no dobrze , wiadomo musieliscie to napisac bo to prawda. ale czy tej osobie groza jakies wieksze powiklania? przeciez po cyklu cisnienie sie unormuje, a z tego co wyczytalem na cyklu srednio wzrasta o 20 jednostek wiec mozna przyjac ze srednie cisnienie to by bylo 165/80 i by bylo i tak zbijane.
My Ci mówimy jak jest:nikt rozsadny nie zacznie cyklu przy nadcisnieniu;) Jesli to rzeczywiscie przez stres to ureguluj swój tryb zycia i jezeli cisnienie bedzie w normie wtedy zaczynaj koksić
Panowie ciśnienie 140 na 75 to jeszcze nie nadciśnienie. Życie przysparza wiele stresu i nie ma co od razu mówić ,że to nadciśnienie musisz przejść podstawowe badania, a najlepiej holder zakładają go w szpitalu na 24 h i mierzy co jakiś czas ciśnienie i wtedy można mówić o nadciśnieniu. Nie wyczytałem tego w internecie, nie usłyszałem tego od [...]
po wstaniu z lozka mam wlasnie dokladnie 140-75, puls ~66 wg tabelek to jest nadcisnienie lekkie, pierwszego stopnia Zmieniony przez - cisnienie w dniu 2010-02-13 12:10:15 Zmieniony przez - cisnienie w dniu 2010-02-13 12:10:29
No wtedy jest cisnienie najwieksze tak wiec wszystko w normie
dziekuje wam panowie za odpowiedzi! Marcel,Karlos, Jay, Dzakas, Gumbas! wiecie co, najbardziej to skacze czlowiekowi cisnienie jak sie dowie ze jest zle, a jak ma swiadomosc ze jest dobrze to cisnienie jest w normie, taki juz nerwowy czlowiek ze mnie ze jak cos zle sie dzieje to mi skacze a jak jest wszystko ok to jestem spokojny. wiec piszcie ze [...]
Witam od pierwszego cyklu na kreatynie (5 gr. dziennie) mialem dziwne klucia serca. Kreatyne wywalilem, a następnie bylem na EKG, ktore nic nie wykazalo, puls i ciśnienie krwi w normie . Zażyłem tabletki magnez + wit. b6 i klucia serca w zasadzie przestaly mnie dręczyć . Czy moge na nowo brac kreatyne, nie martwiąc się o moje zdrowie ?
My jesteśmy zwykłe hamy i zasadą się nie damy%-) Hi Tec & doPINK spam%-)
korwa ciągle krew z nosa mi napjerdala już z godzinę, chyba ciśnienie spore
My jesteśmy zwykłe hamy i zasadą się nie damy%-) Hi Tec & doPINK spam%-)
nie nie jestem tylko cisnienie mi podskoczylo jak zobaczylem Na to konto juz jest ktos zalogowany z numeru IP 89.230.165.100
Jest jeszcze taka możliwość tzw. zespół białego fartucha. Może to nie dokładnie to ale coś w tym stylu tzn. ,że osoba tak stresuję się samym badaniem ,że automatycznie podwyższa się jej ciśnienie. Stąd zawsze zły wynik. Dlatego najlepszym wyjściem w takiej sytuacji jest holder ponieważ nie myślisz o badaniu i wynik na ogół jest rzetelny, [...]
Jay oczywiscie ze slyszalem o tym co mowisz o tym urzadzonku bo bylem juz u lekarzy z tym, co do zespolu fartucha masz racje mam tak u lekarza skacze nawet do ponad 150, a w domu jak sam siedze i sie odpreze na chwile to jest wlasnie to ~ 140 / 80, no ale poki co nie chce mi sie bawic z tym holderem, pozatym dla mnie to jest oczywista sprawa ze [...]
Nie jest to powodem do wstydu. Sam też często się denerwuję przez co skacze mi ciśnienie dlatego się tym nie przejmuję aczkolwiek nie mogę ci z czystym sumieniem polecić cyklu. Takie ciśnienie jak twoje nie jest jeszcze powodem do wielkiego strachu, lekarz nie przepisze Ci leków na nadciśnienie ponieważ nie jest ono aż tak wysokie. Należy więc [...]
dzieki Ci Jay za odpowiedz! wiesz czytam tak o tym cisnieniu i niektorzy twierdza, ze osoby cwiczace na silowni maja juz poprostu podwyzszone cisnienie, do tego 140 / 80, to jest taka pierwsza lekka granica ze jednak cisnienie nie jest w 100 % normalne, ale tak jak mowisz lekarz nie przepisze na to lekow bo nie jest to az tak zle cisnienie. [...]
Przed treningiem najczesciej jem ryż,kasze albo zmieniaki i jakies mieso,wątpie odzywianie bylo przyczyna.Praktycznie kazdy trening jest troche inny ale dzisiaj cwiczylem tak: uginanie ramion ze sztangielkami 3 serie pompki na poreczach 3 serie uginanie ramion ze sztanga prosta 3 serie wyciag 4 serie uginanie ramion na modlitewniku jednoracz 4 [...]
kolego meta podnosi cisnienie co do nerwow to kwestia indywidualna niema wpływu co do metki polecam ostatnia dawke max godz 18-a na noc daj organizmowi odpoczac
Do właściciela tematu, jak ciśnienie krwi ? Bo tylko to przychodzi mi do głowy. Zmieniony przez - Jendrek74 w dniu 2010-02-13 22:41:27
hahah wariaci cisnienie w normie, pierwsze co to zmierzylem i juz wiedzialem ze bede zyl, typowa alergia, juz schodzi ale teraz hooy wie czego nie brac nieciekawe przezycie, ryj az bolal
żadko kiedy gram, jestem dośc aktywny fizycznie. Może po prostu za niskie ciśnienie chwilowo miałem?
(zbanuj tego bota) a skoro jest już temat o kreatynie, to dorzucę może info, bo nie wszyscy wiedzą: kreatyna może być ZABÓJCZA dla biegaczy. Zwiększa ona ciśnienie krwi w łydce, powoduje po prostu obcisk naczyń krwionośnych. W skrajnych przypadkach może to doprowadzić do ciężkiej kontuzji, czasem nawet trwale wyeliminować z biegania. Jeśli ktoś po [...]
Dzięki panowie za pomoc :) Wiem, że trening siłowy jest doskonały na redukcje, ale jak już mówiłem, nie chcę zbytnio obciążać serca i organizmu, dlatego planuje zrzucić trochę kg, a dopiero potem (jako dodatkowy impuls) dodać trening siłowy. Czasem mam lekko podniesione ciśnienie (naprawdę rzadko, ale jednak - spowodowane wysoką wagą) dlatego [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
