CIŚNIENIE

Mam pewien problem. Ćwicze już od 2 lat wszystko w porządku ale od ok. 2 miesięcy mam podwyższone ciśnienie ( 130 na 100 )a wcześniej czułem lekkie kucie w sercu. Często czuje gdy pływam, że moje serce wali jak szalone. Zastanawiam się czym to może być spowodowane złym treningiem, lub podnoszeniem za dużych ciężarów. Zastanawiam sie czy należy [...]

chce podzielic sie z wami tym co znalazłem w necie sa to zioła dla sportowcow !! piszcie co myslicie na ten temat a moze ktos nawet na tym jechał i ma wiele do powiedzenia :>> zaczynamy : Astragalus (Astragalus membranaceus) Roślina pochodząca z północnych Chin, stosowana od wieków jako Huang Gi czyli przywódca, co jest związane z żółtym kolorem [...]

kumpel ktory nie ma dostępu do neta prosil mnie abyscie mu pomogli ,oto jest post : Mam osiemnaście lat, jestem po jednym cyklu, który składał się z 10xDeca - Durabolin 200mg, 25xSustanon 250 i 7xPrimotestoviron Depot. Cykl był bezsensowny, bo wtedy o ćwiczeniu i sterydach nie miałem pojęcia. Brałem co miałem przez cztery [...]

Opis produktu TRIBULUS TERRESTRIS - ekstrakt z rośliny Tribulus Terrestris . Jest to silnie działający preparat ziołowy skierowany specjalnie dla mężczyzn, od wieków uznawanych za afrodyzjak, który dostarcza organizmowi energii pobudzającej aktywność seksualną. Co powoduje Tribulus Terrestris/ - pobudza seksualnie - poprawia spermatogenezę - do [...]

Zanim nastały czasy kulturystów prężących się i pozujących na scenie, całe pokolenia na świecie wpadały w zachwyt, oglądając atletów popisujących się swoją silą. I chociaż rozwój umięśnienia nie był podstawowym celem tych siłaczy, wielu z nich miało niesamowite wręcz sylwetki, powstałe jako produkt uboczny dźwigania latami dużych ciężarów .Może to [...]

Kolega mnie zaczepil na GG, nie robcie szydery tylko zobaczcie jak ludzie sa niedoinformowani. ................................................................. 3117862 (22:34) hej Ja (22:34) cze arnold 3117862 (22:35) mam pare pytan czy mozesz mi pomuc Ja (22:35) jesli chodzi o numery totolotka to sam nie wiem, jesli o cos innego to pytaj [...]

wiem, że były już takie tematy (sprawdzałem w wyszukiwarce. ale ja chce wrzucić w nowym temacie pare informacji.. Kordyceps (Cordyceps sinensis) - antyoksydant W Chinach kordyceps stosowany był od wieków przez starsze osoby w celu odzyskania siły i energii życiowej. Stwierdzono w badaniach, że wpływa na wzrost dymutazy ponadtlenkowej, która [...]

Pierw terminologia... Adrenalina, suprarenina, w terminologii amerykańskiej epinefryna, hormon istoty rdzennej nadnerczy oraz tkanki chromochłonnej ciałek przyzwojowych (należących do autonomicznego układu nerwowego), powstający w organizmie w sytuacjach stresowych. Jest niekiedy określana jako hormon 3 x f (z ang. fright, fight and flight), czyli [...]

POZBIERAŁEM TO WSZYSTKO Z PARU STRONEK ALE NIE CHCIAŁBYM TU ROBIĆ REKLAMY WSKAZANIA DIETETYCZNE DLA TRENUJĄCYCH KULTURYSTYKĘ Żmudny proces zdobywania siły i masy mięśniowej w głównej mierze uzależniony jest od odpowiednio dobranej intensywności i objętości treningu jak i od prawidłowego odżywiania. Aby wytrzymać trudy wielogodzinnego wysiłku [...]

Mam do Ciebie małe pytanko. Gdzieś, kiedyś przeczytałem, w którymś poście, że nie tolerujesz mety ze względu na problemy z ciśnieniem. Ja mam taki sam problem. Czy mógłbyś mi doradzić jakieś SAA, po których w mniejszym stopniu występują wzrosty ciśnienia. W wieku 19 lat po trzech latach ćwiczeń wziąlem 7 strzałów omy i wszystko było OK. Miałem [...]

