H

muzyk kur.wa ty wiesz kto to frajejer jakty żeś tak powiedział to wiedz że cię znajdą i zabiją A frajej to ty bo dałeś się w h.u.j zrobic HAHA jakiś typ ci wcisnoł wyje.bki HAHA

dieta beznadziejna poczytaj o ccd jesli beda pytania pytaj tam post ten pojdzie do kasacji w ciagu 24 h

h... foto wyszlo nie widac reszty tylko samą glowe

a jak to się bierze?? Myśle ze najkorzystniej wychodzi H.teca bo 3000 g kosztuje 59 zł

Chodziło mu chyba o to, że po 2,3 h, jeżeli tak to j/w to po pierwsze, a po drugie nie można zdobyć muskulatury wcześniej nie robiąc masówki. Ale z tego co widzę, ty chyba chcesz już redukować i poprawić widoczność mięśni tak ? Zmieniony przez - p3pe w dniu 2012-07-16 08:36:30

rovek jak będziesz testował w przyszłości pewniaka zrób jak ci się będzie chciało badanie po 20 min i później po 2 h - będzie wtedy jakiś obraz wzrostu gh

A w nietreningowe jak radzicie brać ?? Tekst miesiąca: "u nas w mieście wiele osób w moim wieku brało mete i nadal nie uzyskałem odpowiedzi na dlasze środki uboczne mety i horomnu byka wiem że nie musze kupowac jakieś białka z ovopolu dla małych dzieci ani węglowodaników bo wiem że jakbym kupił metke200tab. i jakąs masówke to by mnie nieźle [...]

mozesz dać po 12,tak się przyjeło że 24 h,daj od początku 20 mg napisałem 10 dni.bo tyle ma jeden listek.Możesz dać 7 dni,mozesz w ogólę nie dawać tylko zainwestować w jakiś booster testa jest kilka mozliwości

ja biję jak mi się przypomni :-) pół h temu poleciał tren deka test i bold :-D

"Byłem już na gastroskopi i stwierdzono zakarzenie błony sluzowej zołądka i helicobakter" widocznie jeszcze Ci sie nie wyleczyło.. a tak w ogóle.. powodów jest mnóstwo.. -kwestia migdałków.. nie wiem dokładnie o co z tym chodzi ale ktoś kiedyś też miał taki problem.. wycięto mu odpowiedni migdał czy tam jakiś shiz z gardła który walił [...]

2,5 mg prestarium co 24 h i juz mnie glowa nie boli :)

Ja jezdzielm wycznowo bez kasku przez dlugi czas az w koncu udezylem potylica w beton.... lakaz w szpitalu dal mi wozek i powiedzial zebym zaczol sie przyzwyczajac.... to byla jedyna opcja ktora z tamtego wieczoru pamietam... podobno co chwile przychodzil lekaz i sprawdzal czy wszedzie mam czucie... to co mi sie przytrafilo a w zasadzie tomografia [...]

moj kumpel tez nie umial, nauczenie sie tego to kwestia tyg, skacz codziennie po pol h i bedzie dobrze, a na poczatek nie probuj przeskakiwac od razu pare razy pod rzad tylko po razie raz jedna a raz druga noga, w miare jak poczujesz sie pewniej zwiekszaj liczbe skokow i w koncu wejdziesz w rytm , bardzo fajnie sie uczy kiedy masz do dyspozycji [...]

Knife- oczywiście nie chodziło o 3 h tygodniowo, tylko 3 treningi, co daje prawie 5 godzin... w ogóle co to za sposób myślenia... "ciężko to trenują zawodnicy"... czyli rozumiem, że zanim stali się zawodnikami zbijali bąki na treningach ? I wszyscy nie-zawodnicy zbijają bąki ? Człowieku, od czegoś trzeba zacząć, na początku to były [...]

a 7km/h to nie bieg(przy tej masie polecałbym rower,basen)

marian, no truchcik, przy tej masie rzeczywiście męczący i są po nim efekty. Oczywiście rower też jest, tak 18-20km/h i wygląda to tak: poniedziałek: 75 km środa: 25km czwartek: 50km

Mam pytanie-ja brałem nitrobolon,cm3,h.m.b. i BCAA i na początku przybrałem na wadze ,a teraz nic się nie dzieje:( Może ktoś może mi doradzić co mógłbym teraz brać zeby coś drgnęło.Ćwicze regularnie 5 razy tygodniowo.

21/5/12 Micha utrzymana 100% Sniadanie : pieczywo pelnoziarniste, jajka gotowane, warzywa sniadanie 2 : nalesniki z kurakiem i warzywami obiad : jw obiad 2 : kura z piekarnika i warzywka + oliwa z olowek\ kolacja : jw trening: 2,5 h tajskiego :-) Zmieniony przez - barozo w dniu 2012-05-23 05:22:38

22/5/12 Jestem niezadowolony z siebie dzisiaj bo dopadl mnie szal w kuchni i polecial mars i cos tam jeszcze :D ale po pracy pojde biegac wiec powiniem to spalic :D Sniadanie: pieczywo pelnoziarniste, jajka,warzywa sndianie 2: salatka warzywna z kurczakiem obiad: jw obiad 2: makaron pelnoziarnisty + kura + brokuly + joguty naturalny :-) miala byc [...]

idź pan w h... z taką rekreacją Ciekawe co byłoby jakbyś się przyłożył hrhrhrhrh