Czyli to jest dobre ? TREC CM3 DT - 2x dziennie po 4 kapsy / Rano i po treningu DN - 1x dziennie po 4 kapsy / Rano, Activlab BCAA Xtra DT - 20g przed i 20g po treningu DN - nie stosuj ( tu bym zastosował 10g po pracy ) SFD Pure Beta Alanine DT - 5g przed treningiem DN - 4g rano
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
staram się trzymać dietę ale nie rozpisuję ja tak na g itp. Activlab jest w sumie tani. Trochę ćwiczę ale ogólnie tak bardziej poważnie itp to tylko kilka miesięcy. Ponawiam pytanie, czy ten plan jest ok....
[...] ,reszta kcal z węgli - 3-4 razy w tygodniu Split , 2 razy w tygodniu teningi SW - MC 115kg SQ 90kg WL 75kg - ostatnio (6 miesięcy) stosowana suplementacja: Spalacze :Activlab MM Burner , Fitmax Fire Fit , BCAA , glutamina i tcm , http://zapodaj.net/images/e80153dfd9208.jpg http://zapodaj.net/images/438552efa7202.jpg [...]
[...] przesyłce :pocztą polską" ? po drugie - Czy do paczki dołączany jest paragon, faktura czy przychodzi paczka tylko i wyłącznie z suplementami ? po trzecie - czy do gainera Activlab Mass Up warto dokupić jakieś białko ? najlepiej napiszcie co warto kupić na pierwszy cykl na mase, dieta jest dopięta na ~95% więc coś dodatkowego by sie przydało. Z [...]
Może po prostu niech Activlab wypisze jutro rano z jakich maili dostali zgłoszenia, Ci których tam zabraknie będą mieli ze 2-3 godziny na podesłanie maila raz jeszcze. Dzięki temu jednocześnie uniknie się sytuacji, by ktoś dał nowe zgłoszenie, bo najzwyczajniej w świecie nie zdąży nagrać, zmontować i zuploadować filmu w parę godzin ;)
jak widać Michał stosuje suple firmy Activlab :-)) a jakie doklanie by ci sie przydaly to juz sam mistrz sie wypowie :-) Zmieniony przez - rutkow w dniu 2012-09-14 20:11:46
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam serdecznie właśnie jestem po ogólno rozwojówce i posiadam zakupione poszczególne suplementy : Ostrowia 80 wpc, Creatine monohydrat 1000 kapsułki ( activlab ) oraz aminokwasy (aminostar)kapsułki. Proszę was powiedzcie mi ile czego brać i o której porze bo nic z tego nie rozumiem. Pozdrawiam
A jaki problem przeprowadzić go samodzielnie na bieżni? :-) dobry pomysł , ale nie ma to jak na stadionie na świeżym powietrzu :-)) a jak ma wygladac ta relacja przez te 8 tyg , co ma zawierac ??
[...] W NABORZE DO TESTÓW SPONSOROWANYCH!. Sponsorem zestawów jest firma ACTIVLAB -> www.activlab.pl Firmowy dział u nas na forum - http://www.sfd.pl/ActivLab-f317.html Firma Activlab poszukuje 5 osób (płeć dowolna, ze wskazaniem na układ: 3 mężczyzn i 2 kobiety) do przeprowadzenia testu: Na zasadach wspólnej (5 osób) rywalizacji, gdzie celem [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] przygotowane przez Organizatora. Grafiki zostaną zamieszczone na stronie www.activlab.pl. Pliki do pobrania tutaj - W filmie należy zaprezentować przynajmniej jeden produkt Activlab - W opisie filmu należy umieścić zdanie: „Praca Konkursowa „Twój Ekstremalny Trening” www.activlab.pl Zgłoszenia będą przyjmowanie na adres mailowy [...]
[...] przygotowane przez Organizatora. Grafiki zostaną zamieszczone na stronie www.activlab.pl. Pliki do pobrania tutaj - W filmie należy zaprezentować przynajmniej jeden produkt Activlab - W opisie filmu należy umieścić zdanie: „Praca Konkursowa „Twój Ekstremalny Trening” www.activlab.pl Zgłoszenia będą przyjmowanie na adres mailowy [...]