H

puść se jakies disko polo to Cie na pewno rozweseli ptasia grypa? za 2 h ide na piwo wiec wypije za Twoje zdrowie bo mojego szkoda jaki jest program do zmieniania rozdzielczosci fotek bo XnView mi nie śmiga

yoł a tam zimno :/ a na byc umnie niby podobno 27*c ;/ hehe a ja 7 h w szkole :( ehh jak mi sie nie chce to jest masakra :( ehh

Aha jeszcze zapomniałem dodać. Mało ćwiczymy w rękawicach, więcej prawie przez cały czas w owijkach. Wtedy lepiej czujesz swoje ręce, swoją siłe niż w rękawicach. Ochraniacze na piszczele obowiązkowo, szczęki oczywiście tak samo, kaski nie konircznie ja np. nie nosze kasku bo ogranicza widoczność i *****sko się poce w nim. W domu nie mam worka bo [...]

Zbijam na siłe, wróce za jakieś 2 h.

malibu jest za***iste mniam ale oczywiście własnej roboty tez spadam jutro z 11 h

50 nie kupuj bzyczy jak osa wolne to nie ma przyspieszenia.. ogolnie*****nia.. Jak chcesz coś kupić to 125cm bedzie git.. Jeździłem na NSR 125 myślałem ze sie zesram.. Znajomy znajomego ma nsr 125 zarejestrowaną na 50cm i jeżdzi sobie na dowod.. a zadupca na tym 160km/h

Maniek ale przecież tego twojego "kolege kolegi" to byle pała zatrzyma i skuma że to nie motorower w takich 125ccm to skala predkosciomerza czesto konczy sie na 200km/h w sumie to może by sie nawet opłacało,tylko jestem ciekaw co moga zrobic jak odkryja ze to 125ccm Maniek napisz cos wiecej

co to ****a na glownej stronie sfd jakies najpopularniejsze tematy jescze 4 h i do roboty.. <yes> Zmieniony przez - Maniek87 w dniu 2006-10-16 12:54:15

no zsrr opanowalem faszymz we wloszech tez w nimeczech tez hehe pakt troj panstwowy tez polska polityk tez ida na wf na 2 h potem hista przedsibiorczosc mata i do dom :D ehhe

I racja. Ja jak jem jajecznicę to z 5-6 całych jaj. Poza tym jest to bardzo smaczna potrawa. #include <god.h>

Haaa! A czy w kostiumie pielęgniarki może?:->%-) -------- 31.10 Dzień 1. Dzień I A. Wycisk hantli skos 5 x 4 - 6; 2 min przerwy; 30 stopniowy skos 8/10/10/12x5/12kg B1. Wycisk sztangi leżąc (szeroko) 4 x 6 - 8; łokcie na zewnątrz 27,5/30/32,5/35kg B2. ¾ rozpiętki 4 x 8 - 10; 2min przerwy; pełne rozciągnięcie; wykonujemy do połowy zakresu [...]

[...] 2,5/2,5/2,5/1,25kg (9/8/7/10x) G. Gironda dumbbell swing 4x6-8 + 2 dropserie;1 min przerwy; staramy się uzyskać 15-20 powt 2,5-->1,25 (6+2+5x/4+5+4) 1,25kg (7+3+3/6+3+2x) H. Rozciąganie barków 1 x 60-90s EQI 1 min przerwy; maksymalne rozciągnięcie Ten trening jest chyba jeszcze trudniejszy niż poprzednie 4 tygodnie. Wyciskanie do szyi - [...]

[...] (10/8/7x) B3. Wznosy hantli bokiem siedząc 3x12-15;2 min przerwy; mały palec wyżej niż kciuk 1,25kg (9/5/4x) + dobijanie w seriach z cc\-) 1,25kg (15/12 na raty/7+ cc) Hesusie jak boli w czasie tego treningu, próg bólu mi się na bank przesunął%-)#-P MISKA: 1848 kcal b: 135 g (29%) ww: 135 g (29%) tł: 84 g (41%) + banan, whey po treningu + [...]

[...] 1,25-->0,5kg (8+4+6/6+3+7x) i jedna seria, której zapomniałam zapisać (2,5-->1,25kg/1,25-->cc) (5+6+4/8+4+3/8+4+7/8+3+7x) 2,5-->1,25 (6+2+5x/4+5+4) 1,25kg (7+3+3/6+3+2x) H. Rozciąganie barków 1 x 60-90s EQI 1 min przerwy; maksymalne rozciągnięcie MISKA: 1704 kcal b: 124 g (29%) ww: 147 g (35%) tł: 68 g (36%) + latte + banan, whey Zmieniony [...]

interesują mnie te rzeczy Fizogen ON CYCLE II M-Drol H-Drol X-Tren HALOVOL-V PROHORMON PH H-DROL HALODROL PETARDA OXANAVAR 60caps. PROHORMON Epi

A więc chodzi o to że posiłki mam rozłożone w następujący sposób 6:30 biore krete i flexit drink 7;00 śniadanie 10;30 posiłek 13;30 Przed treningowy 15;20 trening i około 17;30-wpc + crabo banan beta i kreta później 18;30 i 20;30. Zastanawiam się czy dobrze robie gdyż pomiędzy przed i po treningówką jest ok 4 h przerwy a czasami mój trening trwa [...]

duże dawki bo dużo ruchu zapodaje i waga szybko leci mata 2 h 4 razy w tyg do tego 2 h biegania tygodniowo fajnie żyłki wychodzą dzięki temu ale waga też spada bardzo szybko więc chyba musze być cały czas na czymś hehe

Daj spokoj, ja skonczylam liceum ze srdnia na maturalnym 5,2 i co mi z tego papierka...?? Do tej pory do niczego sie nie przydal I teraz tak sobie mysle: Na h.. tak sie staralam

Miłość i pasja kasy nie wyklucza. Wielu mechaników to pasjonaci, odrestaurowują oldsmobile po godzinach, ale to nie znaczy że za przegląd 50 zł wezmą;) Poza tym, wielokrotny medalista, aby osiągnąć swój obecny poziom, musiał siłą rzeczy poświęcić na to ogrom czasu, dokształcania się, potu. Ot, jeden z trenerów, którzy mnie uczyli: [...]

dasz rade wyrobić średnią 30 km/h przez 10 h ? serio ? :D