SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Cm

  • ANKIETA KOŃCOWA I . PYTANIA OGÓLNE 1)Czy działanie produktu oceniasz jako skuteczne/ zadowalające? (skala 1-5) 4 2)Czy poleciłbyś/abyś produkt znajomemu? a) tak 3) Jak oceniasz aktualny wygląd produktu w porównaniu do poprzedniej szaty graficznej? (skala 1-5) 5 4) Gdzie po raz pierwszy zetknąłeś/aś się z produktem Burn&Shape Iron [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 9932 Data: 2011-10-10 20:01:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANKIETA KOŃCOWA I . PYTANIA OGÓLNE 1) Czy działanie produktu oceniasz jako skuteczne/ zadowalające? (skala 1-5) 3 2) Czy poleciłbyś/abyś produkt znajomemu? b) nie 3) Jak oceniasz aktualny wygląd produktu w porównaniu do poprzedniej szaty graficznej? (skala 1-5) Wcześniejszej szaty graficznej nie widziałem ale tą oceniam na 4. 4) Gdzie po raz [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 9932 Data: 2011-10-10 20:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANKIETA KOŃCOWA I . PYTANIA OGÓLNE 1) Czy działanie produktu oceniasz jako skuteczne/ zadowalające? (skala 1-5) 2 2) Czy poleciłbyś/abyś produkt znajomemu? b) nie 3) Jak oceniasz aktualny wygląd produktu w porównaniu do poprzedniej szaty graficznej? (skala 1-5) Nie widziałem poprzedniej, ale ta mi się podoba! 5 4) Gdzie po raz pierwszy [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 9932 Data: 2011-10-10 20:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    MAsz nierealne oczekiwania niestety. PRzytyć 9kg w ciągu 5 tygodni to ....no cóż. PRZYTYĆ, to dobre okreslenie w sumie, bo większość z tych kilogramów to będzie tłuszcz i ewentualnie trochę wody, co raczej ładnej sylwetki ci nie przyniesie. Nie patrz na ilość kilogramów, nie patrz na cm, tylko patrz na jakosć tej masy, dobrze ci radzę. Rozpiskę [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1443 Data: 2011-10-10 21:00:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile max ćwiczącego cm ? czytałem opinie sprzed roku czy coś ze koleś o 190 sie nie mógł wyprostować na przysiadach

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 7011 Data: 2011-10-10 21:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki. Nie chcę z siebie robić eksperta bo nim nie jestem. Ale faktem jest, że jak mnie córcia zobaczyła tydzień temu na siłowni (po treningu klatki) to pierwsze co powiedziała to: tato ale ty masz żyły na cyckach Ale w pasie niestety przybyło jakieś 1-1,5 cm. Ale byłem na to przygotowany mentalnie także żalu nie ma. Pozdr Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-10 22:43:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING NA MASE DO OCENY

    Post
    Trening dla początkujących

    Dobra.. szczegoliki: Zaczalem cwiczyc w lipcu rok temu i do listopada jechalem tym planem: A Przysiad 10/8/8 Wycisk na plaskiej 10/8/8 Drazek 10/10/10 Rozpietki 10/10 Biceps 10/10 B MC 10/8/8 pompki na poreczach ( wersja na klate ) 10/10/8 wycisk na barki zza glowy 10/8/8 wioslowanie sztanga podchwytem 10/10/8 triceps Po tym planie przytylem ok 6 [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3663 Data: 2011-10-10 22:58:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANKIETA KOŃCOWA I . PYTANIA OGÓLNE 1) Czy działanie produktu oceniasz jako skuteczne/ zadowalające? (skala 1-5) 4 2) Czy poleciłbyś/abyś produkt znajomemu? b) tak 3) Jak oceniasz aktualny wygląd produktu w porównaniu do poprzedniej szaty graficznej? (skala 1-5) Jest duzo przyjemniejsza dla oka 5 4) Gdzie po raz pierwszy zetknąłeś/aś się z [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 9932 Data: 2011-10-10 23:14:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Giszman ! jak to jest u ciebie przy końcowej fazie redukcji z obwodem pasa. Czy jest taka opcja że człowiek schodzi do pewnego poziomu (powiedzmy 76 cm w pasie) i potem już nic nie spada mimo że waga leci w dół? (czyli że ktoś schudł przy końcowej fazie powiedzmy 5 kg a pas tylko -1cm). Kiedyś dawno temu pisałeś tu na forum że dla ciebie [...]

