[...] do tego ze najlepszym posilkiem po treningu jest tluszcz + bialko inaczej mieso z tluszczykiem hrhrhrhrh tak jak to bylo za dawnych, prehistorycznych czasów podobno dzieki IGF-1 wydzielanym po czy tam podczas treningu , wchlania sie wszystko do miesni bez uzycia insuliny wiec ta teoria moglaby sie okazac ciekawa Zmieniony przez - Yarekbboy w [...]
Ok tylko pytalem.Poprostu nigdzie w necie nie widzialem infa zeby shoty wina roznily sie czyms od tabsow.Venom mowil tylko ze tabsy powoduja wieksze wydzielanie IGF-1.To wszystko...
aha robilem jakies badanie stomatomedyna-c (sm-c lub igf-1) w wieku lat 20 i wyszlo mi 404 ,6 ng/ml a norma mezczyzni 26-30 lat 91-355 ng/ml , im wiecej lat tym wyniki inne .
e-lite zabiega o brak głupkowatych wypowiedzi...ale na takie pytanie pozostaje taka odpowiedz.. tak bierz igf+inse+hgh+t3+1gtesta/tyg...antka możesz dożucic i bedzie lux a tak pozatym poczytaj więcej i nie ******l
[...] the elevated protein carbonyl levels associated with aging, aids in the restoration of protein and acid-soluble thiols in aged rats, blunts the age-related decline of IGF-1, and aids in the retention of antioxidant nutrients such as vitamin E and vitamin A . Dosage & toxicity Toxicity is not a concern with taurine, as no signs of [...]
suplementacja tylko ze czytalem o ZMA ze podnosi poziom IGF 1 no i nie wiedzialem co to jest bo sie calyt czas wacham co wybrac ZMA czy L GLUTAMINE 4000 a moze kupic to i to tylko czy to bylo by dobre ??
Srodek 10 razy mocniejszy w spalaniu fatu niz gh w teorii:) dawkowanie 200mcg przed sniadaniem 200mcg 30 min przed treningiem.podnosi igf takze skutecznie
[...] w ciagu 2 godzin lub dluzej po przestaniu wysilku. Cwiczenia statyczne np. trening w silowni sprawia, ze samotropina wydziela sie pulsacyjnie, z kolei stymuluje wzrost IGF-1. Aby pobudzic wydzielanie hormonu wzrostu, wystarczy wysilek o umiarkowanym natezeniu. Trening ruchowy o sredniej intensywnosci moze byc dostateczny, aby uzyskac [...]
ja juz off 4 rok od saa,u mnie to tak wyglada rano 4.30/5 od 5 do 12 kilometrow bieg tepo rozne zalezy co baba wymysli w nocy , czasem (stadion) 300 metrow trucht 100 metrow sprint ile wlezie + sparingi w piatek boks , treningi omijam bo jestem samowystarczalny a poklepac sie lubie tym bardziej z murzynami LOL, diete mam dopiero od kilku [...]
[...] before and immediately after exercise and at 4 time points during a 2-hour recovery period. Human growth hormone, testosterone, cortisol, and insulin-like growth factor 1 (IGF-1) levels were determined by radioimmunoassay. The responses of plasma hormones following ginseng consumption were not significant between CON and GIN treatments during [...]
Mozna laczyc z Slinem. Jakim systemem chcesz walic? 1day On/Off , na przemiane IGF/Insulin? + T3/T4 ? .... Rano po przepudzeniu slin + T3 , po trenigu SM + odpowiednio skoordynowana dieta i nie powinno byc problemu.
1day On/Off Slin/IGF-1 - Polega na przemiennym ladowaniu staff'u , wykorzystujesz w tym celu np. Humulin U/L , Humalog 75/25. Mozna brac i o krotkim bycie w org. 3xdziennie + kreatyna,d-pinitol IGieeF standardowo , lokalnie. Dziala domiejscowo. Druga opcja Slin po przebudzeniiu (Humulin R) , po ~6h mozna uzyc SM po treningu + duzo wegli. [...]
"wykazuje podobne działanie do insuliny, wpływa na poprawę gospodarki węglowodanowej, zmniejsza insulinooporność" kup sobie glukometr, zacznij od dodawania malych dawek insy do igf i sprawdzaj poziom cukru...
OK znalazlem ten tekst na necie, jak widac nie warto brac do siebie co wypisuja na ten temat na przeroznych stronkach skoro tak to moze ktos opowie jak na niego dziala igf-1 ?? pozdro
Joł Chłopy... Powiedźcie mi do kogo można się zgłosić w kwestii dopytania w sprawie IGF + GH itp? Bo nie chce się wdawać w gadki z których i tak nic nie wyniknie a musze zweryfikować parę info. Wolał bym uczyć się na cudzym doświadczeniu niż na własnych błędach...