SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Al

  • rozwoj poprawa sylwetki dla ektomorfika

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1 Opieraj posiłek na świerzych owocach, lepiej chyba dać wpc do tych owsianych i zamiast aginera, sucszonych owoców dać świeże 2 masz dyblowane 2 x masło bo masz jużwliczone w jajecznice i pod spodem dajesz jeszcze raz, daj np tak jaja 200g a pod spodem 10g masła i wiadomo ze te 200g jaj zrobiłeś na 10 g masła 3 ,4 ok 5 jesli to gainer [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2074 Data: 2018-04-22 22:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • duży ból:(

    Post
    Doping

    naloz sobie wiecej krazkow na sztange !! kolejny pacjent wychodzacy z zalozenia "im wiecej tym lepiej" - pozniej chodza takie nieksztaltne zalane kloce po silce i sie chwala kto to ile nie wy***al na plaskiej..zenujace..

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2437 Data: 2007-03-23 12:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mnie ostatnio tez muli na spanie w dzien i spie,ale to po nieprzespanych nocach na x-boxie 360 ale dzisiaj z***al sie telewizor,wiec sie nie pogra,dlatego za trening wypadaloby sie wziac:) Zmieniony przez - ShoX w dniu 2007-02-26 02:57:38

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4431 Data: 2007-02-26 02:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to jest dobry cykl???

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja bym wy***ał NO shotguna i wstawił xtreme stacka

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1090 Data: 2008-12-09 15:05:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening uderzeń

    Post
    Sztuki Walki

    "Nam głowy nie zawracaj" - Olo coś Ty taki nie uprzejmy "Forum zajmuje się poważnymi problemami a nie czymś co nie ma sensu.*" - to, żeś do***ał do pieca, a tematy SPAMY no kurde... hehe

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2963 Data: 2009-03-31 23:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Studia dietetyka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    No dostać się dostane bo to prywatnie jest , gen Mogę iść zaocznie lub dziennie ale poszedłbym dziennie żeby więcej wyciągnąć z wykładów , i interesuje mnie ten temat ale wiedzę mam małą , poza tym obawiam się że będzie dużo chemii , biologi etc , której nie miałem wgl, dlatego pytam . Ogólnie w technikum bardzo się op******ał*m ale mechatronika [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2572 Data: 2017-05-10 13:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2cykl co wy na to ?

    Post
    Doping

    rozni ludzie i roznie chca na pierwszy cykl. jeden woli powoli i potrochu zwiekszac dawke i ilosc srodkow a drugi woli wystartowac z grubej rury ale nestety wtedy tylko grube cyklu mu zostaja. imo skoro juz tak przywalil na pierwszy to***** z jego waga itp. z***al i tyle. da mu sie mniejsza dawke to bedzie marudzil ze go juz tak nie kopie. skoro [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3557 Data: 2009-08-29 00:14:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowa dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    fajna może też taką zastosuje tylko ja bym jeszcze z 200g smalcu na noc do***ał

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2560 Data: 2005-05-28 18:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duzi chlopcy z silowni %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Gumol tak dla sogiw przy***al

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 7429 Data: 2006-04-21 00:26:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z krążkami

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    wiertarką to sie będziesz ***ał w chooy czasy z tym miałem ten sam problem 18 krążków 3mm każdy poszedłem do kumpla któy ma tokarke i mi zz 40zł wytoczył jak mieszkasz w mieście to poszukaj zakłądu gdzie mają tokarki i heja za 2 krążki zapłacisz ok 20

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4128 Data: 2007-06-30 12:11:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIAŁKO SERWATKOWE ALLEGRO

    Post
    Odżywki i suplementy

    bylo tu tego tysiące podaj sklad tgo bialka al mi sie zdaje ze to bedzie bialko z 80%laktozy i tluszczk ci tylko po tym urosnie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3560 Data: 2004-03-13 20:15:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli co ze jakis agent chcial brac omke uparł sie na nią a teraz pod innym nickiem pisze ze robi extra mocny cykl i ma plamy?To pewnie znaczy ze u***ał omki i jest w paralizu dlatego wyumyslił zeby siary nie było

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4855 Data: 2007-07-07 20:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY !! !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    ToMeK_88: to zes do***al teraz posty podwieszone o odzywianiu: http://www.sfd.pl/temat174611/- by qazar http://www.sfd.pl/temat191365/- by sachem to podstawa

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2993 Data: 2005-06-01 12:12:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Będzie rewanż Machida - Shogun

    Post
    Scena MMA i K-1

    witam. ****************** !!!! to pierwszy sklep w warszawie z markami BadBoy,Venum,UFC,PitBull,Manto, Masters - i i nie tylko !!! zapraszamy - Pasaż Móranów al. Jana Pawła 45 lok 42b poziom -1 fight-store.pl

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4788 Data: 2010-03-13 22:36:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Będzie rewanż Machida - Shogun

    Post
    Scena MMA i K-1

    WITAM, ****************** to pierwszy sklep w warszawie z markami BadBoy,Venum,UFC,PitBull,Manto, Masters - i i nie tylko !!! zapraszamy - Pasaż Móranów al. Jana Pawła 45 lok 42b poziom -1 fight-store.pl ******************

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4788 Data: 2010-03-13 23:09:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest s4 na ul. Gładkiej 18 przy al. Krakowskiej. Ja mam spoko dojazd, Kebula sądząc po odległości od Mordoru też powinna mieć spoko :)

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3488 Data: 2016-09-07 10:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 mies później

    Post
    Galeria Zdjęć

    liczyles ile wychodzilo tobie ww i bialka dokladnie na kg ciala?? 200g ryzu na porcje ostro ja tyle bym nie w***al

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5702 Data: 2004-06-02 19:05:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gomi chce zmienić wagę...

    Post
    Scena MMA i K-1

    Chociaż w sumie niech zawalczy - nie lubię go po tym co odpie****ał po pierwszej walce z Azerado i obejrzał bym chętnie jak Dan go karci.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2037 Data: 2006-01-09 00:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ochotnik-poborowy

    Post
    Sztuki Walki

    Ja byłem w JW 4101, teraz to tylko tam na kontrakt bo w zasadniczej będziesz obierał ziemniaki lub ***ał warty.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4147 Data: 2004-06-09 17:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alkooohol :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] net energy gain from alcohol, however, though there is some evidence for the existence of such cycles (20), there is no data o­n its quantitative significance. Also, as mentioned, ethanol stimulates catecholamine release which could enhance thermogenesis (21). Changes in physical activity is an uninvestigated possibility. There is [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2034 Data: 2004-09-20 01:02:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)