Hmbolon

dla mnie połaczenie nietrafne hmbolon to lipa czyli hmb z kreatyna i arginina, pozatym wychodzi mało ekonomicznie!! i napewno nie bedziesz miał przysrostów 300% i redukcji 200% tkanki tłuszczowej w takie bzdury nie wierz nawet po pijaku

NO oczywiscie przyrost ,masy miesniowej troszkre jej mam ale to jak dla kazdego czlowieka non stop malo i malo hehe..hmbolon pomoze przy tym przyroscie??

Obecnie jestem zadowolony ze stosowania HMBolona. Łącze go z Massacra i KO.. a dawkowanie HMBolona rozdzieliłem na 4 porcje po 2x kaps...mam ochotę przeciągnąć cykl na nim do 3 miesięcy i porównać efekty. Na razie jest wszystko OK..siła jak i masa zwiększyła się, a po dodaniu do stcków HMBolona poprawiło się samopoczucie i odczuwam widoczny [...]

Witam, mam pytanie otoz hapie HMBolon od jakichs 20dni i czy sa jakies przeciw wskazania zebym teraz dolozyl storma i shocka czy lepiej byloby skonczyc hmbolon odczekac i dopiero wtedy zaczac cykl.

hmmm pomoglbys mi jakos tu jeszcze wplecic ten hmbolon? :D z gory dzieki DT: Storm na czczo Shock przed treningiem Storm po treningu DNT: Storm na czczo

Witam! Planuje zacząć ćwiczyć treningiem FBW. Od kilku lat ćwicze splitem więc znudziło mi sie to i chce spróbować czegoś innego. Jestem za granicą, pracuje na budowie od 8-10 godzin dziennie, troszke poleciało ale ćwiczyć trzeba ! xD A wiec tak, chce poprawić swoja definicje mieśni z naciskiem przede wszystkim na klatkei barki. Jeśli ktoś jest [...]

a jak bierzesz hmbolon?

witam jest to chyba pierwszy moj post na sfd -Typ treningu: Wszystkie partie ciała każdego dnia czy trening danych partii w określonych dniach? Moim zdaniem lepiej wszystkie miesnie podczas jednego treningu, ale uwazaj, zeby sie nie przetrenowac, zapoznaj sie z tym tematem: [...]

ok to nie bede zmiejszal dawnki bede bral tak samo jak dni treningowa robie tak samo caly czas tylko chcialem sie upewnic dzieki odezwe sie jak skonczy mi sie hmbolon i tse

witam. Niedługo mam zamiar zacząć cykl z kreatyna. nie wiem czy dokupic do tego hmb zwykle czy hmbolon(jezeli to w czyms moze pomoc to dodam ze zalezy mi glownie na szybkiej regeneracji po treningu). Z gory dzieki. P.S.z tego co wiem wiekszosc na forum nie jest za hmb takze jezeli majami to odradzac niech wogole nie pisza:D

Witam! Mam maly problem i licze na pomoc. Trenuje sztuke walki i mam silownie, mam takie pytanie, czy polaczenie Knockout, CrESTER, HMBolon, L-Glutamine mega caps (glute juz biore od dawna w stalej suplementacji, biore jeszcze carbo, glukozamine i witaminy, ale z tym problemu nie mam) ma sens? Jezeli tak to mam takie pytanie, jak dawkowac? [...]

ja pisząc o zmeczeniu- czy jakoś tak sie wyrazilem- nie tyle mialem na mysli zmeczenie ogolne co mozliwośc narastającego z czasem- najczęsciej niezauważalnie zbytnio- przetrenowania. jednakż ejesli jestes pewien, że to nie ma pprawa nastąpić to ok. pamietaj jednak,że przy treningu siłowym nie tyle liczy sie to zmęczenie w sensie [...]

ja pisząc o zmeczeniu- czy jakoś tak sie wyrazilem- nie tyle mialem na mysli zmeczenie ogolne co mozliwośc narastającego z czasem- najczęsciej niezauważalnie zbytnio- przetrenowania. jednakż ejesli jestes pewien, że to nie ma pprawa nastąpić to ok. pamietaj jednak,że przy treningu siłowym nie tyle liczy sie to zmęczenie w sensie [...]

zamienilbym HMBolon na zwykle HMB i: - tak, mysle,że w tym wypadku pomysł jak najbarzdie dostosowany do sytuacji- b. dobry. poza tym ulozona juz teraz suplementacja jest także ok. więc widac, że cos kumasz w tym temacie... Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-04-22 21:29:37

siemka mam pytanie ja wlasnie jade na REDUKCJIE SLYSZALEM ZE MAM MALO PIC WODY ALE SAM JUZ NIEWIEM I JESCZCZE BIORE DO TEGO HMBOLON I TSE I CHCIALBYM SIE ZAPYTAC WAS ILE MNIEJWIECEJ MAM PIC WODY I CZY NA TRENINGU TEZ WYPIJAC WODY DYZO?? SLYSZALEM ZE MAM TYLE PIC JAK MI SIE CHHCE POSZE POMUSCIE DZIEKI

Dobra chłopaki a co powiecie na HMBolon?

aha ok dzieki za pomoc bede teraz pil wode co dziennie wlasnie kupilem dzisiaj 10 sgrzewek wody tylko jescczze jedno pytanie odpiszcie mi ile mniejwiecej mam dowy co dziennie pic biore hmbolon i tse i chodzie 3 razy na silownie to mam wiecej pic wody przez to ze biore odzywki?? odpiszcie prosze was i dzieki za wszystko

a powiedz aakg + zma moze byc a hmbolon co o tym myslisz mam ok 200 zeta

zma - to tylko mineraly wiec cudow sie nei spodziewaj hmbolon sobie bym darowal

Czesc! Planuje mocny cykl na mase MASSACRA + Creatine MAGNA POWER + HMBolon Czy w/g was to dobry zestaw - jak z dawkowaniem? Trening silowy 4x w tyg aeroby 3x w tyg Staz treningowy 4 lata wzrost 179 waga 75kg - b.niski poziom tkanku tluszczowej - jestem po rzezbie Dieta - 7 posilkow dziennie, trening o godz 7.30 rano Myslalem o opcji - Massacra - [...]