SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

HCL

  • /SFD/2019/1/29/e96c075d21f6446492b5e9446426cb29.jpg 280 W 720 t 60t 1 wpc i olej lniany 2.3. Sphagetti z kurczakiem 4. Kasza manna z owocami. Destroza 50g eaa 20g kreatyna hcl 5g glutamina 10g 8g Cytrulina 5.kasza manna, wpc, maliny i platki 6. Tosty z tatarem i papryka /SFD/2019/1/29/e81a843e66b04242b9a02adafaa6741d.jpg Omega 3 3tab Olimp  Nac [...]

    Odpowiedzi: 2016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-12 07:24:46 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • /SFD/2019/1/29/e96c075d21f6446492b5e9446426cb29.jpg 260b 450w 50t  1 tosty z kurczakiem, pomidorem i sosem chili i rożek jagodowy. 2. Sernik z wisniami <3 Destroza 50g eaa 20g kreatyna hcl 5g glutamina 10g 8g Cytrulina 5. Tosty z kurczakiem pomidorem i sosem chili i 5 jablek %-) /SFD/2019/1/29/e81a843e66b04242b9a02adafaa6741d.jpg Omega 3 5tab [...]

    Odpowiedzi: 2016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-21 07:43:48 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • /SFD/2019/1/29/e96c075d21f6446492b5e9446426cb29.jpg 260b 450w 50t  1-3makaron z kurczakiem, ogorki i keczup Destroza 50g eaa 20g kreatyna hcl 5g glutamina 10g 8g Cytrulina 4.kasza manna, platki, kakao i owoce 5. Tosty z kurczakiem pomidorem i sosem chili. /SFD/2019/1/29/e81a843e66b04242b9a02adafaa6741d.jpg Omega 3 5tab Olimp  Nac 1g Zma sfd 3 [...]

    Odpowiedzi: 2016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-22 07:32:50 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • Daje tez clen takze combo czesze pieknie i trzepie lapami. Ciarki mam do teraz %-) Aleks 3 mg dalem hcl i mnie porobilo. 20mg by zabilo

    Odpowiedzi: 2016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-23 10:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/2019/1/29/e96c075d21f6446492b5e9446426cb29.jpg Dt 260b 430w 50t  dnt 260b 345ww 50t 1-3 makaron z kurczakiem, ogorki i keczup eaa 20g kreatyna hcl 5g glutamina 10g 8g Cytrulina 4.kasza manna, platki, winogrona 5. Tosty z kurczakiem pomidorem i sosem chili. /SFD/2019/1/29/e81a843e66b04242b9a02adafaa6741d.jpg Omega 3 5tab Olimp  Nac 1g Zma [...]

    Odpowiedzi: 2016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-28 07:20:32 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • /SFD/2019/1/29/e96c075d21f6446492b5e9446426cb29.jpg Dt 260b 430w 50t  dnt 260b 345ww 50t 1-3 makaron z kurczakiem, ogorki i keczup eaa 20g kreatyna hcl 5g glutamina 10g 8g Cytrulina 4. Tosty kurczak pomidor, 3 jablka + 2 galaretki 5. Omlet- bialka jaj, maka, kakao, orzechy wloskie i domowy drzem brzoskiniowy na slodziku. [...]

    Odpowiedzi: 2016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-31 07:25:57 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] o apetyt, to mam czegoś takiego, że jak nie zjem powyżej 3 godzin to mam zgagę. Jak trzymam się czasu to jest ok. Obstawiam, że dodatkowe enzymy wymuszają większą syntezę HCL, które musza mieć co trawić, ale to taka moja teoria i taka paskuda https://iv.pl/images/09123894338238617002.jpg https://iv.pl/images/37329708259037084934.jpg [...]

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-01 08:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    PONIEDZIAŁEK Dziś bardzo dobry dzień, na treningu kolejny poziom wyżej, jeszcze nawet zapas, ale nie szaleje muszę uważać na kręgosłup. Kalorii trochę mniej, ale głodny nie chodzę. Zobaczymy na koniec tygodnia %-) Odpalam joszkę by dopalić resztki fatu, użyje wersji 11-hydroxy +HCl zobaczymy. Cardio rozbijam sobie na 2 x 20 minut [...]

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-18 14:46:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] oliwnych - 2 x ekstrakt z zielonej kawy - 2x 550 mg maślanu sodu - Hero pump – 1-2 porcje - 20 g kreatyny - Bacopa 600 mg - Rhiodola 600 mg - Vivomix/Saprobi barrier/ super formula - Enzymy trawienne - Omega 3 – 1 g -Melatonina 3 mg - Niacyna – 500 mg - 4 x berberyna HCL - Cardarine 20 mg Zmieniony przez - popuri w dniu 2020-05-01 08:05:51

