Hmbolon

Witam, biorę już 3 tydzień hmbolon olimpa i zamierzam brać to z 3-4 miesiące. Zastanawiam się czy czegoś sobie nie dokupić??? Ćwiczę już z 2 lata, waga 80kg, wzrost 182cm, dieta w miarę możliwości.

witam po prawie polrocznej przerwie spowodowanej kontuzja lewego stawu barkowego, moge powrocic do treningu. z 85 kg przybylo mi nieco balastu, obecnie opiewa on na 91 kg. wina zlapanego fatu lezy po mojej stronie, nijak moglem sobie pozwolic na treningi (zalecenie lekaza) ale obecnie rokowania sa na plus i po miesiacu rekreacji lekarz stwierdzil [...]

ILE NA DZIEŃ MOŻNA JEŚĆ TABLETEK!JESZCZE NIGDY NIC NIE BRAŁEM!!!ORAZ JAKĄ OSŁONĘ KUPIĆ NA WĄTROBĘ!TRENUJĘ JUŻ 6 LAT MAM 170 WZROSTU I WAŻĘ 90KG.CHCE NABRAĆ SIŁY ORAZ NABRAĆ DEFINICJI!ORAZ JAKIE SUPLEMENTY STOSOWAĆ BO NA DZIEŃ DZISIEJSZY STOSUJE BIAŁKO ORAZ HMBOLON NX!

Witam. Od wczoraj zaczołem stosowac HMBolon Olimpu. Stosuję także Dextrex Juice Olimpu jako źródło węglowodanów. Mój cel to spalenie tłuszczu i zwiększenie masy mięśniowej. Czy do tego mam coś jeszcze brac? Trenuje pływanie i ergometr wioślarski od roku. Zmieniony przez - myslik90 w dniu 2010-11-16 09:14:45

Jakie brać suple żeby dobrze rozwijać suchą masę mięśniową. Z dieta trudno. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 19 Waga: 108 Wzrost: 192 Cel cyklu: rozwój suchej masy mięsniowej stosowane już wcześniej suplementy : brak Uprawiane inne sporty: pływanie stosowane wcześniej spalacze : brak suplement [...]

Tak jak w temacie chciałbym się dowiedzieć w jakich ilościach mam brać i kiedy trening mam w środku dnia. Jak i kiedy to brać ? - Olimp Creatine Mega Caps 1250 -Olimp TCM mega caps 1100 -Olimp HMBolon Jak i w jakich ilościach ??

Witam, tak jak w temacie, czy polaczenie HMBolon nx z carbo jest dobre? Jak dawkowac?czy musze brac 8 kapsulek HMBolnu czy wystarcza 4? Ile gram carbo? Czy w dzien bez treningu biore normalna dawke? Z góry dziekuje :]

Witam. W marcu mam zawody w wyciskaniu sztangi leżąc. Wyciskam 112,5kg waże 68kg. Jak na swoją masę nie jest źle. Miałem już jeden cykl z metą. Efekty były fajne. Jednakże ćwiczę na suplementach. Czyli gainery, kreatyny itd. Przed zawodami będę miał cykl gainer (super mass dynamize 6kg) +cm3 360 kaps+ hmbolon 360kaps. Myślę że po tym cyklu do [...]

ODŻYWKI ZA FREE - TRAF W CZAS - MIKOŁAJKA OSZALAŁA! Zasady zabawy: Każdy z Was ma szansę za darmo zdobyć TOPOWE ODŻYWKI najbardziej innowacyjnej i dominującej na polskim rynku firmy - OLIMP Laboratories! W tym temacie systematycznie będziemy podawać konkretne dni, w których będziemy obdarowywać Was Naszymi suplementami !!! Mamy do rozdania [...]

ODŻYWKI ZA FREE - TRAF W CZAS - MIKOŁAJKA OSZALAŁA! Zasady zabawy: Każdy z Was ma szansę za darmo zdobyć TOPOWE ODŻYWKI najbardziej innowacyjnej i dominującej na polskim rynku firmy - OLIMP Laboratories! W tym temacie systematycznie będziemy podawać konkretne dni, w których będziemy obdarowywać Was Naszymi suplementami !!! Mamy do rozdania [...]

