SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Cm

  • REDUKCJA? ALEZ TO PROSTE! .::WEJDZ::.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    FunkyKoval: Z tym tluszczem to tak nie do konca. Przez bardzo dlugi okres sie masowalem ( straszna glupota ) Cwiczylem tlow, omijajac przy tym brzuch, nogi i posladki. Wynikiem tego bylo to, ze tluszcz osadzil sie szczegolnie w zaniedbanych przez brak cwiczen miejscach. Moze kolega tak samo? Teraz jestem na redukcji i na samym poczatku spadlo mi 5 [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-31 22:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Foty kumpla

    Post
    Galeria Zdjęć

    Wzrost - 176 cm Bic - 38,5 cm Przedramie - 34 cm

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-31 23:21:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blizny pooperacyjne

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Mam pytanie czy jest jakis skuteczny srodek (maść,krem) na zminimalizowanie blizn pooperacyjnych, prosilabym o podanie nazwy. Blizna ma 7cm długosci i 0,5 cm szerokosci. Dodam ze wiem o witaminie E

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-01 03:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gołota = 53 sec = żenada !!!

    Post
    Sztuki Walki

    - Andrzej Gołota otrzymał od Don King Promotion propozycję walki o pozycję pierwszego pretendenta do tytułu mistrza świata wagi ciężkiej wersji WBA – informuje „Gazeta Wyborcza”. Przeciwnikiem Gołoty byłby prawdopodobnie rosyjski gigant Nikołaj Wałujew (213 cm wzrostu, 151 kg wagi, 41 zwycięstw, 0 porażek, 31 k.o., [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 7941 Data: 2005-06-01 07:23:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wysko=sztanga=wzrost ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jesteś średniego wzrostu więc nie ma sie czym przejmować. Kumpel stracił 3 cm pewnie dlatego, że dostał garba lub coś w tym stylu.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2052 Data: 2005-06-01 09:24:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • El nino mając 181 cm i tak jesteś ponad przeciętnym, więc ciesz sie z tego co masz.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5428 Data: 2005-06-01 09:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos nie tak z penisem

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Przedwczoraj zauwazylem ze na gdzies w polowie penisa na w skorze zaczelo cos rosnac (gozek czy cos takiego. Srednica ok. 1 cm, jest to twardawe przy sciskaniu, a nad tym skora delikatnie sie marszczy i schodzi (sama zewnetrzna, bardzo cieniutka warstwa = 0,5cm). Co to moze byc i jesli to co powaznego, gdzie moge sie z tym zglosic? To nie zart [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5453 Data: 2005-06-01 12:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gołota vs Valuev ?

    Temat
    Sztuki Walki

    "Bestia ze Wschodu" kolejnym rywalem Gołoty? - Andrzej Gołota otrzymał od Don King Promotion propozycję walki o pozycję pierwszego pretendenta do tytułu mistrza świata wagi ciężkiej wersji WBA - informuje „Gazeta Wyborcza". Przeciwnikiem Gołoty byłby prawdopodobnie rosyjski gigant Nikołaj Wałujew (213 cm wzrostu, 151 kg wagi, 41 zwycięstw, 0 [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 12451 Data: 2005-06-01 12:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A Wy podajecie wzrost poranny(rano człowiek jest o 1-2 cm wyższy) czy wzrost wieczorny?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5428 Data: 2005-06-01 12:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chłopaki Pomózcie w Planie -masa

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Siemka ćwicze jakeis 2 miechy juz:) chce doekchac do lipca dokałdnie do 8 lipca tym planem co ułozyłem:) widze jakies małe przyrosty:) i chałem zpaytac jak mółgby wygladac mój nastepony plan i czy HSt jest dobre? mam 65 kg i 178 cm potzrebuje dobic do 75 kg a hst podobno wolniej daje mase;( ja bym potrzebwoał planu taki jak mam tlyko nwiem jak [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1871 Data: 2005-06-01 12:59:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Program na wyskok Spudd'a Webb'a

    Temat
    Inne dyscypliny

    Znalazłem program na jumpa jednego z best dunkers ever - SPUDDA WEBBA!!!!ale niestety jest w bardzo trudnej angliszczyźnie i potrzebuje pomocy specjalisty.Przetłumaczylem tyle: Dla tych którzy nie wiedzą Spudd zrobił swojego pierwszego wsada mając niecałe 150 cm .Ten program dał mu 52 cm wyskoku więcej. Rób ćwiczenia siłowe w poniedziałki i [...]

