Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
cze kochani%-) wczoraj i przedwczoraj dnt w ogóle zawalone dni ;s sie zapisalem w jeden dzien na nadgodziny 5;30 - 20;00 praca w drugi 5;30-14;00 w pracy i potem kurs do 19 z angielskiego i matmy firma zaoferowała dla chętnych kurs z angola i matmy za friko to sie zdecydowalem 2 testy na poczatku zrobilem by zobaczyc na jakim stoje poziomie i [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] pociągne, z drugiej strony jak, jak juz dzis taka pogoda i zamiast prosto z treningu rowerem na mieszkanie 2km to sobie pojezdziłem i wyszło jakieś 10km }:-( ale batona Activlab wciąłem :-D kupiłem sobie bilet na Hardwella w Krk szkoda ze jest na hali, a nie gdzies w plenerze @@-) nie wiem czy bede w Polsce, ale kupiłem na zaś 8-) trening 1. [...]
TYDZIEŃ 3 11.08.14 - 17.08.14 DIETA bez zmian, według planu :-) wypiłam też kilka herbat miętowych oraz trochę wina, oprócz wody i kawy oczywiście... moje kolacyjki... wtorkowa pieczona pierś z kurczaka :-P /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/756ca258ddc44e86aac9e5d7f58394ee.JPG i środowa duszona z nutką indyjską :-P [...]
Activlab miał niesamowicie dobrze przygotowane stoisko. Najbardziej podobał mi się słój z tabletkami 8-) Jak tylko ogarnę zdjęcia, to wrzucę fotorelację, a tymczasem moje ulUbione zdjęcie - PROSZĘ ZWRÓCIĆ UWAGĘ NA MISTRZA DRUGIEGO PLANU }:-( /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/9e91398133c44938aac8bbfe4e5a7345.JPG
ale się rozmyłem :-) Dziewczyny były obywatelkami Niemiec, ale: Blondyna - Anastasia - rodzice rosjanie Kasztanowe Włosy - Steffi - Rodzice polacy Czarne Włosy - Saskia - niemka 100% Ostatnia hostessa - Dalilha - ma matkę polkę z Krakowa :-) Zmieniony przez - ActivLab w dniu 2012-04-28 20:35:52
Nie znasz się człowieku :-) Kulturyści ze stoisk obok mieli mega gula, bo zamiast z nimi, ludzie stali w kolejce aby zrobić sobie zdjęcie z naszymi dziewczynami :-D Koniec końców panowie, ze stoiska obok zamiast pozować do zdjęć sami podeszli i porobili sobie fotki z naszymi gwiazdami :-D Zmieniony przez - ActivLab w dniu 2012-04-29 20:14:50
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] mnie pobudziło, potem to uczucie zniknęło. /SFD/Images/2015/11/13/b6b81e11ea5a4650a38ade6b0f8dfcc1.png Bodymax Sport, żelazo, witamina D3 (1000j.), omega 3 (1000mg), ZMA Activlab x2 Trzymajcie kciuki, żeby nie poszło mi tragicznie. Nie zależy mi na jakimś dobrym miejscu, chciałabym jakiś poziom chociaż zaprezentować. A Wam życzę słodkich [...]