Witam Jakiś czas temu usłyszałem od pana ze sklepu iż Olimp zamierza wprowadzić Argininę w blistrach (takich jak Kreatyna, HMBolon, BCAA itp...). Czy to prawda ?

[...] zostalo mi jescze sporo krealkalynu. I chciałbym się was zapytac czy mozna to łączyc ? jeżeli tak to jak to dawkowac wszystko ? Moze byc cos takeigo: DT Rano 2xKrealkalyn 4xHmbolon 2xThermospeed Przed Treningiem 2xThermospeed 4xHmbolon 2xKrealkalyn W sumie DNT tak samo tylko ze po poludniu ;) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): [...]

Witam, jestem w trakcie robienia masowki na Profi Mass, odzywka typu "bulk", z bardzo dobrym skutkiem... Po niej chcialem robic redukcje tkanki tłuszczowej więc zastanawiałem się co do suplementów: mam już Scorch, CLA+GreenTea (trec) i myslalem nad antykatabolikami aby mi moje miesnie nie opadly podczas redukcji, a utrzymywaly sie a nawet [...]

Witam,mianowicie mam za sobą 1,5 miesiąca przerwy od pierwszego cyklu kreatyny i zastanawiam sie nad kolejną odżywką ale waham się między stacakami kratyny,hmb,hmbolon,glutamina powiem wam że znam dużo opini na ten temat zarówno z internetu jak i z życia ale nie mogę się zdecydować moje wymiary. Na siłowni 1,5 roku wiek:18 wzrost:181 waga:78 [...]

Witam. Potrzebuje pomocy przy rozpisaniu moich supli. Wcześniej robiłem tylko cykl na kreatynce, teraz jestem 1 miesiąc po przerwie od byłego cykla. Niżej podaję trochę zakupów : - NITROBOLON ENERGIZER 1100g - Dymatize Super Mass Gainer 5,4kg - Olimp BCAA Xplode 500g - BSN NO-Xplode 1025g - Universal Creatine 500g - OLIMP HMBolon 180 kaps - [...]

Witam, czy polaczenie suplementacyjne: Scorch; Vaporize; HMbolon; CLA+GreenTea; BcaaGForce - na rzezbe bedzie dobrze efektowalo ? Pozdrawiam

Generalnie trenuje sztuki walki i powracam do intensywnego reningu do zawodow MMA. Trenuje 4 razy dziennie a wieczorami (wtorek, piatek, sobota) stoje na bramce. Chce zakupic suplementy by pomogly mi w treningach i regeneracji ciala. Nie chodzi mi o zbytni przyrost masy chociaz nic sie nie stanie jak troche kg przybedzie. Zestaw ktory wybralem to: [...]

Brałem już hmbolon według mnie 3/10. Szukam dobrego hmb, polecicie coś ?

Witam. Chciałbym się dowiedzieć jak zwiększyć masę mięśniową, a potem ją utrzymać. Ostatni raz na siłowni ćwiczyłem cztery miesiące temu. Co nie znaczy, że nie ćwiczyłem w ogóle... Uczęszczałem i uczęszczam na treningi karate trzy albo i cztery, pięć razy w tygodniu. Miałem dobrą masę. Niestety trochę kilogramów przez te cztery miesiące mi ubyło [...]

Witam zastanawiam sie czy wybralem dobre polaczenie? i jak to dawkowac, cykl chce zaczac za ponad 1 miech ale teraz chce juz wiedziec co kupic i ile wydac: Mono,cm3,bcaa,hmbolon do tego pewnie vitaminki Glownie bede mono a cm3 jako dodatek jak dawkowac? DT rano mono po treningu cm3 DN rano mono? czy dac DT iw DN po tyle samo czyli 5g mono i 5g [...]