dajcie spokój, teraz mi ciśnienie skacze jak o tym pomyśle, dziwka krnąbrna powiedziała do mnie że teraz będzie robić mi ostre poprawy i zaakceptuję dopiero jak będę to na 100% umiał. Nie przepuści jak będzie miała chociaż cień wątpliwości i podobno wogóle bezczelny jestem.. szmata ***ana, łeb jej ukręce jak mnie posadzi w 3 klasie Ziom- [...]
Mam jedno pytanie związane z magnezem. Moja matka ma niedociśnienie. Na forum Sławka przeczytałem gdzieś chyba, że nadmiar kawy i papierosy mogą być paradoksalnie tego przyczyną. Z kolei magnez ciśnienie obniża, ale jednocześnie jest wskazany dla palaczy i "kawopożeraczy". Błędne koło można by rzec. Czy takie osoby powinny zatem [...]
1 piwo po saunie ->] w saunie tracisz wodę i jeszcze chcesz wypić alkohol który odwadnia ? 1-2 piwa w weekend jak najbardziej ale w ogóle nie widzi mi się picie tego piwa na redukcji ! na masie jak najbardziej , raz w weekend nie zaszkodzi a jeśli bierzesz przy tej redukcji spalacze to nie szanujesz swojego organizmu pijąc piwo . raz ze [...]
Uwazaj z cw.na skosach ujemnych/a nawet z glebokimi przysiadami-w tych cwiczeniach cisnienie skacze momentalnie /wiec jezeli bol glowy sie nasila-odpusc i marsz do lekarza
obliques tak sobie właśnie pomyślałam ,przecież jem mało słodki budyń ,nieraz jak jem z lyzeczka dżemu to prawie wcale nie słodze.I racja nie ma sensu widziwiać ,fruktoza mnie zachęciła ,bo podobno nie podnosi tak szybko i nagle naszego pozimu cukru jak cukier. zyrafko pompki robiłam 3 razy w tygodniu wpasowałam sobie je w rozgrzewke. Tydzien1. [...]
Brrrry Ja back z pakerni Sie w DL tak zaparlam, ze cisnienie mi w zatokach wzroslo i znosa sie wypuscil zolty kisiel Mam nadzieje, ze juz teraz wydobrzeje Ej chuda, to kiedy ten dziennik bedzie?
Wczoraj miałem iść do apteki na wagę, ale pod apteką nie było gdzie stanąć samochodem, a jak byłem w drugiej po leki to była tam w kolejce taka su.k.a <sex> to się wstydziłem tam ważyć, mierzyć wzrost, ciśnienie i bf, bo tam jest taka skomplikowana wielka maszyna więc wolałem nie ryzykować, że sobie siary narobię myślę, że jest tak 90-92kg [...]
shock zawiera kreatyne w ogole zalezy jak chcesz sam prosty no-booster bez stymulantow - to nie podniesie cisnienia. Do takich nalezec bedą wszelkie preparaty argininowe typu AAKG itp jesli wezmiesz preparat z kofeiną i innymi stymylantami - to cisnienie moze skoczyc
Wiem właśnie że rozkurczowe za niskie:/ aaa skurczowe skacze ... nie nakupowałem jeszcze nic oprócz Magnzeu Omegi Czosnku, Teraz jestem na cyklu kretki Ethyl ester ii skurczowe podskoczyło aa ból w sercu lekarze (rodzinni) uważają za ból od kręgosłupa. Więc co kupić profilaktycznie? Po pierwszym tyg brania x-mass 1kaps dziennie do obiadu, [...]
PODSUMOWANIE: Ostatnie 6 tygodni było dla mnie czasem trudnym, cały czas chciało mi się jeść, brakowało motywacji i miałem dość wszystkiego, a w ostatnim tygodniu, kiedy weszła dieta prawie „przedstartowa“ to już w ogóle. Niniejszym, podobnie jak remik, zakończyłem długotrwałą redukcję. Teraz pora na porządną masę i siłę. [...]
Trudno powiedzieć, może arginina obniży ciśnienie a tyrozyna podniesie i się wszystko wyrówna. Można zawsze spróbować jak nie podpasuje to komuś odsprzedać. Jak masz wątpliwości to najlepiej nie bierz.
proszę się nie śmiac!! oddech jest, a z ławką uprawiam same dobre rzeczy, zwane ćwiczeniami i nie są to aeroby straszny dzien, 3 dzien tak boli głowa, ze na oczy nie widze... wczoraj wziąłem 2tabsy, nic nie pomogło, dopiero w trakcie/po trenie przeszło, chyba za niskie cisnienie, teraz siadła kawa i zielona herbata, troche sie poprawiło. akurat [...]
dzisiaj fenomenalny trening, pompa jest bardzo odczuwalna jak na porządnym stacku kreatynowym z pomperem, ostatnie serie na klatkę i biceps były aż bolesne taki był napływ krwi do mięśnia, wspaniałe uczucie i miażdżący obraz w lustrze na pompie, żeby tak człowiek wyglądał normalnie bez pompki)) od dwóch dni ciśnienie mi podskoczyło, ale [...]
evan- mysle ze ten h drol to dobra opcja dla ciebie bo patrzac po profilu to staz taki sobie i chyba nie tylko silownia sie jarasz do autora ostatniego postu ja piszac o epi ze jest ,,****owy'' mialem an mysli ze szału sie na nim nie zrobi to srodek kosmetyczny na zazebienie a wedlug mnie sa lepsze od niego ale nie bede tutaj kazdemu wmawiał zeby [...]