H

nie wiem skad sie wziely te czerwone i zielone kwadraciki na fotce jakieś zakłócenia podczas obróbki chyba MderaTr dziaŁu Nasze Hbby "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

hehe stara fotka jakos z kwietnia poczekaj no na swieze po nowym roku moze pykne sesje MderaTr dziaŁu Nasze Hbby "No SaLvAtIoN, no forgiveness" Zmieniony przez - SaLvAtIoN w dniu 2002-10-26 01:38:27

[...] akurat miałem cieńką forme a ją musialem trzymać jakies 20 sekund bo nasza przyjaciołka dostała napadu smiechu i nie mogła zrobić fotki chyba każdy mysli ze jak ktoś jest szczupły to nie ma siły i mu łatwo kosci pękają jak coś podniesie hehe ale jak widać nic z tych rzeczy MderaTr dziaŁu Nasze Hbby "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

Amazone ale słodzisz wcale nie taka piękna ta podpora hehe sesje całą zrobiliśmy fotka ma juz pare miesięcy poza tym nie nalezy do udanych MderaTr dziaŁu Nasze Hbby "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

dobrze ze mnie nie będzie na tym foto story nie mogłem jechać do Gniezna i lepiej bo by mnie tam jeszcze uwiecznili hehe ale wiem co to będzie bo juz oglądałem fotki MderaTr dziaŁu Nasze Hbby "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

Cichy po dobranocce idziesz spać więc nocą tez sie zajme e tam jakos sie dogadamy moze na zmiane... hehe MderaTr dziaŁu Nasze Hbby "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

Amazone my sie Tobą nie dzielimy po prostu kazdy z nas chce zebys miała jak najlepiej jesli do nas zawitasz hehe ale najlepiej działamy we dwoje Dream team Cichy-Figa&SaLvAtIoN MderaTr dziaŁu Nasze Hbby "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

MderaTr dziaŁu Nasze Hbby "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

Kruszek juz sie usuwamy z twojego posta Cichy stwarzaj jakis koncik dla nas i Amazone gdzie będziemy mogli rozwinąc skrzydełka ale dobrze mowisz ze nie slowa swiadczą o człowieku tylko czyny niestety na to jeszcze czas nie nadszedł MderaTr dziaŁu Nasze Hbby "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

[...] pora i zmiana czasu hehe Kruszek co do pewnosci siebie... kiedyś ja też byłem bardzo niesmiały ale jak sie nad tym popracuje to sie z czasem zmienia ale nie mysl sobie że jesteśmy z Cichym nie wiadomo jakie playboye (bo jesteśmy )ale nie myśl hehehe ok koniec bo bredze :x MderaTr dziaŁu Nasze Hbby "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

siłka pierwsza klasa. w c.h.u.j sprzętu i wogóle... widzę, że ty też złom zaliczyłeś w celu nabycia obciążenia....c(: sog poleciał

[...] jest pierwszy 8. TRENING: 5 razy w tygodniu 1,5 -2 h 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tendencja do tycia bardzo słaba 13. STAN ZDROWIA: zdowy jak byk 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: łysy jak kolano od 8 lat 15. PPM [...]

O odżywianiu mam i to spore. Na pewno lepsze niż te dietki z potreningu. Jem jak jadłem: 1 120 chleba razowego 120szynki 50g mozarelli 12g masła Potem przeważnie 100ryżu i odrobina sosu,150 mięsa przeważnie pierś. 15g oleju. Różny np lniany. Zmiana jest tak że wszystkie tłuszcze idą do pierwszego i drugiego posiłku.A KOLEJNE 3 posiłki to kurczak [...]

Pije sobie właśnie whey, ryżyk się gotuje. Za około 1,5 h lecę na trening klatki i lekko przypompuje plegar, bo jutro wyjeżdżam i nie będę miał za bardzo warunków do ćwiczeń :-) Wrzucę dzisiaj wieczorem filmik ze swoją sylwetką, dla porównania teraz, i po redukcji. Ogólnie mam słabą kamerke w laptopie, bo nim będę nagrywać ale mam nadzieję że jako [...]

Jaką byś dawke rozpisał saly dla zawodnika ?, gdzie biker spędza na rowerze 4 h dziennie, przez 6 dni w tygodniu. Zmieniony przez - fortdodge w dniu 2011-08-19 13:21:29

jescze raz raz goraco zachecam do sprobowania h.tarczycy, eurothyxu lub cytomelu nawet w malych dawkach,nawet przez tydzien tylko,naprawde doswiadczycie na sobie roznice wygladzie calego ciala nawet samopoczuciu,to w tej chwili najwazniesza sprawa, nic sie wam nie stanie nie zablokuje wam tarczycy ito, spokojnie

osobiscie chcialbym dazyc do takiej sylwetki ,woiem ze to troche nieralne ale wciaz mam mala nadzieje...zreszta wyraznie widac po sylwettce nubreta ze ma wysoki poziom h.tarczycy

oki skoncze glupoty bo ktos sobie krzywde zrobi,zadne h. tarczycowe czy anty estrogeny to dzial odzywiania a nie koksownia, post lekko juz na wylocie

co ci da przyjmowanie t4 skoro bedziesz mail zaburzon konwersie do t3 troche sie to kupy nie trzyma pozatym jesli masz tsh i t3 oraz t4 w normie zaden lekarz nie przepisze ci ani t3 ani t4 ,h.tarczycy sa bardzo kataboliczne w wiekszych dawkach a w malych moga wogle nei pomoc,pozatym nawet male dawki blokuj czesciow produkcje wlasnego, wiec [...]

sluchaj nie masz racji a ja jestem tego najlepszym dowodem, juz 50 mcg eurothyxu przynisolo mi ogromne zmiany w ciagu zaledwie kilku dni ,o wiele wieksze niz kilkutygodniowe uzywanie thermal pro i johimbiny ,po ktorych to dopiero sa sajdy, lekarz widocznie byl kumaty(co jest rzadkoscia) i zrozumial moj problem, wiem ze sie niby mowi ze t4 dzial [...]