[...] zanotował swój najlepszy czas weekendu – 1’42.230, przejeżdżając przy okazji 69 okrążeń. Na torze próżno było wypatrywać drugiego kierowcy zespołu Repsol Honda – Dani’ego Pedrosy. Hiszpan po kontuzji biodra jakiej nabawił się w Mugello, a także p wypadku z sobotnich kwalifikacji, postanowił nie uczestniczyć [...]
[...] mu się jednak w niedługim czasie przebić z czwartej linii do czołówki. Na jednym z ostatnich okrążeń wyprzedził on, słabnącego w drugiej fazie zmagań, Nicky’ego Haydena, dzięki czemu dojechał jako drugi. Pełen nadziei na poprawę wyników z ostatniego Grand Prix ma także menadżer ekipy Rossi’ego - Davide Brivio. Ciężko [...]
na meczach pilkarskich wygladalo to tak u mnie 70-zl jak bylem czlonkiem sluzb porzadkowych, 100 zl- z licencja 1 stopnia no i 160 zl z 2 zalacznikiem jako kierownik wszystkie kwoty podawane za 1,5 h w klubie na wiosce 140 zl za nocke w miescie nie stalem ale znajomi u mnie szarpia 90-120 zl jak ktos szuka wrazen to mozna [...]
i co to ma dać ? nie przesadzajmy. nikt nie topi fatu ponizej 9% na zawody, gdzie jest na granicy smierci z odwodnienia, zeby były negatywne skutki spadku masy miesniowej przy odpowiednim calodziennym odzywianiu. pamietajmy ze zarcie 3-4 h siedzi tylko w zoładku,a calkowite trawienie (jelita) trwa pare dni.
można i tak 100 mg co 2 dni.Odblok hcg zaczoł bym w ost tyg propka 1500 j.m. co 2 dni(pewnie masz amp po 5000 j.m. dzielisz rozrobioną amp na 3 części pozotałe do lodówki i bijesz co 2 dni podskórnie) clom 48 h po ost propie w pierwszy dzień 150 mg potem 50 mg przez 3-4 tyg do tego nolva 20 mg równo z clomem na noc,nolve przeciągnij o tydz więcej [...]
Poziom V trening nr. 6 (śr.) C 6 długa przerwa C 6 B 19/13 A2 20/20 EP 12/10 EL 12/10 F 4x7 G i H ni zrobiłem :{ K2 15/15/15 (100 cm) No C - progres ;] B - niestety ale raz udało mi się zrobić 27 w pierwszej więc jadę od od 6x9 w B :} pozdro panowie - A2 też dobrze ;] Dzisiaj 1 trening na II pzm. I obwodu !!! :}( jak coś robie 3 obwody na masę i [...]
Dla większości największa radocha w BASE to właśnie to że nielegalne %-) Wystarczy wspomnieć ostatni skok ze "szkieletora"w Krakowie poza zarzutem wtargnięcia dostali dość poważny naruszenia strefy lotniczej i choć to niemożliwe aby w taki sposób naruszy bezpieczeństwo żeglugi powietrznej moga pokazowo po 3 lata dostać A poszperałem po wiewiórach [...]
dzieki po raz kolejny!!! a ten garniera jeszcze matuje o co tu chodzi ?? to ktory byl by lepszy ten garniera czy ten drugi bo moze kupie jeszcze tonik garniera to juz bede mial cala serie garniera ????? nie wiem napisz ktory radzisz ??? S.H.A.M.R.O.C.K -> www.sherdog.com <-
Faftaq, akurat wieprzowina to chyba nienajlepsze źródło białka tak jeśli chodzi o jakość, jak i wchłanialność. Kazeina wchłania się do 6 h. Jeśli miałbym wybierać między kazeiną, a białkiem ze schabowego, wybór jest oczywisty... Schabowy :P Ale tylko ze względu na walory smakowe :P A tak na poważnie, nie można napychać cały czas zołądka. Ile [...]
Pewnie niższe wyniki hormonów to problemy z długą redukcją bo zacząłem od listopada z 2 przerwami 2 tyg i tak ciągnę, wiaodmo były gorsze dni weekendu gdzie się pojawiał alkohol, gorsze jedzenie, mało snu wypłukane minerały ( skacząca powieka) ale od 1.5 miesiąca mam dopięte jedzenie zero niezdrowego,zero alkoholu,staram się jeść dużo obwodów [...]
Witam, ja kiedys jadac sobie spokojnie z gorki troszke ponad 60km/h przycialem sobie lekko zakret, nagle ujzalem nadjezdzajace auto z przeciwka co zmusilo mnie do odbicia w drgua strone. Dodam ze bylem niezle pochylony bo to byl ostry zakret. Niestety nie zdazylem "zlozyc" sie ponownie i lekko mowiac poobrcalo mnie z deka po asfalcie. [...]
wegli w czasie jazdy juz nie potrzebuje bo i tak mam ich sporo w diecie zeby jakos przetrwac na treningach skoro piszesz ze warto to sie zaopatrze w niego bo za 40 zl wyrabiam 60l. aha. i jeszcze pytanie czy sypac go tyle ile zaleca producent (5g/0,3l) czy moge wiecej. zaznacze ze trning trwa od 1h do 3,5 h(przy takiej dlugosci to juz bede ww [...]
okej. a co z białkiem ile razy dziennie chyba najrozsadniej: DT: rano 1,5 h - 1h przed treningiem 30min po treningu popoludniu wieczorem DNT: rano poludnie wieczór
h... nie terminator;/ .. nie wiem czy tez to zauwazyliscie ale w dzisiejszych czasach nie ma juz takich aktorów jak kiedys... tj jak arnold , stallone , vandamme, z dzisiejszych to chyba tiko vin diesel;/
MotoGP - newsy
