Ja siedzac w domu mam cisnienie 197/77 . Nie czaje tego. Z takim ciśnieniem to się po karetkę dzwoni. %-) Na mnie też to nie działa. W sobotę oficjalnie zaczynam przygotowania do mpj 2015, będę mieć dokładnie 24 tygodnie, więc polecę tak 10-12 tygodni masy i 12-14 tyg redukcji. Wiem, że nie będzie łatwo coś ugrać, ale to dobrze, wolę przegrać z [...]
Mi wychodzi cały czas 130-145 / 70-80 i puls 90 uderzeń serca na minutę! Pierwsza miara to ciśnienie skurczowe, drugie rozkurczowe. Cwiczysz, sa cieple dni, poza tym, wartosci Twojego cisnienia sa w normie. Ja kiedys na treningu mialem prawie 164/107-wtedy trzeba sie martwic Jesli nic Ci nie dolega, mozesz ciagnac cykl dalej. Mierz cisnienie [...]
Do niedawna tak uczono, a wczesniej - uczono na odwrót. ja tylko doprostowałem Twoją wypowiedź - podkreslając, że jesli chodzi o cisnienie spoczynkowe - to oba pomiary sa rownie wazne, a najistotniejsza jest kwestia relacji. na pewno jednak racje masz w kwestii, ze cisnienie skurczowe "łatwiej podnieśc" chocby przy pomocy fizycznej [...]
we flakonie smierdzi? @wyrwichj Co do nocnych potów po trenie, czy base czy estrowym wg mnie są one bardzo niebezpiecznym objawem nagłych gwałtownych skoków ciśnienia i należałoby działać w tym kierunku zamiast cieszyć się, że towar klepie. To są tylko moje spostrzeżenia, ale wydaje mi się, że trafne. Sam przy pierwszym kontakcie z trenem [...]
"kontroluj to ciśnienie. Dieta musi być dograna jak nie chcesz s******lić zdrowia konkretnie. " Cisnienie bede mierzyl co dziennie w razie klopotow najwyzej przerwe cykl lub zaopatrze sie w jakies srodki na obnizenie. A co masz na mysli ze dieta usi byc dobrana jak nie chce s***** zdrowia. Moja dieta sklada sie z 5 do 6 posilkow [...]
tutaj może już jest kwestia psychy ;-) wolf nap*****la tyle trenu, że ma cysty na nogach od niego. może burneika się boi walić tyle towaru albo jego organizm nie wytrzymuje takich dawek . gen tez się liczy . burneika tez ma żone i ma dla kogo żyć !! jest normalny tak jak Jay, reszta bez zon i dziewczyn to zryte lby :-) ja ja walne 700mg trenu bez [...]
Nie chce zakladac nowego tematu tak wiec panowie dostalem hcg zapakowane moge trzymac w szafce zanim go rozrobie i wsadze do lodowy ? i jeszcze jedno otoz jestem w 3 tygodniu cyklu susta co 5 dni 250mg i wczoraj zdarzyla mi sie taka sytuacja wieczorem ze dostalem strasznie zawroty glowy i przelewanie sie w glowie zmierzylem cisnienie bylo 154/71 [...]
no i lipa kupilem propa z malaya 50mg/1 ml e2d i wystarczyyly 2 strzaly w 4 dni w tak malej dawce zeby kondycja spadla KOLOSALNIE. nie wiem jak to mozliwe ale normalnie po 5 minutach gry serce walilo mi jak bym byl na jakies porzadnej BOMBIE z omy. nie mam pojecia dlaczego 50 mg w 4 dni zorbilo mi taka masakre z kondycji...na enanie ktory bralem [...]
co do podwyzszonego cholesterolu : czesto jest tak,ze nie tylko jest podwyzszony ale dochodza jeszcze inne objawy,np podwyzszone cisnienie,zachwiania rownowagi,arytmia serca,bóle,dusznosci itp pacjenci mowia o tym lekarzowi ale pozniej skupiaja sie tylko na cholesterolu. podane leki moga byc czescia calosciowej terapii. zmiany miazdzycowe w [...]
co do podwyzszonego cholesterolu : czesto jest tak,ze nie tylko jest podwyzszony ale dochodza jeszcze inne objawy,np podwyzszone cisnienie,zachwiania rownowagi,arytmia serca,bóle,dusznosci itp Gorzej kiedy pacjent idzie do lekarza, dostaje skierowania na badania kontrolne, one pokazują wyniki takie, które zachęcają lekarza do ładowania leków na [...]
