7

[...] historia troche z ta klata - od 3 tygodni w soboty wracam ze tak powiem bardzo, bardzo wciety, w niedziele kac niemilosierny...w poniedzialek na treningu prawie sie zabijam 70 - sietka, we wtorek juz lepiej, na nastepny dzien lepiej, a na jeszcze nastepny okazuje sie ze do mojego max wyniku dolatuje jeszcze okolo 2,5 kg... i tak od 3 tygodniZ - [...]

kruszek sie zmasowal do 150kg i wyrzezbil... Tu mozna mnie zobaczyc i ocenic zapraszam : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206 Tu macie zdjecia z wakacji moje i LuKoMaN'a : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109660 PoZdRooFk! z B3t0n0w3J DżUnGL!

jakąś tekilkę? :> "Kulturysci maja nasrane od tych odżywek i świnst różnych i na pewno nie maja takiego umysłu zdrowego i trzexwego jak normalni , tzn tacu którzy nie cwicza" --------------------------------------------------------------------------------------- kawoszka === modka działu fitness === sympatyk-mafia.suple.hardcor.pl [...]

LuKo heh Tu mozna mnie zobaczyc i ocenic zapraszam : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206 Tu macie zdjecia z wakacji moje i LuKoMaN'a : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109660 PoZdRooFk! z B3t0n0w3J DżUnGL!

jak zaczynalem to chyba ponizej 30cm lub wlasnie 30cm, nie mierzylem bo nie bylo co teraz mam ponad 40cm Tu mozna mnie zobaczyc i ocenic zapraszam : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206 Tu macie zdjecia z wakacji moje i LuKoMaN'a : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109660 PoZdRooFk! z B3t0n0w3J DżUnGL!

treca bierz 1 tab na kazde 10 kg ok 30min przed treningiem w dni nie treningowe wogole lub polowe tego co w dni treningowe na noc-to a zalezy to od tego ile masz kasy alteta to kilka działow poniżej Jeżeli pomogłem głosuj na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962 Jeżeli nie- eeee nie ma takiego numeru >>>A tak wogóle to [...]

Salv, wiesz co..eee..on jakby sie juz psul.... psujka pozdrowionka:)

W tych małych wiejskich też jest tylkoze drogo bo u mnie w spożywczaku za 3,10zł Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja

jemu sie cos z netem chrzani http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=114673 Jeżeli pomogłem głosuj na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962 Jeżeli nie- eeee nie ma takiego numeru >>>A tak wogóle to nienawidze MATERIALISTÓW <<< Zmieniony przez - Quart w dniu 2003-11-06 16:08:07

Dobra dajecie tutaj dobre rady,alemoże jakieś konkretne posiłki??? Przedo co jeść, po co jesć Odrzywek, ani supli póki co nie biorę, a co do częszkości treningu, to daną partię którą ćwiczę "czuję" jedynie przez jakieś 3-4 dni, a więc chyba isę nie przemęczam Kulturystyka to niekącząca walka z sobą, ale nagroda jest wielka Chcesz mi [...]

Sprzedaj i to jak najszybciej żeby nie kusiło! Skup się na diecie, w dziale odżywiaje jest duzo informacji na ten temat, teraz to sobie kup najwyżej białko i bierz je na noc 30 gram! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja

Działanie pozostawia wiele do życzanie nale poczytajcie jaką ten środek ma cudowną reklamę ---> ,,Najsilniejszy środek zastępujący sterydy anaboliczne. Przeznaczony jest dla sportowców, którym zależy na szybkich postępach w budowaniu masywnej struktury i elastyczności masy mięśniowej. Wzmaga rozwój i wypełnienie tkanki mięśniowej. Natural [...]

mow mow , taki rezonujacey meski glos a'la Vader jest bardzo bardzo...no... hihi psujka pozdrowionka:)

Colmen musi zacząś ostro ćwiczyć bo ten gość przegoni go w 0,5 roku góra w 7 miesięcy :-% Jak ci moja wypowiedz pomogła to poprosze o soga i wejdz na http://www.pajacyk.pl "sfd" to wspaniała rzecz. Czeba mieć wielkie marzenia aby , mieć wielkie osiągnięcia . Członek mafii STRONG MAN

a co Ci sie w reke stalo niedawno tez mialem polmana kocs i druty w reku mialem dosc paskudna sprawa nikomu tego nie zycze If You Can't Prove It Here... Just Pack It Up And Go Home!

no i przegues ____________________________ ... And Justice For All ... Moderator działu "Aktualności"

[...] gdy wycisakem na klate na lawce skosnej. Joker ja wdu.piam glukoze z "Delecty" paczka 200gram dosztuje 1,99zl, wiec koszt kilograma jest niecale 10 zl. Jesli jest gdzies niedaleko ciebie albert, to tam powinienes ja kupic. .:Aktualnie Mottor 17:.. .:Zycie zaczyna sie po piedziesiatce... w bicepsie:. .:Braciszek mafi ///Masa rulezz \\\:.

to tylko witamina b12 w większych dawkach powoduje ze chce ci się ciągle jeść i za czym tyjesz Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

jak masz flote i karte kredytową to zamów sobie z 1fast400 100g syntetycznej kofeiny + 100 g GREEN TEA (nowość! -55% katechin a cena 7$!!!) + syntetyczną efkę Vaso-Pro - łącznie bedzie cie to kosztować ok.40$ z wliczoną przesyłką a starczy ci na dwa odchudzania Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni [...]

wiesz chocby dla dobrych znajomych a masz racje ostatnio cos atmosferka siada ale olewka trzeba po swojemu to odczytywac CZERWONY HANDLARZ członek-mafia.suple.hardcor.pl