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-30 23:36:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] x Number 1 ( NAC, resweratrol ) - 1 x ekstrakt z liści oliwnych - 2 x ekstrakt z zielonej kawy - 2x 550 mg maślanu sodu - Hero pump – 1-2 porcje - 20 g kreatyny - Bacopa 600 mg - Rhiodola 600 mg - Vivomix/Saprobi barrier/ super formula - Enzymy trawienne - Omega 3 – 1 g -Melatonina 3 mg - Niacyna – 500 mg - 4 x berberyna HCL - Cardarine 20 mg

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-04 09:44:42 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] x Number 1 ( NAC, resweratrol ) - 1 x ekstrakt z liści oliwnych - 2 x ekstrakt z zielonej kawy - 2x 550 mg maślanu sodu - Hero pump – 1-2 porcje - 20 g kreatyny - Bacopa 600 mg - Rhiodola 600 mg - Vivomix/Saprobi barrier/ super formula - Enzymy trawienne - Omega 3 – 1 g -Melatonina 3 mg - Niacyna – 500 mg - 4 x berberyna HCL - Cardarine 20 mg

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-06 17:48:44 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] oliwnych - 2 x ekstrakt z zielonej kawy - 2x 550 mg maślanu sodu - Hero pump – 1-2 porcje - 20 g kreatyny - Bacopa 600 mg - Rhiodola 600 mg - Vivomix/Saprobi barrier/ super formula - Enzymy trawienne - Omega 3 – 1 g -Melatonina 3 mg - Niacyna – 500 mg - 4 x berberyna HCL - Cardarine 20 mg Zmieniony przez - popuri w dniu 2020-05-09 18:33:28

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-09 18:32:00 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] x Number 1 ( NAC, resweratrol ) - 1 x ekstrakt z liści oliwnych - 2 x ekstrakt z zielonej kawy - 2x 550 mg maślanu sodu - Hero pump – 1-2 porcje - 20 g kreatyny - Bacopa 600 mg - Rhiodola 600 mg - Vivomix/Saprobi barrier/ super formula - Enzymy trawienne - Omega 3 – 1 g -Melatonina 3 mg - Niacyna – 500 mg - 4 x berberyna HCL - Cardarine 20 mg

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-12 23:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] z zielonej kawy - 2x 550 mg maślanu sodu - Hero pump – 1-2 porcje - 20 g kreatyny - Bacopa 600 mg - Rhiodola 600 mg - Vivomix/Saprobi barrier/ super formula - Omega 3 – 1 g -Melatonina 3 mg - Niacyna – 500 mg - 400 mg magnezu ( cytrynian ) - 4 x berberyna HCL - Cardarine 20 mg INTRA -EAA 20 g - Glutamina 10 g - Dektroza 20 g - kreatyna 5 g

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-08 22:45:27 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] moment, leci test 500 mg, Gh 5iu DT, i mk bo apetyt różny i tyle. Docelowo i tak w kolejności muszę naprawić swoje zdrowie, czyli lipidogram, gdzie od dawna nie przekraczam HCL powyżej 10%-) Kilka jeszcze innych badań. Tak, żeby być " w miarę" zdrowym, wtedy zacznę jakiś normanlny progres albo i nie. Na ten moment i ta treningi super, siłowo do [...]

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-07 14:51:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik RafalRRRR

    Post
    Po 35 roku życia

    Nie widze przeszkod. Deficyt kaloryczny w stosunku do obecnego, realnego, rzetelnie policzonego zapotrzebowania na poziomie -700kcal na dobe, DODATKOWO 6x w tygodniu aeroby 60 minut na tetnie 135bpm - zwracam uwage na to dodatkowo, oprocz tego planowe treningi i to tak, by aeroby i silowka stanowily osobne sesje, najlepiej oddzielone okresem 10-12 [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-27 17:59:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANIMAL PUMP I ANIMAL FLEX!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Animal Flex&trade;- kompletna formuła wspierająca stawy i więzadła Jednym z kluczowych elementów w kulturystycznej progresji jest systematyczność &#8211; spłacać swoje długi dzień po dniu na siłowni. Kumulacyjny efekt codziennego treningu, ciągłego naciągania mięśni, zużycia na przestrzeni tygodni, miesięcy, lat może być bardzo dogłębny. [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-16 22:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oczywiscie nie czepiam się bo wiadomo jak to jest u nas, a i tak firma Olimp przekracza wszelkie granicę udostępniania nowych substancji duża puszka 120 kaps za 65 zł to też będzie dobrą opcją akurat synefryna w tym spalaczu powinna nas najmniej interesować domyslam się że gdyby polskie prawo pozwolilo na produkcje hardcorowego spalacza to [...]

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-24 11:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lominox - Walka o masę!

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Może ktoś podpowiedzieć jak dawkowac krete hcl? Byłbym wdzięczny xd

    Odpowiedzi: 277 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-28 23:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lominox - Walka o masę!

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Może ktoś podpowiedzieć jak dawkowac krete hcl? Byłbym wdzięczny xd Tak jak na opakowaniu - 1,5 g dwa razy dziennie przed i po treningu. W dni nietreningowe również 2x.

    Odpowiedzi: 277 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-01 16:58:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)