SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

H

  • Kre-Alkalyn na poczatek?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Może to jest monohydrat

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2249 Data: 2007-05-15 07:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto bral deke????

    Post
    Doping

    [...] artykuly, chetnie bym go przeczytal. A co do BlinGa, to czytajac czesc jego wypowiedzi to odnosze wrazenie ze sie zna na rzeczy. Ale wieksze czesc jego wypowiedzi jest bez sensu. Ni w H.U.J NI W DUPE. A profil tez ma nie chudy, ciekawe czy prawdziwy???? Jak tak to powinien na STRONGMEN isc :)) Jezeli moja wypowiedz ci pomogla, daj mi SOGA. dzieki

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5377 Data: 2003-08-05 13:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto bral deke????

    Post
    Doping

    [...] artykuly, chetnie bym go przeczytal. A co do BlinGa, to czytajac czesc jego wypowiedzi to odnosze wrazenie ze sie zna na rzeczy. Ale wieksze czesc jego wypowiedzi jest bez sensu. Ni w H.U.J NI W DUPE. A profil tez ma nie chudy, ciekawe czy prawdziwy???? Jak tak to powinien na STRONGMENa isc :) Jezeli moja wypowiedz ci pomogla, daj mi SOGA. dzieki

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5377 Data: 2003-08-05 13:54:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocenicie

    Post
    Galeria Zdjęć

    moim zdaniem również chudo, preferfuje nieco przymisiowaną sylwetke. mogłeś sie bardziej do tego wszystkiego przyłożyć. 4 lata w h..j czasu.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3651 Data: 2006-03-19 12:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytam o te 80szt ponieważ czytam właśnie post S.E.T.H.A na ten temat, twierdzi on, że na pierwszy raz 50-60sz, tamten temat jest rozbudowany i ciekawi, przecząc twoim wypowiedziom

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2481 Data: 2009-03-29 19:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przed, w trakcie...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wieksze zdjecie mi niestety nie wchodzi...sprobuje raz jeszcze...w tej chwili jestem dalej na diecie i chce zejsc do 55 kg... Na silownie chodze jakies 4-5 razy w tygodniu , diete przestawilam calkowicie ( 0 weglowodanow wieczorem itp.) Na silowni ok 1,5 godziny ( z tego 45 bieznia) Pozniej jeszcze narzady. Z poczatkowych 6 km/h zrobilo sie teraz [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1784 Data: 2004-09-30 12:04:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dwa treningi, a kiedy BCAA?

    Post
    Odżywki i suplementy

    j/w a jaki jest odstęp między tymi treningami w h?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2007-08-10 18:23:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl omo, prop, meta, deca

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Niestety mialem *****nego znajomego, on cwiczyl wygladal fajnie wiec jak zaczynalem cw to zwrucilem sie do niego, on mi pow "pocwicz sb 3 mies i wez 10szotow omki i 200tab metki i bd git" i tak zrobilem. Teraz wiem ze to byl blad jak h...j bo za koks to po 2 latach powinienem sie wziasc, ale nic sie nie znalem i mu zaufalem. A co do [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1427 Data: 2010-01-05 13:50:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o ktorej to JESC ???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dieta na mase czy redukcje ? to ze nie jesc od 18 to bzdury np. jak ktos pracuje w nocy to co ma nie jesc jesz ostatni posilek na 0,5 - 1 h przed snem i jest ok o ktorej chodzisz spac ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2502 Data: 2006-11-05 16:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bramki w Polsce

    Post
    Sztuki Walki

    W większych miastach trzeba znać odpowiednich ludzi,żeby się wbić w bramki,nikt tam nie weźmie nieznanej osoby,skoro może wkręcić kumpla.Przeważnie ekipy z różnych klubów,sekcji SW mają swoje lokale gdzie stoją,chociaż zdarzają się różne kluby,puby,dyskoteki gdzie stoją tzw."układowcy".Nie wiem jakie są obecnie stawki na bramce,bo [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5837 Data: 2008-02-27 23:34:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 Treningi pod rzad

    Post
    Scena MMA i K-1

    Bylbym bardzo wdzieczny za jakies przyklady co najlepiej zjesc. I jesc 3, 2.5 h przed treningiem?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4036 Data: 2010-10-31 16:32:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ardien w h.u.j.a walisz pisales mi na gg ze mi sprzedasz i do tej pory sie nie odzywasz.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3789 Data: 2006-05-31 13:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna mi wasza pomoc.

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja bym krete bral rano na czczo i przed treningiem carbo po treningu dexteroza po sniadaniu i po treningu jakies 2 h

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 999 Data: 2007-09-29 16:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Teraz aktualnie robię ten pierwszy plan. Jak go oceniacie ? Wydaje mi się że jest taki sobie. 5 treningow w tygodniu tez jest trochę męczące pracując po 10 h dziennie jeszcze.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 692 Data: 2021-01-13 12:31:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kleszcze

    Post
    Zdrowie i Uroda

    badania krwi we wczesnej fazie choroby mało dadzą, na poczatku czyli do miesiąca musisz obserwować co sie dzieje ze swoim ciałem, typowe objawy boreliozy to głównie rumień na skórze ale uważaj bo nie musi on być koniecznie w okolicach ukąszenie, jest to tzw rumień wedrujący. Jezeli zobaczysz na ciele zaczerwienie o średnicy około 3 cm może to [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2211 Data: 2005-08-20 22:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje kaptury - do oceny!

    Post
    Galeria Zdjęć

    ale foty dajecie niech was h.u.j

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6425 Data: 2004-05-06 23:25:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rower a masa miesniowa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jeżeli jedziesz te 20km/h to nie jest to zawrotna szybkość. Jedynie co moze sie stac to spaść troche fatu. Rowerem do pracy... wybrałeś smak swojego życia

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3665 Data: 2006-07-29 22:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • scanbech?

    Post
    Doping

    tylko chodzi o to ze hepatil zjem do mety bo ma krotka date waznosci do konca wrzesnia a po co jesc po terminie:/ w domu zobaczylem ze taka krotka data waznosci ale h... :]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4904 Data: 2006-08-10 14:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najpewniejsze ?

    Post
    Doping - zdjęcia

    Po kiego h.. walicie kombinacje alpejskie srodkow typu bold, tren itp. ? Nie lepiej zgodnie z zasada "test 4 life" oprzec kazdy cykl na estrze tescia. I tak wiekszosc nie wykorzysta potencjalu w.w. srodkow - jesli nawet miala by legit towar... Zamiast tracic $$ na kolejne kolorowe zabawki jak male dzieci zainwestujcie w dostepna na dzis [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4683 Data: 2010-07-06 07:12:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • l-karnityna - co i jak???

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzienna dawka to 2-4 gr...bierz na ok 1 h przed wysiłkiem...a czy działa...hmmm na ok. 20% osób. Moim zdaniem gra nie warta świczeki. Problem jak brać Ovopol???>>>GG 1135964 kom. 607204663 Hosse

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 2003-06-02 09:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)