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-10 23:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Kilka Rzeczy

    Post
    Targowisko

    Koszulka Pakerówka fimy DC zakupiona w Cocomore. Nówka bez metki. Rozmiar M Długośc 56 cm Szerokosc 43cm

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3549 Data: 2011-10-11 09:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANKIETA KOŃCOWA I . PYTANIA OGÓLNE 1)Czy działanie produktu oceniasz jako skuteczne/ zadowalające? (skala 1-5) 4 2)Czy poleciłbyś/abyś produkt znajomemu? a) tak 3) Jak oceniasz aktualny wygląd produktu w porównaniu do poprzedniej szaty graficznej? (skala 1-5) 5 4) Gdzie po raz pierwszy zetknąłeś/aś się z produktem Burn&Shape Iron Horse [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 9932 Data: 2011-10-11 16:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANKIETA KOŃCOWA I . PYTANIA OGÓLNE 1)Czy działanie produktu oceniasz jako skuteczne/ zadowalające? (skala 1-5) 3 2)Czy poleciłbyś/abyś produkt znajomemu? Nie 3) Jak oceniasz aktualny wygląd produktu w porównaniu do poprzedniej szaty graficznej? (skala 1-5) 5 4) Gdzie po raz pierwszy zetknąłeś/aś się z produktem Burn&Shape Iron Horse Series? - [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 9932 Data: 2011-10-11 19:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 550 zł na odżywki, co wybrać ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co najwyższej mogę podać, staż 25 miesięcy 104 kg wagi, 187 cm wzrostu, jak dotąd spożyłem 1 kg gainera, 3 kg białka niskiej jakości, 90 kap CLA, 30 kap Thermo speed extreme. Kupuje DELICIOUS lub c6 HI-TEC NUTRITION Power Guarana Które bcca brać i co jeszcze ? Nie chce kupić produktu, który żądnej korzyści mi nie przyniesie.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3200 Data: 2011-10-11 20:53:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Materace.

    Post
    Sztuki Walki

    Jak chcesz tanio to musisz poszukać okazji, tego już nikt za Ciebie nie zrobi. Ja kupiłem jakiś czas temu za grosze 2 maty gr. 5 cm rozkładane od salonu fitnes bo się modernizowali akurat ale używane maty moga mogą mieć kluby sportowe, szkoły (choć tu moga robić problemy formalne z odkupieniem) itp. Jak chcesz nówki to wujek google ma ich w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1023 Data: 2011-10-11 21:29:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisiejsza miska czysta Ciągotek nawet nie mam jak na razie więc jest ok. Dzisiaj dzień nietreningowy. Komentarz do wczoraj: Maksy wszędzie nie poleciały, ale przy przysiadzie to wydawało mi się, że to maks już możliwości był. Wznosy staram się robić zginając w pół i plecy proste. Wznosy bioder faktycznie mogłam wziąć więcej kg. Łydki i nad [...]

    Odpowiedzi: 393 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-11 21:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemek ramiona gigantyczne 49 cm bedzie jak i sylwetka super,Kasia też spore ramiona ma ,niewiedzialem ze kobiety mogą być tak muskularne Zmieniony przez - gigantmasx w dniu 2011-10-11 21:34:18

    Odpowiedzi: 1848 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-11 21:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • blizny na klacie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    powoli się goi. tej małej wcale już nie widać praktycznie środkowa "zmniejszyła" się może około 5 cm ale jeszcze mocno widać i ta przy ramieniu tez widać chyba najbardziej ze wszystkich.. mam specjalną maść na blizny nie pamiętam nazwy teraz.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4986 Data: 2011-10-11 21:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I . PYTANIA OGÓLNE 1) Czy działanie produktu oceniasz jako skuteczne/ zadowalające? (skala 1-5) 4 2) Czy poleciłbyś/abyś produkt znajomemu? a) tak 3) Jak oceniasz aktualny wygląd produktu w porównaniu do poprzedniej szaty graficznej? (skala 1-5) Nie znam poprzedniej szaty 4) Gdzie po raz pierwszy zetknąłeś/aś się z produktem Burn&Shape Iron [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 9932 Data: 2011-10-11 22:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o worek bokserski.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Worek lepiej kup pusty i wypełnij go trocinami ja tak zrobiłem i jestem zadowolony z niego http://allegro.pl/marbo-worek-bokserski-treningowy-100-35-cm-new-i1847926088.html będzie taniej i zawsze możesz go dopasować pod siebie wagowo czli wymienić wkład dołożyć rakietę itd

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2444 Data: 2011-10-11 23:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki BF ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Czyli ogólnie oceniasz Biniu ze będzie coś z tego ? mam 17 lat 92 kg 181 cm wzrostu Mialem kilka podejsc do Jem/NIe jem i mysle czy nie wprowadze tego w pozniejszym etapie na razie chce leciec 6x zbilansowany posilek co 3h Doradzil bys cos odnosne treningu ?

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5000 Data: 2011-10-12 08:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)