Po pierwsze chciałbym zaprotestować przed nieuprawnioną klasyfikacją mojej osoby - nie staram się obalać obowiązujących zasad na podstawie wyjątków Przepraszam, ale takie właśnie odniosłem wrażenie. Co do diet LC i optymalnych proporcji makroskładników - to uważam, że nie ma "ideału", wieksze znaczenie ma dla mnie nawet jakościowy dobór zywności [...]
ale nie jest to tak że sama marihuana powoduje obizenie cisnienia tylko wyselekcjonowany skladnik i nie jest to tak ze gosciu bedzie sobie jaral trawe i bedzie mu sie obnizalo cisnienie a trzeba przy tym powiedziec ze spalenie marihuany jest tak szkodliwe dla pluc jak pacza mocnych papierosow po durgie narazie nigdzie nie da sie kupic preparatu [...]
Wklej te badania / skany/ albo dokładnie z jednostkami i normami Twojego laboratorium i napisz jakie te leki na cisnienie bierzesz i jakie to cisnienie jest.
Arginina nawet zbija cisnienie, Jako niskocisnieniowac argi tylko z kofeina, bo mi cisnienie tak spadalo, ze prawie zasypialem::D Idz do prywatnego kardiologa, nie baw sie w jakichs panstwowych szarlatanow - badanie calodobowe cisnienia to koszt kolo 100--120zl i 100 za wizyte. Cena nie jest moze mala, ale bedziesz wiedzial co tobie jest.
Jeszcze jedno pytanie. Co z tym cisnieniem. Jak bardzo moze skoczyc? Mam prawidlowe cisnienie. Kiedy po skonczeniu cyklu na clenie cisnienie wraca do normalnego stanu?
ogolnie to moj problem to jest krew z nosa przy smarkaniu i jest teraz coraz wiecej i czesciej (NAJWIECEJ JEST RANO PO WSTANIU)! wykluczam cisnienie bo jest teraz unormowane 145 / 85 wykluczam serce bo zrobilem EKG i jest wzorcowe jak sie pochyle to jest taki napor na nos! ZAWSZE myslalem ze to od cisnienia teraz mysle ze to cos z nosem zatoki ? [...]
1. Z kilkoma lekarzami sie konsultowalem - co lekarz to opinia niestety. Uwazam jednak ze moje nadcisnienie nawet nie leczone nie jest na tyle wysokie aby robic z tego powodu dramat, jednak biore tabletki i mam je idealne, wiec nie ma problemu.. jesli nie bede sobie go znacznie zwiekrzal nie ktorymi cwiczeniami to uwazam ze bedzie dobrze, znam [...]
16. Dzień Testu ( trening: klatka + triceps) Trening: Trening elegancki. Lekka klatka + triceps.. pompa na klatce mistrzowska Myślałem ,że po barkach będzie cięzko ,a było elegancko. trening jak najbardziej udany.. kontuzji już nie czuć.. siła delikatnie do przodu.. Po trenigu udeżyłem na saune.. oto wypiska: KLATKA: -wyciskanie sztangi na [...]
43. Dzień Testu ( trening: barki + biceps + nogi ) Trening: Jest moc.. aż nie wiem co się działo !!! siła skoczyła z treningu na trening. heh normalnie w szoku byłem.. wszystko jakieś lekkie się wydawało... aż zaryzykowałem i pierwszy raz zrobiłem wyciskanie hantlami na barki o ciężarze 41kg !!! dla mnie masakra.. myslalem ,ze bedzie ciezko [...]