Panowie szybkie pytanie Jak lepiej dawkować High Kicka i BCCA ActivLab pod trening MT ? Zastanawiam się nad takim rozwiązaniem : Bcaa + Hihg Kick przed treningiem Bcaa po treningu W dni nietreningowe Bcaa rano Z góry dzięki
2013.02.01 PODSUMOWANIE UDZIALU W KONKURSIE BICEPS & TRICEPS (wg DARNOK35) Treningi rozpoczalem 6 listopada 2012, a zakonczylem silowo 22 stycznia 2013. Cwiczylem splitem mniej wiecej trzymajac sie zalaczonego na poczatku tematu schematu. W trakcie cyklu wlaczylem treningi typu crossfit oraz wyjatkowo na koniec wykonalem trening FBW. Zarzucilem [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam. Chciałbym zapytac Was która odżywka będzie odznaczała się lepszymi efektami gainer czy ACTIVLAB mass up? Diete stosuje chciałem sobie pomóc, na smaku nie zalezy mi choć tez mozecie napisac, Pozdrawiam
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Sorki za spam, ale czemu akurat ABS? Mógłbyś uzasadnić? Btw. Co myślicie o Thermo Shape 2.0 Activlab? Przyda się na poczatek? tak jak czytałem - mi suple pomogą chociażby w psychice, wiem że wydałem siano - korzystam z tego - dodatkowa motywacja... ostatnie pytanie; jak wmieszac w to wszystko brzuszki i pompki? i ile moge tego robić, na maxa ile [...]
Siema ja mam podobną sytuacje po zjedzeniu 4 opakowań axis bsn po którym czułem sie jak bym prawie był na propie (naprawde byłem nieźle nakręcony), lecz ze względu na koszty zmieniłem na daa activlab i po ok tygodniu spadek libido i jak by deprecha mnie łapała. Do cyklu daje profilaktycznie b6 500mg
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
1. 2x5g w DT, 1x5g w DNT 2. nie musisz się bawić w fazy nasycenia 3. 8-10 tygodni 4. Monohydrat/jabłczan - może być firma Activlab 5. wypij ją razem z posilkiem, nie musi być na czczo. Po treningu śmiało z jedzeniem.
Racja, ActivLab Whey Protein 95 jest bardzo słodkie jeśli rozrobi się w podawanej przez producenta ilości wody/mleka, ale smakuje jak shake (wanilia) :D Z kolei Peak Whey Delicious jest moim zdaniem bardzo mało słodki, ale chyba idealny do takiego codziennego picia przez dłuższy czas (czekolada) - szkoda tylko, że trochę się pieni :/
Witam , kupiłem tą kreatynę na mój pierwszy cykl i mam pytanie. Na opakowaniu nic nie jest napisane jak ją zażywać, tzn dawki wiem , ale czy ją rozrabia się z wodą/sokiem czy na sucho z łyżeczki i popić woda? proszę o odpowiedź , pozdrawiam
Witam, mam kilka pytań , mianowicie: Jestem w czwartym tyg cyklu na mono Universala i caly czas biorę w DT 5g rano i 5g po treningu a teraz chciałbym zmienić i brać przed i po treningu- czy można tak zrobić ? Następnie czy przed treningiem można brać BCAA activlab razem z SAW? i wtedy ewentualnie z mono? czy robic jakieś odstępy czasowe? Pytan bo [...]
Kosior właśnie przeczytałem, wstrzymajmy się jeszcze, bo chcę po prostu sprzedać całość, żeby się nie bujać dodatkowo. W związku z wiadomościami, zważyłem zawartość BCAA Activlab - jest 320g. Ma się te wagę w oku ;)
Witam, Sorry, że nie podałem dat wcześniej! Z tego co właśnie sprawdziłem: L-Leucine ---> 04/2012 BCAA OLIMP ---> 29-01-2014. BCAA Activlab ---> 02.10.2013. Na XXL, nie widzę daty. FLEX-IT ---> 28.02.2013 - z uwagi na ilość spokojnie do daty zdąży się zjeść. Z tego co widzę tutaj w sklepie cena za BCCA OLIMP to 88 PLN, na Allegro najtaniej za [...]
[...] BCAA Olimp 500g oraz 4 opakowania L-Leucine Primaforce. UWAGA! BONUS! Jeśli ktoś weźmie całość dorzucam bonusowo kolejne 400g L-Leucine Primaforce oraz około 350g BCCA XTRA Activlab w otwartych opakowaniach, które zdążyłem napocząć. To jest dodatkowo prawie całe opakowanie leucyny i dużą część opakowania BCAA GRATIS! Leucyny jest na pewno 400g, [...]
5:30-Białko Trec(30g) Posiłek I-Serek wiejski/50g musli/250ml mleka po posiłku Witaminy i minerały Multiple sport Olimp. Posiłek II-2x bułki sojowe ze słonecznikiem/2x plasterki szynki z kurczaka+jogurt zbożowy. między II,a III posiłkiem owoc(banan,jabłko) Posiłek III(przedtreningowy)-250g gotowanych ziemniaków/120g piersi z kurczaka. przed [...]
A jeszcze pytanie , który bulk będzie lepszy ? Vitalmax - CFM Whey Protein 50 czy ActivLab - Whey Protein 50 Machine-Man ? Chyba że znacie jakies lepsze w podobnych pieniądzach czyli koło 100 zł