H

No k*********w P.I.Z.D.U do C.H.U.J.A trzeba bedzie k*********tak Z.A.J.E.B.A.C i k*********wyjscia nich**a nie ma

zrób lepiej tak 1-10 oma 1-4 meta bo imo. nie opłaca sie jeśc samej metki ? a jak chcesz samą mete to 20 mg e/d 1 tabletka w równym odstępie czasu np co 4 h

****.. wiesz co to clomid ??? jesli tak to po h... ci piramidki baranie idz sobie juz prosze

ten posiłek " 5 min po treningu" mozna pominac a ten 1 h po trengu to zjedz normalnie mniej wiecej o tej samej porze co jak bys cwiczył

czyli raczej obad to tak na 2,5 h przed treningiem ok to wiem podwieczorek to nie ma sprawy potreningowy i moze mam to rozbic na 8 posilkow dziennie probowalem kiedys przytyc wiec staralem sie najesc jak najwiecej i przez caly czas byc najedzonym ale teraz po czytaniu forum widze ze nia na tym rzecz polega trzeba jesc porzadne rzeczy a nie [...]

dziala ale przyszlo do mnie dlugo oczekiwane dziecko w postaci finaplixu h i cala moja uwaga skupia sie teraz na tym jak to przerobic i jak zapodac w miesien zeby go nie roz***alo ale to osobny temat w ktorym sie niestety nie wypowiedzieli najwuieksi nanty m forum ciekawe czemu wczesniejsze postu pisali ze brali samorobe i czesala najlepiej wogole [...]

Adam średnio człowiek chodzi z prędkością około 7 km/h więc te 3h biegu to naprawde musiało być bardzo powolne .

Ja jem 1 h przed (ryż i kurczaka bez dodatków) i nie mam problemów na treningu.

przy średniej 25/h po pagórkowatym terenie? Szczerze wątpię

A dlaczego akurat jedna pol h przeds posilkiem?

sam studiuje w uk , fulltime, koszt to okolo 3tys rocznie mam pozyczke na 3 lata do tego 1600f stypendium ktorego niemusze oddac co rok . pozyczke splacasz jesli twoje zarobki osiagne wiecej jak 15tys rocznie jesli nie to nie splacasz. council tax z tego co wiem placi sie , podatek od zarobkow tak samo bynajmniej ja place , oficjalnei niemozesz [...]

głodówka <LOl2> dobry jesteś taki głupi to ja nie jestem 1KG suchego kurczaka dzielone na 6 posiłków ( po 160 g co 2-3 h ) do tego 80 g oliwy z oliwek , 1,5 torebki ryżu ( częściej płatki owsiane ). Reszta warzywa o malej ilości fruktozy, ogólem 2800 kcal ( 3300 zapotrzebowanie ) Nie powiem w nocy jestem głodny bo ostatnią porcję WW jem o [...]

elegancik MderaTr dziaŁu Nasze Hbby "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

Nie zaszkodzi w moim wieku mogę brać?cwicze 1 h dziennie

fotka nad nickiem jest myląca hehe myslalem ze masz juz swoje lata fajna małpka masz sga MderaTr dziaŁu Nasze Hbby "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

Van nie tylko to MderaTr dziaŁu Nasze Hbby "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

otworzylem wreszcie moje prolo i nie zawiodlem sie ani smakiem - wanilla ani dzialniem po 5 h dopiero poczulem glod podczas gdy mieszanki na serwatce po 3 hjuz mi zyc nie daja

TYPUJEMY DO 30.08.2010r. Davydenko N. - Russell M. Greul S. - Gasquet R. Klizan M. - Ferrero J-C. Marchenko I. - Cilic M. Andreev I. - Zeballos H. TYPUJEMY DO 31.08.2010r. Fognini F. - Verdasco F. Gonzalez M. - Istomin D. Hajek J. - Fish M. Jack Sock - Chiudinelli M. Llorda M. - Berdych T.

TYPUJEMY DO 30.08.2010r. Davydenko N. - Russell M. 3:0 Greul S. - Gasquet R. 1:3 Klizan M. - Ferrero J-C. 1:3 Marchenko I. - Cilic M. 1:3 Andreev I. - Zeballos H. 3:1 TYPUJEMY DO 31.08.2010r. Fognini F. - Verdasco F. 1:3 Gonzalez M. - Istomin D. 1:3 Hajek J. - Fish M. 0:3 Jack Sock - Chiudinelli M. 3:2 Llorda M. - Berdych T. 0:3 Zwycięzca: Roger [...]

[...] się.. TYPUJEMY DO 30.08.2010r. Davydenko N. - Russell M. 3-0 Greul S. - Gasquet R. 2-3 Klizan M. - Ferrero J-C. 0-3 Marchenko I. - Cilic M. 2-3 Andreev I. - Zeballos H. 3-1 TYPUJEMY DO 31.08.2010r. Fognini F. - Verdasco F. 3-1 Gonzalez M. - Istomin D. 0-3 Hajek J. - Fish M. 0-3 Jack Sock - Chiudinelli M. 0-3 Llorda M. - Berdych T. 0-3 [...]