Cm

Dzięki jesteś super naprawde Z czym do ludzi to że Ivan Alonso jest dobry to wie każdy kto gra w cm-a dłużej niż miesiac. A pozatym w większości stron o cm jest w listach talentów.

Ten kto napisal iz powyzej 43 w bicepsie oznacza branie strydow jest gosciem ktory tyle wie ile zje.Przeciez polemizowanie z kims takim nie ma zadnego sensu.Ludzie!!!!A co powiecie o starych mistrzach z konca dziewietnastego i poczatku dwudziestego wieku ktorzy nawet nie wiedzieli co to jest testosteron czy jakiekolwiek [...]

To znowu ja Już wybrałem dzięki wypowiedziom w poprzednim poście System Protein 80. Kupie sobie 1250g truskaweczkę Ale mam chęć jeszcze coś do tego dorzucić... ogółem chciałbym teraz na rzeźbie (narazie lajtowej przy gęstości, aeroby codziennie naczczo potem ostrzej ) brzuszek dalej wyrzeźbić (już jest na dobrej drodze spadło z 86-87 cm na [...]

dziczek -> dzięki za informacje, pojadę sprawdze.. Ziaja -> Chętnie bym kupił kimonko, tylko to musi być dosyć gruba judoga - plecionka, ja jestem średni - 178 cm wzrostu M.Oyama -> byłem w tym sklepie i wtedy mieli jakieś mizerne karategi, takie co by mi się na pierwszym treningu podarły Dzięki za szybkie odpowiedzi. Łapcie SOGi

masz dopiero 16 lat jeszcze urosniesz nie martw sie Moj kolega z klasy jednych wakacji wybil sie tyle ze hohoho bylo to cos ponad 12 cm w ciagu jednych wakacji wiec sie nie lam

tez jestem z lodzi i w sumie masz racje ze duzo osob mlodych bierze sie za koks , z tych z ktorymi zaczynalem na 8 typkow tylko 2 wytrwalo do dzisiaj na silowni ,reszta byla duza przez kilka miesiecy ,niektorzy przez kilkanascie i tyle ,teraz sa zalosni ,po miechu wzieli kretke po pol roku koksy po roku dali se spokoj ,jeden po anapolu ma powazne [...]

Norma to ja to pisałem i weź lepiej troszkę najpierw myśl, a potem się denerwuj. Po pierwsze od razu zaznaczyłem że to zart, bo dałem ;) :) Potem specjalnie napisałem kolejny temat - gdzie wyjasniłem iz to na żart. Myslę ze mozna przejśc 43 cm w bicu - ale jest to trudno na zwykłym jedzeniu, bez odzywek i sterydów. Dla grubasów to bardzo łatwe, [...]

mam 180 cm wzrostu i 78 kg masy (w tym dużo tłuszczu)

gdyby byl mojego wzsotu mialby wymiar bica 30 cm. jak nie 29...

Siemka ;] Dostalem winstrol 100 tabsow 2mg i pudelko kreatyny 250g z tauryna ! nigdy nie bralem koksow ! :/ mozecie mi doradzic jak to mam wziac ( zdecydowalem sie wziac juz to wino ) mam 41 cm w bicepsie posiadam diete ! nie chce laczyc z niczym innym ;p gdyz juz wiecej oprocz tego nie wezme coxu ;] dzieki pozdro for all ! thx

Od razu pisze że baba jestem, zeby nie było niedomówień (niedopiszeń). 24 lata, waga tucznika bez klapek 65, 170 cm pod niebiosa, ilość diet na koncie:1000, ilość postanowień "od dzisiaj ćwiczę":1000. Kluby sportowe (te od aerobiku i siłownie) zmieniam często bo ciągle mi sie wydaje ze to ich wina a nie moja, że mi sie ćwiczyć nie chce...no ale [...]

ja mam 60 cm w pasie a wcale chuda nie jestem

Witam wszystkich. Ma do was pytanie. Otóż zakupiłem włśnie creaUSION i teraz mam problem. Otóż nie mam pojęcia jak to brac. Jest to mój pierwszy cykl kreatynowy i oto kilk apytan o to: 1. Jak powinien ten cykl trwać. 2. W jakich sposób mam to brać (dni nietreningowe, dni treningowe) 3. Czy stosować faze nasycenie (jeśli tak to przez ile dni i [...]

ocencie trening dla brejdaka ktury wazy 70,5 kg ma wzrostu 173,5 cm i jedzie na gainerze oraz kretce z dextrozą, cwicze od ponad 2 miehuw 1 dzien wyciskanie sztangi na lawce poziomej szerokim uchwytem 3 serie wyciskanie sztangi na lawce poziomej wąskim uchwytem 3 serie wyciskanie sztangi na lawce poziomej podchwytem 3 serie przenoszenie hantli nad [...]

tez mam w pasie 60 cm i nie wygladam, jak lalka barbie

czacha jesli Ty naprawde wazysz 66 kg to znaczy ze chyba nigdy nie brales a zwlaszcza deki nie kupowales w aptece w polsce wiec nie mow czy cos zle bralem ,ja pytam tych co sami brali,a tacy wiedza ze od kilku zastrzykow sie nikt bykiem nie robi,natomiast laik ktory jeszce nie gryzl towaru mysli ze wezmie 1 cykl i bedzie z niego koks wielki,bez [...]

Ja w 2 gruchach przebilem skale tzn doszlo do konca maszyna sie przestawila o 2 cm i sie zresetowala a jak chcialem kopac to kopnalem jakiegos goscia w brzuch - gapia i musialem mu browar postawic hehhe Te maszyny to bzdura zabawka i tyle. Szkoda ze nie oddaja, nie jednego pijaka by usadzily.

buu, a mi przed ciążą nawet 56cm się zdarzało, rzadko dochodziło do 60 cm w talii, ale cóż - niska jestem i wcale szczupła nie byłam

WWRD - nie podniecaj się tak swoim kolegą - każdy jest inny - mam znajomego, który nie używa SAA tylko sporadycznie PH i wykręconą dietę. Ma wycięte 40 cm w łapie przy wzroście około 182cm - Wygląda rewelacyjnie. Stanął obok takiego wielkoluda 48cm w kablu jeśli te 48 Cię rajcuje i ten dupek wyglądał tak cienko jak tylko mógł - wielkość nic nie [...]

Ale fakt ze ja tez wole male biodera i tyleczki, choc sam mam 190 cm wzrostu i ze 100 w biodrach