ma pytanko do bardziej doswiadczonych jak polaczyc i dawkowac w dt i dnt nastepujace suple; 1.witamin healt care 240tabl.hi-teca 2.waxybolic 2000gr.-nutrabolica 3.zma 90kaps-activlabu 4.argi power 1500mega kaps.-olimpa 5.bcaa g-power 500gr.-UNSA 6.kreatyna mono 120kaps(1kaps-700mg)-precision engineered
Siema wszystkim. Chcialbym sie dowiedziec czy moje polaczenie supli ma sens a mianowicie czy da sie na tym zrobic mase i jakie beda po tym efekty a moze dobrac cos innego :) Z gory dzieki za podpowiedzi. Moje suple : Gaspari superpump250 Gaspari bcaa fitness authority napalm
Posiadam BCAA (w proszku) , glutamina (proszek) kretyne(tabletki) oraz bialko 100 whey protein, szukam dawkowanie ale kazdy pisze cos innego waze 75 kg wzrost 174 czwicze 3 x w tygodniu cwiczenia dla poczatkujacych z gory dzieki za odp i pozdrawiam
Witam! W związku ze zbliżającą się Śnieżynką na HI TEC NUTRITION chciałbym zapytać użytkowników co mogą polecić z oferty ww firmy? Z góry dzięki za opinie! Pozdro! btw BCAA
Witam planuje sobie teraz nowy cykl zrobić mam 200zł na niego i planuje kupić jakąś krete, i do tego jakies nitro moze, czy tez przedtreningowke, jakies bcaa moze. Nie no nie mam pojecia co teraz sobie wziąć macie może jakieś pomysły, i co wy braliście. Taki cykl żeby pompa była:D Z góry dzięki
Witam Jakie znacie dobre osłonki na wątrobę?? Chce brać białko kreatyne i bcaa ale miałem powiększone badanie wątrobowa co polecacie ? Bo nie chce rezygnowac z supli
Witam, mam zamiar zrobić kolejny cykl.I moje pytanie brzmi czy taki cykl będzie odpowiedni, cel oczywiście masa. Trec Nitrobolon II Powder (albo Trec S.A.W) Kreatyna Trec CM3 Witaminy: Gold Omega 3, czosnek, magnez + B6 Trec BCAA Powder Białko + Carbo olimpu do uzupełnienia diety. Pozdrawiam i czekam na sugestie.
witam:) czy przy cyklu na siłe , skakanie na skakance w celu poprawy ogolnej kondycji i dla ''ruchu'' przeszkodzi w budowaniu siły lub czy moga być jakies spadki . Chcialbym zaznaczyc ze pzed tym stosowałbym BCAA w celu ''zabezpieczenia miesni'' z gory dzieki:)
cel redukcja tłuszczu i rzeźba ;) animal stak + animal cuts + HMB olimp + oczywiscie BCAA co powiecie o takim połączeniu ? jakieś rady ? sugestie ? czegoś nie kupować coś dodać?
witam :D mam pytanie do ludzi ktorzy sie znaja na rzeczy , jaką kreatyne na początku i z czym najlepiej ją brać ,by uzyskać najlepsze efekty? Do tej pory brałem tylko hmb,bcaa i witaminy, trenujac 2,3 razy na siłowni,przy calotygodniowym kopaniem:D piłki. z góry dziekuję pozdrawiam
niedawno zaczałem cykl na dece holenderskiej. do tej pory wziałem 10 strzałow. jaka ilosc jest iloscia rozsadku podczas całego cyklu?? do tego biore tylko odzywki: glutamine i bcaa.
witam. proszę o opinie na temat mojego cyklu, dodam ze miałem juz 2 cykle na kreatynie. Oczywiście chce nabrać masy Gainer: Serious Mass Kreatyna: Vitalmax BCAA Pompa: VPX - AEX NO Dekstroza: Dextrex no i oczywiście dietka ;)
Witam oto moja dieta do oceny. mam lekki brzuszek ale się nim nie przejmuje spale go na redukcji. Suplementy: Bcaa+glutamina 1g/10kg wagi Kreatyna 10g w dt 5g w dnt RONNIE COLEMAN Resurrect-P.M. 8g przed snem /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/6d4f2d3260ef42a3abef7ed53f4071fb.jpg
witam posiadam 2 puszki xpand extreme pump, białko 80% jak najlepiej to brac cwiczę 5 miesiecy, wczesniej cwiczyłem 3 lata ale miałem roczną przerwę. Czy warto brac do tego bcaa bo zostało mi z redukcji. Mój cel to sucha masa mięśniowa waże 85kg, 177cm wzrostu proszę o odpowiedz
Mam 20 lat, waga 84 mialem przerwe okolo roku poniewaz 2 razy zerwalem wiezadla wczesniej cwiczylem 5 miesiecy. kreatyna monohydrat power sporta 5g rano i 5 g potreningu arginiga3 activlaba 5 tabs przed treningiem bcaa fitmaxa 3 przed i 2 po
Kupione w zapasie w tej chwili całkowicie bez użyteczne dla tego sprzedaję by choć ciut się zwróciło. http://allegro.pl/activlab-bcaa-xtra-l-glutamina-500g-i1618561394.html http://allegro.pl/show_item.php?item=1618979199 Zmieniony przez - y4nk3s92 w dniu 2011-05-16 19:27:04
Witam Mam do sprzedania świeżo otwarte BCAA Powder Hi Teca, zużyte 10g (jedna porcja). Sprzedaję ze względu na wymuszoną z powodów osobistych dłuższą przerwę w treningach. Długa data spożycia, smak melon-mango, cena 55zł razem z wysyłką. Pozdrawiam /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a9c8e9a690a04f08a281c30e5e265b3a.jpg
Witam, niedawno rozpocząłem treningi CrossFit ( już 10 treningów za mną) , potrzebuje pomocy w dobraniu odpowiedniej suplementacji. Specyfikacje: 8-10 treningów w miesiącu 60-90min Waga na dzień dzisiejszy 87kg Wzrost 194cm Myslałem nad : BCAA Białko Węgle i beta alanine
Zastanawiam się nad kupieniem BCAA, ale chciałem Was zapytać o zdanie czy wartę są rzeczywiście swojej ceny, bo obliczyłem że miesiecznie musiałbym wydać ok 100zł, czy naprawdę w sposób zauważalny pomagają w budowaniu masy, jeśli tak to jakiej firmy polecacie mi kupić?