    Odpowiedzi: 1905 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-01 13:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 181 cm to mój wzrost wieczorny.Rano mam 182,5cm.Ale jeszcze chcciałbym dojechać do 190cm.Na razie rosnę tak 0,3-0,4cm na miecha. No a sami wiecie jakiego wzrostu są bokserzy tajscy.Więc trochę się wystraszyłem że już nie urosnę jak zacznę ćwiczyć.Ale zaufam Wam bo jesteście bardziej doświadczeni i dzięki za odp.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5428 Data: 2005-06-01 13:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WAGA

    Post
    Inne dyscypliny

    To zawodowi siatkarze to takie chuchra?? Wszyscy mają taką niedowagę?? Andy przy 175 cm to z siatkówką daj se lepiej spokuj bo sie tylko niepotrzebnie rozczarujesz...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2384 Data: 2005-06-01 13:21:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od 160 cm do 2 metrów Prawie opłułem monitor... Wiesz (nie, nie wiesz) że trzeba by przynajmniej KILKU MIESIĘCY szczegołowych badań zawodników, opracowania materiału statystycznego (wiek, wzrost, historia rozwoju, czas rozpoczęcia tr; intensywność), kolejnych kilkunastu miesięcy badań medycznych, genetycznych etc. Ech... Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5428 Data: 2005-06-01 13:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale mnie nie chodziło o największy i najmniejszy wzrost.W każdej dyscyplinie są wysocy i niscy (zobacz w NBA Yao Ming ma 226cm a najnizszy 16x cm).A tak średni??183-185cm???

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5428 Data: 2005-06-01 13:30:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zainteresowania Motoryzacja a dokladnie motocykle i zaczynam kulturystyka Dopiero zaczynasz?? Waga (kg) 76 Wzrost (cm) 180 Biceps (cm) 36 Klatka (cm) 97 Pas (cm) 86 marne wyniki, do tego dzialu zapraszam za 2-3 lata :)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 9375 Data: 2005-06-01 13:43:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Uderzane czy Chwytane

    Post
    Scena MMA i K-1

    Albo i nie. Ja od 15-go roku życia nic nie urosłem jak i większość moich znajomych, chyba że 2 cm uważasz za "urośnięcie". U mnie w liceum(od roku jestem absolwentem) w klasie na 20 facetów tylko 4 wyraźnie(czyli przynajmniej 4 cm) zyskało centymetrów, znajomi z innych klas również znacząco nie zmienili swego wzrostu. Ale nie tylko [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 8962 Data: 2005-06-01 14:13:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CHCESZ SCHUDNĄĆ ZAJRZYJ TU!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Brawo Laura, gratuluje samozaparcia. W sprawie koszykarzy to oni mają mase mięśniową i to dużą. Jak by nie mieli to by se mogli co najwyzej w bierki pograć. Dla przykładu KARL MALONE w sezonie 97-98 przy wzroście 210 cm ważył 116 Kg, z tym że zawartość tłuszczu w ciele: 4 % Jeśli ktoś nie jest przekonany to niech sp[ojrzy na muły dwane'a wade, a [...]

    Odpowiedzi: 557 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-01 14:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wg mnie mozesz spokojnie isc na sw.jeszcze nie slyszalem zeby ktokolwiek powiedzial ze sw hamuja wzrost.a 181 cm to i tak duzo

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5428 Data: 2005-06-01 14:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam 20 lat. 197 cm. wzrostu. 95 kg.15 kg przytyłem w ciagu roku. I niestety zbyt urósł mi brzuszek (bęben + tłuszczyk) Reszta w normie (zero tłuszczu). Niedawno zaczołem chodzić na siłownie.Kiedyś chodziłem sporadycznie. Zakupiłem Thermo Fat Burner 90kaps. i KREATYNA MEGA CAPS 1250 mg. W celu zrzuceni owego brzucha i poprawienia ogólnej [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3448 Data: 2005-06-01 15:58:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)