7

kroplówka to byłby niezły patent 20 gr czystej gluty + 1000 ml wody na noc (3-4 h) to byłaby rewolucja wśród amatorskiej kulturystyki brawo danone za pomysł w końcu dałeś na looz Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... [...]

No, było coś ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na moderatorów ten ma [...]

Ściągnij Ediego ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na moderatorów ten ma [...]

No Cichy, z tym podpisem to rześ dowalił ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie [...]

A co jesz w dni kiedy nie idziesz na basen? Mozesz cos zapakowac w pojemnik np. piers + warzywa i zjesc na basenie. Moze byc jaksas kanapka z pieczywa z pelnego przemialu z duza iloscia chudej wedliny (najlepiej drobiowej) lub chudego twarogu. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. Chyba nie chce byc grubasem. [...]

Generalnie w zupie nie ma bialka chyba, ze masz na talerzu kawal piersi kurczaka lub dodasz do tej zupy wspomniana piers a zupa jest bardzo gesta, ugotowana na ryzu lub makaronie. Wtedy mozna to potraktowac jako posilek na masie. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. Chyba nie chce byc grubasem. [...]

Ryz zwieksza wage podczas gotowania o wode, w ktorej sie gotuje (absorbuje ja). WAGA ZAWSZE PRZED UGOTOWANIEM (dotyczy wszystkich produktow). ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. Chyba nie chce byc grubasem. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!

Mozesz zadac swoje pytania w jednym poscie? 3 jednego dnia to troche duzo. Smaz na oliwie. Maslo pali sie w bardzo niskich tempraturach. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. Chyba nie chce byc grubasem. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!

Wasa jest produktem wysoce przetworzonym o wysokim IG. Ja zdecydowanie wole pieczywo z pelnego przemialu. Pojawilo sie tego cale mnostwo i ma dlugie terminy przydatnosci. To 5 post!!! ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. Chyba nie chce byc grubasem. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie [...]

Jak rzucasz palenie zwieksza sie laknienie, zaczynasz czuc smaki i chce sie jesc. Mozna nad tym zapanowac choc ciezko (mnie sie nie udalo i zlapalem 6 kg ale juz sie ich pozbylem ). Sprobuj teraz okreslic swoje dzienne spozycie a po rzuceniu palenie utrzymuj je na niezmienionym poziomie lub nawet troche zmniejsz. ______________________________ [...]

O jakim koktajlu mowa? Napisz co do niego dajesz. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. Chyba nie chce byc grubasem. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!

[...] zawartoœć w procentach 1 mirystynowy C 14:0 nasycony 0,1 2 palmitynowy C 16:0 nasycony 5,0 3 palmitoleinowy C 16:1 jednonienasycony 0,1 4 margarynowy C 17:0 nasycony 0,1 5 stearynowy C 18:0 nasycony 4,3 6 oleinowy C 18:1 c7 jednonienasycony 20,7 7 oktadecenowy C 18:1 c9 jednonienasycony 0,6 8 linolowy C 18:2 w6 [...]

Jak dla mnie to na redukcje nie za bardzo sie nadaje. Na masie jak njbardziej. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. Chyba nie chce byc grubasem. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!

Z farmadonem ostroznie... Firma zeszla na psy jak jasna doopa. Oni maja dzikie rzuty. Generalnie nie przejmuja sie oczekiwaniami klenta a tzw "lipa" to ich specjalnosc. Leja do ampulek to co akurat jest, byle sprzedac. Kupujesz enanthat, dostajesz propio i odwrotnie. Nie robi im roznicy czy do "propionatu" leja np nandrolone [...]

Zawrcaj glowe jesli bedzie trzeba - my to lubimy w sumie Byleby nie byly to pytania ktore juz wczensiej zadawalas Powodzenia zycze ! pozdrawiam Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga HighCarbGainDietLyleApproved

Piszesz, ze dieta jest niezalezna od Ciebie. To jak mamy Ci ja zmienic? Jedynym wyjsciem jest rozmowa z rodzicami, moze zrozumieja. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. Chyba nie chce byc grubasem. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!

Czy zaskutkuje wzrostem beztłuszczowej masy mięśniowej , przy jednoczesnej utracie tłuszczu? To nierealne. Redukcja charakteryzuje sie ujemnym bilansem kalorycznym. Mase (obojetnie jaka) budujesz majac nadwyzke kalorii. Musisz tak postepowac zeby ograniczyc spadki miesni a jednoczesnie palic tluszcz. ______________________________ Niepijacy kawy i [...]

bling - jakiego maila? nic nie mam nowego od Ciebie ***************************** KONDUKTOR W WAGONIE SYPIALNYM ***************************** ...mafia.suple.hardcor.pl...

ale to dlatego, ze jak edytuje, to w miedzyczasie ktos odpowiada i musze przepisywac albo przeklejac i w ogole sie meczyc ***************************** KONDUKTOR W WAGONIE SYPIALNYM ***************************** ...mafia.suple.hardcor.pl...

Przeciez tu nie ma co zmieniac!!! Sam musisz diete ulozyc, mozesz w niej uwzglednic "rodzinny" obiad. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. Chyba nie chce byc grubasem. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!