H

rowerek to wartałoby codziennie bo pomaga w odbudowie mięśni co widze po tym że wcześniej miałem problem z 10kg(ból w kolanie) na maszynie - wypychanie, a teraz już do 40kg doszedłem moge też dosiąść bierznie i pobiegać tak do 8km/h pod kątem 7.5-8.5 NAPRAWDE NIE OLEWAJ ROWERKA !!

Ja za pierwszym razem na reduckji zrzcuiłem 13kg w 2,5 miesiaca nie mając pojęcia o diecie. Teraz jest trudniej śmigam 2 miesiac z dietką i spalaczem i zrzciłem moze 4-5 kg fatu. Na twoim miejscu wrzciłbym areo po treningu siłowym i zrezygnował z porannych areo. Osobiście ćwiczę ok 1h- 1,15 h po tym 30 - 40 min bieżni od 5-6km 5x w tyg. W weekend [...]

Ej Fullbown, Kovacs to pala, Pudzian the best bauahah PS: Patrzcie teraz bedzie jazda ---------===!POLISH+POWER!===-------- http://wiem.onet.pl/wiem/snd/77477-5757-h.mp3

Buahahah Fullbown niechce sie z toba klucic, chcialem tylko sprawdzic czy jak zwykle podejmiesz walkie w obronie Grega ---------===!POLISH+POWER!===-------- http://wiem.onet.pl/wiem/snd/77477-5757-h.mp3

Jesli to twoj pierwszy cykl i jestes mocno zaawansowany to 300mg dece + clen+ 2 x clomid paczka po cyklu. Na drugi raz pisz qrwa ile miales cykli lub nie miales itp bo po h ..uj mamy sie domyslać ????????? wku rwia mnie to

rozumie ze dieta i trening jest wiec powiedzmy ze zaczynasz od 2 tabsow w dawkach jeden tabs co 4 h aby sprawdzic jak dizal na ciebie koffa i inne dodatki ,i co dzien dodajesz 21 tabs ,az w przypadku ts dojdziesz do 3 razy dzienei po 3 lub 4 razy po 2 tabsy,lub w przypadku scorcha 3-4 razy dzienei po 2 tabsy,jesli nei bedziesz mail czesawek po [...]

poprostu ja widze co innego. jak jesz makarony, ziemniaki i inne gówna to wyglądasz jak bańka. - bynajmniej ja tak mam. opierając sięna ryżu i kaszy wszystko jest OK, mało sodu w diecie mało wody. ginomen kiedyś mówiło przyjmowaniu h tarczycy w małych dawkach ale chooj wie jak to sie ma do ludzi zdrowych ogólnie można próbować ale to wszystko [...]

Wiesz a w MakKwaku w Szczecinie kolesie spuszczali sie do sosu Mnie naprawde narodowsc nie przekonuje, jak ktos pracuje w niskobudzetowce to ma w dupie swoja prace, cienko oplacany pracownik pier.doli i tyle. No chyba ze dochodzi tu taki dziwny polsko-slowacko-czeski czynnik, ze minimum-wagowcy (sorry za neologizm) mysla ze sa dobrze oplacani, bo [...]

Nie chlopie to czysta prawda. Ja mam inny przyklad z pierwszej reki, o ktorym zreszta pisalem wyzej: 4 laski z magisterka z filologii slowianskiej, pracuja w call center miscosoftu, wiec nie jest to jakas tragiczna praca - bodajze 11 funtow /h. Mieszkaja w malym ciasnym pokoiku (wszystkie 4 w jednym), jedza (uwaga!) ze smietnikow!!!, "bo [...]

24 h po ost winie clomid 2-3 tyg po 50 mg

Pomóżcie bo kupilam już ten spalacz kilka tabletek zjadłam co drugi dzien ale zaczął się problem! mam 48,5 kg chce dojść do 44 i jak biorę synedrex wymiotuje okropnie nie wiem czy to wina tego ze jedna tabletkę wzięłam o o18 a na drugi dzień druga o 11 i one się zmieszały czy co ale wymiotowałam cała noc....i dzień wcześniej tez po niej. W ciąży [...]

jaaa kaptury no i tyle, poszlo cos do przodu czy dalej h.u.j.nia ?? Zreszta pitam na silke elo elo

przełajem po asfalcie średnia prędkość 33km/h ,żaden wyczyn..

ja tez z liverpool mozliwe sprobuj tego co napisalem nastepna opcja to zarejestruj auto w jakiejs dziuze stawka spadnie w h..

[...] Z KETOZA ITP. DLATEGO PRZESZUKUJE SWOJE ZRODLA ... A NIE MAM ZBYT DUZO CZASU DLATEGO TO TAK DLUGO TRWA CYNAMON NIE PRZESZKADZA. PYTALEM O SLODZIK - O STOSOWANIE - ITP BO CHCIALEM SIE DOWIEDZIEC CZY BEDZIE MIAL DUZY WPLYWA NA DIETE ALE TUTAJ PODSTAWOWYM PROBLEMEM JEST U CIEBIE B A R D Z O D U Z Y DEFICYT KALORII POLACZONY Z DUZA ILOSCIA BIALKA [...]

C.I.C.H.Y wybacz, że zapytam, czy Ty tam pracujesz ??

Siema wracam do Was z nowa porcja Pytan :D 1. Moglibyscie mi rozpisac lub podeslac jakis link do jakiegos treningu na brzuch chodzi mi o to zeby mi baniaka nie zalewalo ale rowniez nie rozbudowywalo bardziej w miesien. Poprostu zeby zostal taki jaki jest o ile to mozliwe. 2. Czy efekt retencji wody na twarzy na prolo + Deca to zlo konieczne czy [...]

novadex xt (ten z gaspari jeśli dobrze pamiętam) 4 kapsy przed snem 6 oxo - jeśli to z ergopharmu to proponuję tak: pierwsze 3 tygodnie po 3 kapsy przed snem kolejne 3 tygodnie po 6 kapsów przed snem ZMA (nie wiem jakie masz) - tak jak zaleca producent z tym całym zestawem...to na pusty żołądek (6 oxo to wrażliwa substancja), więc jak coś [...]

4-6 h?? Co Ty robisz?

szczerze to skacze po tych dzialach sam szukam odpwoiedzi dla siebie poniewaz jak pewnie zauwazyles zalogolaem sie 2 h temu na ta stronke,pozdrawiam:)