Cm

JOŁ Decool co ty masz na myśli w tym stwierdzeniu "tylko zwiedzam"??? Jak na człowieka o wzroście 163,5 cm umięśnienie jego rąk robi ogromne wrażenie. W sezonie ich obwód nie spada poniżej 53 cm, zaś poza sezonem rośnie nawet do 58 cm. Rzeczą niezaprzeczalna jest, że ma on wspaniałą genetykę, jeśli chodzi o umięśnienie rąk. Już jako [...]

17 sierpnia Waga: 83,0 kg Obwód w pasie: 84 cm Obwód w talii: 79 cm Dieta: Po tenisie kawał pieczeni wołowej zamiast kurczaka, do wieczora według rozpiski, ale tłuszcze przerzuciłem na rano. Po treningu siłowym ładowanie węglem. Upiekłem sobie dupny cytrynowy biszkopt i jem ile zmieszczę Cały placek około 4000 kcal, ale zjem pewnie z połowę. [...]

Jutro mija 6 tygodni planowego testu suplementów ale ja kończę go dziś gdyż jutro nie mam czasu na podsumowanie. No to po kolei co z tego wyszło dane antropometryczne odpowiednio początek,koniec i różnica wzrost 170 waga 62,5/64,4/+1,9 kg obwód uda na luzie 51,5/51,5/0 cm obwód bicepsa w napięciu 35,5/36,5/+1 cm obwód klatki przy wdechu i napięciu [...]

Ja mam prawie 15 lat i mam 185 cm wzrostu waże ze 72 kg ale pewnie przytyje bo przz mjiesiac nie moge cwiczyc ze wzgledu na mój wypadek hehe mam nadzieje że nadrobię to co straciłem .Bo gram w siate i skaczę wzwyż. Ostatnio zacząłem zaczać strasznie szybko rosnac przez 2 tygodnie urosłem 3 cm!!!!!!!! a był okres ze przez pół roku 1 cm . Co mogło [...]

istnije rzecz jak skoki wzrostu przychodzi to nagle gdy się tego nie spodziewasz ja przez pół roku urosłem malo z 1 cm aod stycznia urosłem 5 cm inadal rosnę wszystko to genetyka (michael jordan w wieku 14 lat miał 176 cm wzrostu i wywalili go z druzyny za to że maił za małą mase mięśniowa i był za mały) a póżniej jaki z niego wyrósł Byk a:):):)

jak tam w cm obwody? poszly cos? bo tak patrzac na to zdjecie to wydaje mi sie ze jak cos poszlo to bardziej fat niz miesien, ale czekam na inne fotki by sie wypowiadac- pisze zeby nie bylo ze niema zainteresowania tematem- bo ciekaw jestem koncowego rezultatu i opini

danke kurde przylozylem sie do kapturow i juz 2 cm w szyji mi skoczylo...

PODSUMOWANIE: waga przed 81kg teraz 85,5kg ; ) + 4,5kg wymiary: biceps: 41cm/42cm + 1cm klatka: 112cm/116cm +4cm barki: 128cm/132cm +4cm pas: 75 cm/79cm +4cm kark: 42cm/44cm + 2cm ; ) Uda: 60cm bz Przedramie: 33cm bz wrzuce zdjecia zaraz ; ) z testu jestem zadowolony mimo wielu utrudnien

Małe zmiany w ciągu 5 dni -pas 108 /poleciało 3 cm -łydka 43 /poleciało 1 cm -biceps 40 /poleciało 1cm -udo 67 /poleciało 2 cm -klatka 116 / bez zmian Waga na dziś po misce 106 kg 8-) Coś tam się dzieje,chcę zredukować do 80 kg Następnie masować do 100 kg Wówczas będzie forma :)) Dobrze ze za marzenia nie karają }:-( Zmieniony przez - Im [...]

