SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Fragment

  • Proszę o wypowiedzi tylko ZNAWCÓW

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Michaił...podany fragment pochodzi z niego ale nie jest związany z zasadami treningowymi...czytałem uyważnie...i są to Twoje rozważania (podaj prosze naukowe źródło tych informacji) Moje rozważania na temat ćwiczeń biceps -triceps pochodzi z analizowania treningów wielu ludzi...mistrzów tego sportu...nie wyciągam pochopnych decyzji...jedynie Pan [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 6892 Data: 2005-06-20 11:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NA PRZYPAŁ DO MATEO

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Czasami ma sie wrazenie, ze jest to Klub Ludzi Uzaleznionych od Przyjemnosci "ONAN". Fragment cycka zobacza i mokro... Nivix ladnie widze tym panienkom smarujesz. A dadza chociaz za to potrzymac? Czy wciaz tylko witrualne buzi, buzi... PS To byl fotomontaz. Takich panienek nie ma. Silicon Grafic. Grafika komputerowa... Z gazety [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 7725 Data: 2005-12-15 09:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlugotrwaly pomysl na trening?.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wrzuciłeś tylko fragment treningu więc modyfikować nie ma co, ale jeśli trenujesz nim tak długo, najlepiej zmień cały. Dodaj nowe ćwiczenia, zmień połączenie partii,kolejność ćwiczeń, sposób wykonywania...itd. Najlepiej ułóż wszystko od nowa i wrzuć do oceny. Ja zmieniam trening ok 3-4 razy do roku, chociaż u mnie i tak każdy trening wygląda nieco [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 994 Data: 2013-06-02 09:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fragment HGH

    Post
    Doping

    Ja mam i podobnie uważam :) Miałem moze z 5 różnych firm dawki 500mg do 1g ed Fragment dobry podobno jest na ostatni szlify przed zawodami

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4930 Data: 2022-08-30 23:56:14 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Fragment HGH

    Post
    Doping

    Rowniez podzielam tutaj opinie przedmowcow... Latwo zauwazyc kto pompuje fragment na instagramach... Glownie osoby ktore na kolejnym story każą uzyc swojego kody znizkowego, bo z tego tytulu maja benefity%) Obecnie nawet niektore osoby stosuja juz po 1000 mg ed :)) akurat jak gosciu jest na 6 srodkach, clenie, spalaczach itd to akurat wie czy taki [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4930 Data: 2022-08-31 20:48:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mariusz Pudzianowski(filmik)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    fragment filmu DOMINATOR

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 8033 Data: 2006-03-16 14:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podstawy w domu ???

    Post
    Sztuki Walki

    już rozumiem (a przynajmniej tak mi się wydaje ) poczytałem cały post którego fragment mi wkleiłeś dzięki za cenne uwagi przemyśle jeszcze raz co tak naprawdę jest moim celem - nie można mieć wszystkiego - i wtedy albo sam wybiorę co robić albo zapytam jeszcze raz wielkie dzięki panowie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3516 Data: 2008-12-23 22:28:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan - siła i dynamika. ile powtorzen i serii?

    Post
    Trening dla początkujących

    wiesz co, ten fragment tekstu miał raczej na celu pokazanie jakie ćwiczenia można stosować na jakie partie a nie stanowić planu. Plan masz podany zaraz pod tym. Czyli na początku dajesz ćwiczenie dynamiczne a potem już jedziesz normalnie. http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7465 na dole masz przykład plany z ćwiczeniami dynamicznymi. Ale [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3744 Data: 2012-01-23 20:51:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pekin 2010

    Post
    Sztuki Walki

    Będziemy tutaj w czasie igrzysk sportów walki. Ale nie wiem, czy załapiemy się na więcej niż fragment któregoś z turniejów, bo byśmy musieli odpuszczać treningi. Może na ceremonię rozpoczęcia się wybierzemy, tyle, że na to to bilety drogie.

