7

yarek chyba masz racje z tymi szrugsami a mnie tez nie przywitali hamstwo Zmieniony przez - Listek2004 w dniu 2004-10-04 15:59:39

pyt. mnie rozwalilo ja nei moge golic klaty dziewczyna mi zabrania ale kiedys zgole jak bede mial ladna rzezbe solarki nei uzywam

ja też źle pisałem "szrugusy" zamiast "szrugsy" i nie którzy również ale jakoś mi tak to pozostało w pamięci Strangeman : przy 35 w łapie 70 na bary -nieźle zapodaj swoj trening na barki

mottor 16 a juz chcialem kupowac nie no zartuje bk mialem poprostu jak to zobaczylem bo aj oryginalne 10 kilowki kupilem za 35 zł a on taki szmelc chce sprzedac

nie... nie wyglada na 'za duzy' nawet mnie czasem w****..., ze za maly... wrzucil bym fotki, ale nie mam cyfrowki :-/ http://2lo.ckj.edu.pl/photos/uczniowie/1e.jpg to jedyna dostepna fotka mysle, ze sie domyslicie, ktory to ja Zmieniony przez - KaOZetA w dniu 2004-11-06 10:08:49

rozgadaliscie sie a kolega z tym 115 chyba przesadził

bajanekkk znam kolesia który w wieku 13 albo 14 lat zaczoł koksować i jak miał 15 lat to wyciskał coś koło 110kg tera kolo ma 16lat i wygląda jak flak i porażka

ja moze w szkole jestem 2, lub 3 sa byczki wiekrze co graja w reke. a co do nawalania, to nie wiem, ktory w szkole, ale to dopiero poczatek liceum ale nie ma duzej konkurencji, bo to liceum, w zawodowce to by byla rzez

ok masa, pawerty i bajan a na mnie piszcie Yarek albo Yarekbboy a nie Yarekboy narazie jestem w cyklu 15 HST i moge powiedzieć tylko tyle że ... świetna pompa

Właśnie zrobilem pierwszy trening 10 w HST i po zrobieniu wszystkich ćwiczeń na klate i plecy oprócz martwege, stwierdziłem iż sproboje pobić rekord na klatke, no i pobiłem o 10kg HST jest świetne w dodatku przez ostatnie dni prawie nic nie jadłem a jutro moze dietke zaczne dopiero odnowa tylko nie pytajcie sie ile juz podnosze , bo dalej za [...]

to yarek ile teraz machasz wreszcie?? (30 *3 razy nawet nawet ja zaczynalem od 40 wiec podobnie chyba )

7 lat 20 niezle

Listek2004 : 80kg, tzn pewnie już więcej all masz w profilu :/ 7 latek 20kg no no, ciekawe Strangeman : Ulubiona partia mięśni : wszystkie mięśnie z niezłą masą, proporcjami, symetrią przy ciekawej rzeźbie wg. mnie najmocniejsza partia mieśni(tzn najlepsza, chyba o to chodziło?): of course brzuch

hehe siłownia nr 1 a potem przyjemności

Mottor a ile trenujesz co juz o strzykawkach myslisz tez sie przyznam ze kiedys mialem tak przestuj ze juz wrecz kupilbym jakies gowno ale teraz, no moze przynajmniej narazie nic nie wezme

jkakbyś sie zaparł to byś teżto zrobił powiem szczerze ze to siła psychiki raczej a nie mięśni, bo już przy 40 powtórzeniu czuje ze juz nie mam sily dalej robić, ale myśle sobie "jeszcze dziesięć, jeszcze dziesięć" przy 50 to juz mnie tak palą uda że poezja, cały sie trzęse w głowie mi sie kręci i mam za***istą zmułe, czuje że nie moge [...]

ach yo powiedział krecik i zdechł Zmieniony przez - Listek2004 w dniu 2005-01-16 12:19:14

witaj fedor_16 znowu się spotykam jaktam ci idzie

hhe zmiesciłem sie na 1100 stronie. co wogole sie w tym poscie dzieje bo zaglądam prowizorycznie edit: ok juz mniej wiecej czaje o czym gadka teraz jst , no to tak mi osobiście hst w 2 miechy dało +12,5 kg , wiec sądze że 20 kg jest możliwe Zmieniony przez - Onkelfaka w dniu 2005-01-21 12:48:52

to zes sie Listek rozpisal