No widać że wiara nie obija sie na siłowniach.. wymiary: klata:105 cm (miernie) biceps:37.5 cm udo: 53 cm pas: 78 cm waga:77kg wzrost:182 wyniki: wyciskanie klata:100 kg*2 na maks nie wiem może coś koło 107 wyciskanie barki: 65-70 kg (miernie) bic:60 kg przysiadów i martwych juz od dawna nie robie w trosce o kręgosłup ale podam wyniki sprzed [...]

Wiek : 17 lat Waga : 71 kg Wzrost : 180 cm Staż treningowy: 9 miesięcy Obwód pasa 78 cm Obwód klaty: 98 cm Obwód uda: 54,5 cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): w-f w szkole na którym sporo biegam. Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: [...]

Zobaczymy, moze dam w zakresie 75-125mg. Zaczne na pewno 2-3 dni po 75mg, ale potem raczej stala dawka 100-125mg. Robie tak z tego wzgledu ze jak pisalem antka daje sie czesto tuz przed zawodami i nie chce brac teraz duzo zeby potem nie walic kosmicznych dawek. Teraz srednie dawki, potem ewentualnie wieksze jak bedzie potrzeba. Wiecej niz 2-3kg [...]

haha fajne . Klata o 2 cm za duża , talia 2cm za duża , biodra o 1 cm za duże , uda o 6 cm za duże , łyda o 3 cm za duża . Czyli generalnie nie jest tragicznie

Siema. Szerokość w pasie jakieś 90 cm, długość od kroku do nogawki jakieś 75 cm, długość od pasa do nogawki około 108 cm, szerokość nogawki coś koło 39 cm oczywiście x2. Co do ceny to interesuje mnie 70 zł + koszty wysyłki. Jak chcesz to moge na allegro wystawić. Odezwij się jak najszybciej bo nie wiem czy mam je wystawiać na aukcje czy nie. Pozdr [...]

-biceps: 42 cm -klatka: 112 cm -udo: 68 cm -talia: 87/88 cm

Jaki sport/y uprawiam siłownia Staż treningowy (lata) 2rok Wzrost (cm) 202 Waga (kg) 102 Obwód Bicepsa (cm) 39 Obwód Klatki (cm) 111 Obwód Pasa (cm) 95 Wyciskanie leżąc (kg) 95 Cel: MASA Przebyte cykle: 20ml nandrolone decanote + 20ml prop testop-100 Efekt: 8kg masy mięsniowej Trening: FBW 4 razy w tyg Dieta: 4-5 posiłków dziennie o taka [...]

Moj znajomy ma 80 w udzie przy 208 cm wzrostu. I wyglada to w sumie na normalna, nie cwiczona noge, optycznie nie wiecej od moich 60 cm, a mam chude nozki.. Na kulturystach obwody wygladaja inaczej, bo to w wiekszosci odtluszczeni kurduple o waskich stawach. Przy naprawde duzym facecie o budowie drwala, 80 cm z daleka wyglada jak podluzny patyk. [...]

# Wiesław Wnęk - wzrost 170 cm, waga 80 kg, biceps 45 cm, klatka 127 cm. http://bodybuilderseb.webpark.pl/#_Ciekawostki_kulturystyczne Trochę mało kulkowaty. Zmieniony przez - Mershero w dniu 2010-11-27 23:07:25

tarooo kiedyś widziałem wykres średniej wagi w USA i tam faceci w wieku 40 lat mają średnio ok. 80 kg, a średnia wzrostu w USA to niecałe 180 cm. Tak więc wątpię, że Polacy są ciężsi. 90 kg to już konkretny facet, ja mam 88 kg przy 179 cm(czyli więcej, niż przeciętny 40-latek) i z całą pewnością na drobnego nie wyglądam.... Niedawno też w TV [...]

Majsterko8, gdzie ty widzisz dzieci 180 cm albo kobiety? Faktze taki 170-180 cm koleś nie bedzie mial laski 175 cm ale 160 jak najbardziej chyba ze ci sie takie wielkie podobaja