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 7619 Data: 2010-08-19 08:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenie a bieganie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Na Twoje pytanie odpowiem artykułem(jego najważniejszymi fragmentami) z Flex`a nr6(25)/czerwiec 99r.Oto on: [ "...Kulturyści biegaja po to ,żeby zredukować tkankę tłuszczową i prezentować szczuplejszą,twardszą sylwetkę.Skupienie się na kulturystycznym celu jest istotne.Jeżeli z natury lubisz bardzo współzawodniczyć,może będziesz musiał się [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6087 Data: 2002-04-22 12:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tani monohydrat kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wklej fragment, który masz na myśli.

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 6086 Data: 2018-07-23 00:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak utzymac sylwetke

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    manio- wszystko byłoby znacznie łatwiejsze gdybyś posiadał uzupełniony profil. Wiedzieli byśmy czy w ogóle do czegoś takiego możesz dojść. Jeżeli masz dobrą genetykę to po prostu w momencie, w którym zauważysz, że jest już ok, doprowadź do pożądanego bf i nie zmieniaj diety-tyle. Jeżeli masz normalną genetykę już nie mówię o skrajnym ekto to po [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2283 Data: 2011-07-16 01:51:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rowerek stacjonarny na masie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Bover jesli ja cie nie przekonuje znalazlem dla ciebie fragment artykułu napisany przez Katarzyne Matelle ( trener kulturystyki, sędzia międzynarodowy, specjalista to spraw zywienia ) mysle ze jest to osboa z autorytetem a nie "znawcy forum" : "...Przywykliśmy uważać, iż trening aerobowy to najlepszy sposób walki z zbędnym [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6836 Data: 2011-01-31 08:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @Quintet dzięki stary powiem ten fragment o tym, że mogę zaskoczyć rodzinę i znajomych oraz o radości z postępów mega zmotywował dzięki i pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4846 Data: 2017-07-08 22:14:44 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • fragment możesz dorzucić

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1886 Data: 2022-01-12 18:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maltodekstryna co myślicie?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Idą wakację, plaża i te sprawy...? Trzeba zamienić bluzy i kurtki na koszulkę i spodenki w których wyglądasz jak patyk? Twoja sylwetka jest wątła i źle się w niej czujesz? Masz juz dosyć takiego stanu rzeczy??? Nie przejmuj się!!! Masz jeszcze wystarczająco czasu by to zmienić i to za naprawdę śmieszne pieniądze!!! Fragment opisu z tej aukcji

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7644 Data: 2009-05-19 17:25:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rampage w K-1 Hero's ?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Nie zapominaj że może walczyć w MMA, bo ten fragment nie precyzuje formuły w jakiej będzie walczył a jedynie organizację, a całych artykułów niestety nie widziałem. Jeśli to będzie MMA to chyba jednak sobie poradzi:)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1341 Data: 2006-03-16 22:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ipamorelin duzo lepszy niz ghrp6 to samo dzialanie lecz nie podbija kortyzolu. Fragment dobry na palenie fatu podawac 20-30 min przed treningiem. Zmieniony przez - darohos w dniu 2016-01-24 10:26:59

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7275 Data: 2016-01-24 10:24:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OSZUKIWANIE SAMEGO SIEBIE !!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    ... Mialem nie zabierac glosu w tym poscie ale ... poniewaz znalazly sie tu same znakomitosci oraz wielki uczony biolog Ghooost pozwole sobie wdac sie w polemike ... a wiec: Panie uczony Ghooost - widze, ze ma pan znakomicie obcykany temat "naturalne/kox" czy wiec stosujac takie preparaty jak: esiclene, aminoglutetymid, cocarboksylaze, [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6298 Data: 2003-05-02 12:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OSZUKIWANIE SAMEGO SIEBIE !!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    ... Mialem nie zabierac glosu w tym poscie ale ... poniewaz znalazly sie tu same znakomitosci oraz wielki uczony biolog Ghooost pozwole sobie wdac sie w polemike ... a wiec: NIE JESTEM JAKIMS WIELCE UCZONYM ALE PRZYNAJMNIEJ WIEM CO TO JEST AMINOKWAS I TEZ ZABARDZO NIE JESTEM OBCYKANY W TYCH PREPARTACH , KTORE RACZYŁES WYMIENIC PONIZEJ ZNIM JEDYNIE [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6298 Data: 2003-05-02 17:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)