ALPHA

Wiem o tym;-) chciałem żeby szymson się wypowiedział dlaczego uważa, że tylko Alpha godna uwagi.

Alpha gucio ale to under. Wew to wet jest okazja capnąć coś z górnej półki to czemu nie.

https://tri-magic.pl/pl/p/Aqua-Sphere-Pletwy-Alpha-Fin-/1216

solaros weź no napisz mi ceny tych ziółek co bierziesz (ile Cie to kosztowało w przeliczeniu na pln) też mnie kusi to alpha gpc na przyszlosc dlatego tak pisałem o Now Foods

Czytam te opinie i duzo ludzi płacze że za słodkie. Ja nie używam cukru i po pierwszej porcji 130 g. i ok 250 ml wody weszło normalnie . Jak sobie przypomne gainera Alpha Male Masix 7 kg ( cena jakies 150 zeta ) to był taki słodki az w gardło gryzło to sie zastanawiałem co tam władowali w niego ;D . Z kolei gainer od olimpa smakował jak ich [...]

A uzywasz takich zaj**istych zwrotow jak "Tango Alpha Zero Zero, Fire Guns at will.."? %-)

Poniżej znajdziecie opis suplementów, które będę używał są to: Staki kreatynowe: Nitric Blast 858g Xpand Recovery 925g ZMA: Dymatize Z-Force 120kaps. (Dokupie, gdy zabraknie) Bulk: OLIMP Profi Whey Mass 1kg+3,3kg(W drodze…) Carbo: Biogenix Carb Bx 1000g(Dokupie, gdy zabraknie) Witaminy: OLIMP VITA-MIN multiple SPORT® [...]

No, trochę miałem przerwę z dziennikiem, musicie mi wybaczyć. Na szczęście, trening i dieta realizowane b. dobrze - jedynie raz miałem 6 dni przerwy z powodu jakiegoś wirusa żołądkowego i mniej wtedy jadłem, ale strat jakiś nie zauważyłem. No i w ostatni weekend trochę popiłem, bo wróciłem do Polski, wiecie, z radości ;) Aktualnie wygląda to tak: [...]

zmieniłem kilka drobiazgów w diecie, żeby zbalansować omega 3 do 6. teraz profil tłuszczów wygląda tak: Amounts Per Selected Serving Total Fat 72.9 Saturated Fat 14.0 Monounsaturated Fat 32.3 Polyunsaturated Fat 20.3 Total Omega-3 fatty acids 10590 Total Omega-6 fatty acids 8774 Witaminy: Vitamin A49351 IU 987% Vitamin C 25.8 mg 43% Vitamin D [...]

Oxa alpha lub shree , i pytanie jak ją "wyczuć" ? Wino czy mete brałem to wyczuje ,tury nie brałem .

Kadra Polski na Mistrzostwa Świata: 1. Patryk Kuchczyński - KS Vive Kielce 2. Daniel Żółtak - KS Vive Kielce 3. Adam Malcher - MKS Zagłębie Lubin 4. Sławomir Szmal - Rhein-Neckar Löwen - Niemcy 5. Karol Bielecki - Rhein-Neckar Löwen - Niemcy 6. Mariusz Jurasik - Rhein-Neckar [...]

Krem z ludzkiego mleka zwalcza brodawki Krem wykonany z ludzkiego mleka pomaga znacznie zmniejszyć, a nawet pozbyć się brodawek - poinformowali lekarze ze Szwecji ma łamach "New England Journal of Medicine". Krem o nazwie Hamlet (pełna angielska nazwa to: Human Alpha- lactalbumin Made Lethal to Tumor Cells) w aktywny sposób [...]

Dzis trening klatki,barkow i brzucha i 20 minut cardio , zarcie zrobione juz na caly dzisiejszy dzien i na jutro:-) Popoludniu jeszcze 20 minut cardio a zaraz ruszamy w miasto z zona na spacer bo pogoda jest mega:-) Klatka: -Rozpietki 4 serie 20 powtorzen -Wyciskanie sztangi na skosie 4 serie 8-10 powtorzen -Wyciskanie hantli [...]

Oczywiscie sa takie urzadzenia, pomiar odbywa sie przy pomocy diod led przeswietlajacych nadgarstek i kamerki rejestrujacej puls. Pomiar jest rownie dokladny jak dla paskow na serce - dokladnosc EKG. Moge polecic urzadzenia ktore testowalem - MIO - modele Alpha 2, Link oraz Fuse. Probowales uzywac pomiaru z paskiem ? Ja w tym zarowno dzwigam, [...]

Pojawiła się okazja na dodatkowy trening więc zapodałem. Okazało się jednak, że ćwicząc FBW dodatkowe treningi nie są najlepszym pomysłem. Raz, że nie bardzo wiedziałem co dzisiaj zrobić - padło na klatkę i brzuch (po macoszemu) a dwa to bark wysłał sygnał - co za dużo to nie zdrowo. Ławka była zajęta więc poszła jako druga, spróbowałem też [...]

Są problemy z wybraniem pulsometru, już miałem zamawiać tą alpha, A jakie masz oczekiwania wobec pulsiaka? Może coś doradzimy? Suunto Ambit2 strasznie potaniało. Kto używa, ten chwali :-) Ja tylko dlatego nie kupuję takiego zegarka, bo nie współpracuje on z Linuksem.

http://12tedd:[email protected]/go/p32895c http://baessimo:[email protected]/go/p32895c http://zip101:[email protected]/go/p32895c http://caledula:[email protected]/go/p32895c http://m381ll:[email protected]/ http://bywecriminal:[email protected]/ [...]

a piszac jeszcze bardziej w skrocie: spozywasz weglowodany->powodujesz zwiekszoony poziom cukru we krwi -> organizm broni sie produkujac insuline -> insulina transportuje ja albo do miesni albo tworzy zapas energi pod postacia nowego tluszczu sa pory kiedy wrecz nalezy spozywac weglowodany - bo wtedy masz pewnosc ze komorki miesniowe sa [...]

DOBRE WIEŚCI Udało mi się odłożyć troche kasy i od poniedziałku przenosze się ze swojej domowej siłowni (max 70kg obciążenia na gryfie) Do profesjonalnej siłowni :D Na której nie byłem już conajmniej z rok ;) Wykupuje karnet na wrzesień. Lekko zmodyfikuje mój trening, może jako ćwiczenia izolowane dodam pare maszyn, napewno dodam podciąganie na [...]

- Kofeina - 250mg - Guggul (10% Guggulsterones) -150mg - citrus aurantium 30% - 100mg - hordenine - 50mg - yoha HCL - 10mg - Vinpocetine - 10mg - alpha yoha(rauwolscine) - 5mg