H

Moje jedzenie przedtreningowe to 180 g wołowiny + warzywa , a staram się brać go minimum 3 h po obiedzie 50g ryżu 160g kurczaka warzywa +5g oleju lnianego i 30 min przed wołowiną.

Okej, a czy to nie wpłynie na mój sen ? Bo czytałem na internecie od 'fachowców' że minimum 6 h przed snem trzeba brać ostatnia tabletke

[...] tym- deka blokuje bardziej od testosteronu (gdzies byl post o tym, bodajze spic'a) wiec bardzo prawdopodobne ze twoja przysadka powie dobranoc i bedziesz mial problemy jak H.U.J ... Nie pisze ze to na pewno sie stanie- ale jest to bardzo mozliwe... jezeli nie wierzysz-przeczytaj sobie tego posta... http://www.sfd.pl/temat132698/ Jego autor tez [...]

j/pitt nie ma sensu łączenia tych dwóch specyfików ponieważ od h-panda i ak bedziesz mial ładna pompe i wtedy raczej nie odczujesz nitrica, sprzedaj albo zostaw sobie na po cyklu

R.O.H.M cenione i drogie ug w uk... Na zdjeciu masz test hep a nie enan.. Osobiscie bilem enana i cypio ... Oba spoko z tym ze woke cypio ma stezenie 200mg

50kg 12 razy 50kg 10 razy 55 kg 8 razy 60 kg 6 razy I tak jest przez w H*& czasu zmieniałem treningi na na intensywniejsze albo słabsze i innym i cizearami i caly czas na tym i nie da rady nic zwiekszyc ale siła idzie bo wiem ze wezme 95kg ale 2 razy

27 to 1 trening będzie? jaki strój obowiązuje? pewnie przyjdę jaki długi będzie trening 1.5 h ,czy 2h? będzie jakiś sprzęt{ tarcze , łapy itp.?}

no kilka miechow temu jakos w list/grudniu 2008 skonczylem cykl na mega-h i mega-trn i jakies miech temu zauwazylem leciutki guzek, ale naczytalem sie ze to wystepuje u facetow w roznych wieku nie tylko dojrzewania czy starzenia sie , chce uderzyc niedlugo kolejny cykl . Tylko chodzilo mi o to zeby mi nei urosly piersi jak kobiecie sog dla [...]

Jak by ktoś miał jakieś wątpliwości to polecam sapphire jazz sg-2100t. Szeroka taśma, 20 stopni regulacji góra dół, do 18km/h , 24 programy i maksymalny ciężar osoby to 150kg. Narazie ją jeszcze testuje ale pierwsza wrażenia są dobre tylko wiadomo trzeba trochę się przyzwyczaić do biegania na niej. Pozdrawiam :) EDIT: Jak by ktoś chciał wiedzieć [...]

Po h*** fest

o h,I Łosz my rync end Stard write same later musialo mi sie ****a trafic w piatek w karnawale

[...] dzięki :) Doszedłem do wniosku że pierwszy program jest za łatwy i sugerując się wynikami testu zaczynam od II poziomu :D No więc. 13.01.2014 II Poziom Trening pierwszy. B1 5/5/5/5/5/5 A3 5/5/5/5/5/5 A2 5/5/5/5/5/5 C1 5/5/5/5/5/5 E 5/5/5/5/5/5 F 5/5/5/5/5 G 10/10/10/10/10/10 H 5/5/5/5/5/5 K2 15/15/15 POMPA!! -To tyle odnośnie treningu :))

w lodówce spokojnie 2 dni moze leżeć wszystko , jaja się nie zepsuja w 48 h w lodówce ,tym bardziej przetworzone jako składnik omleta

spoko nie ma się czym afiszować Jezeli nie masz jak jesc poprostu nie jedz I zjedz za te 2 czy 3 h. W ten czas mozesz sobie pić wode z cytryna a reszta sie nie martw

[...] (75-80%), białka serwatkowe (15-20%). Kazeina – to najważniejsze białko mleka. Zawartość w mleku krowim wynosi 2,4-2,6%. Skład elementarny kazeiny: węgiel C (53%), wodór H (7%), tlen O (22%), azot N (15,65%), siarka S (0,76%), fosfor P (0,8550%). Kazeina występuje w mleku w postaci miceli tworzących roztwór koloidalny. Micele mają kształt [...]

aero 30 minut po bialko wpc za 2-3h tunczyk z oliwa i warzywa po 2-3h 2 jajka warzywa potem zas 2 jajka warzywa za godzine trening silowy po aeroby od razu po wpc za 2 h jajko przed snem wpc z oliwa

nie mowie(pisze) ze jestem taki cykor do lykania;] a w proszku to h**a warte sie dowiedziaelm od paru osob, i tak wogule na miej czasu wystarczy,

Kacpar H.: zaraz, zaraz, ale ci panowie bynajmniej nie mają zostać "komandosami", nie wiem kto Ci to powiedział? Sztuka oceniania ambicji oraz kontaktów ludzi po twarzach jest dla mnie szczerze mówiąc również zaskakująca. Jednostka bynajmniej nie jest tajna, a mnie osobiście ten nawyk zasłaniania twarzy nieco bawi. Może mieć pewien sens [...]

zobaczymy co pan gen.pacek powie o oddziale jezeli cos pojdzie nie tak podczas akcji czego oczywiscie niezycze wcale. kaspar h. ten kolega ktory zrezygnowal byl zandarmem ??

8 i 9 tydzien po dwie iniekcje w tygodniu po 2500 poniedziałek i czwartek 24 h po ostatnim winie clomid min 3 tygodnie po 50 mg