Przepuklina artykuł lek. med. Pawła Walaska Objawem tej dolegliwości jest miękka, często chowająca się pod wpływem ucisku palcami, wypukłość w obrębie brzucha lub pachwiny. Częściej chorują mężczyźni niż kobiety. Przepuklina (łac. hernia)jest określeniem stanu, kiedy dochodzi do uwypuklenia jakiegoś narządu, tkanki, w całości lub częściowo poza [...]

Do napisania tegoż artykułu zainspirował mnie artykuł Iaro zatytułowany "cele budowy ciała" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=69369 Wiesz Iaro, to "Obaliłem" brzmi nieco niepoważnie, brakuje w Twoim artykule argumetnacji. Jest agresywny wstęp, wymieniłeś to, co wg. Ciebie stanowi mity, napisałeś, że to "g**** prawda" brak zaś jakiejś [...]

No to wkraczam . Nie zadziałałem jeszcze w tym dziale więc pomyślałem, że tak uczynie. Chce w tym "krótkim" arcie porówać kilka programów skocznościowych, podać wam adresy do stron o tej tematyce i przy okazji dać kilka porad praktycznych dla ćwiczących wyskok. SHOW CZAS ZACZĄĆ I.Porównanie programów skocznościowych Jak dotychczas spotkałem się z [...]

Witam po dłuższej przerwie. Wiem, że temat HMB był poruszany już wielokrotnie, ale bardzo bym prosił o odpowiedź czy nie ma żadnych przeciwwskazań żeby je stosować ( nadciśnienie, kłopoty z nerkami, wątroba itd.) a jeśli są to jakie? Gdzieś wyczytałem, że HMB polecane jest do rekonwalescencji - reguluje ciśnienie itp. Bardzo proszę o odpowiedź - [...]

Tak wiele pytań jest na forum ,że pomyślałem,że wkleje moje ciekawostki,kture uzbierałem szperając po necie i po forum,mam nadzieje,że się sprzyda!!!ciekawostki dotyczą odrzywiania,treningu i suplementacji! wy też możecie wklejać swoje ciekawostki!!!ulżusz sobie i pomożesz innym ! Dzięki! ~~Androstendion zmniejsza synteze testosteronu~~ [...]

cisnienie skoczylo mi do 160/90 przy braniu termy pro 2x dziennie po kapsulce czy to juz niepokojacy skok czy to normalne przy tym srodku? życie jest zbyt krótkie żeby być małym

AIR SOFT GUN Air Soft Gun (BB guns) to wierne repliki broni palnych w skali 1:1, strzelające plastikowymi kulkami kal. 6mm. Modele te posiadają napęd pneumatyczny uzyskiwany, zależnie od ich klasy: poprzez sprężony gaz, bądź tłok pchany przez sprężynę. ASG jest idelną alternatywą w stosunku do drogiego i przez to nieosiągalnego dla wielu [...]

Dwa dni temu zaczolem brac ultra ripped, bralem 1 kapsółke dziennie(rano) ale doszedlem do wniosku ze to nic mi nie da. Dzis rano zapodalem dwie na raz (i dwie kapsułki green tea olimpu przed sniadaniem). Troche sie lipnie czuje i serducho mnie troche kłuje. Mierzylem cisnienie i mam 170/120 puls 120(a nie jestem "zmachany" czy [...]

o 4 wzialem 5 strzal winstrolu, cisnienie mam normalne a puls raz mi wyszedl 89 a pozniej 99. chyba zle wstrzyknalem bo mnie strasznie udo boli. czy to normalne??? taki puls??? blagam szybko odpowiedzcie!!!

W jaki sposob pozbyc sie powloki tluszczu z brzucha, jesli mozecie to podajcie jakies cwiczenia i sposoby ich wspomagania aby pozbyc sie brzucha, u mnie wyglada to tak ze mam w miare wycwiczony brzuch jest on twardy tylko zaszedl warstwa tluszczu nie jest go spewcjalnie duzo ale jest. Czy stosowac do tego jakies suplementy, bo zalzey mi na tym aby [...]