7

Na bank było o nim na forum Przejżyj albo MMA albo Tradycyjne hrhr Prawdopodobnie Kendoka będzie wiedział ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu [...]

Biegi to jak najbardziej przed albo po połamaniu goście na ziemii. Pani wstaje, otrzepuje się i w nogi ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu [...]

Byq ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na moderatorów ten ma [...]

U nas tez sa Carterzy W poprzednim sezonie gral niejaki Lukasz Wisniewski, ktory wygral konkurs wsadow i zostal wybrany MVP Polish Shootout 2003. A inni tez niezgorsi Co do mnie to kiepsciutko. Laduje co prawda bo niski nie jestem ale wyskok taki sobie Pocieszam sie tym ze mam dopiero 16 lat i jeszcze duzo czasu na trening, ale moje kolana nie [...]

MIENTKI "No właśnie o tym nawijam (...)nalerzy zrobić tak,by dział Doping (...)był dostepny dla osób z pewnym starzem." - ALE MY WŁAŚNIE NIE O TYM NAWIJAMY!!! JA NAPISAŁEM COŚ Z GOŁA INNEGO: "Uwazam ze doping powinien byc ogolnie dostepny, zeby kazdy mogl przegladac zawarte w nim posty (...) i aby nowe posty, pytania i [...]

szczegolnie dibencozide magnum ufff, niedobrze sie dzieje... Pozdrawiam vegas trzeba sie trzymac razem bo w jednosci sila

Dlatego, że utrata wody w znacznym stopniu obniża naszą sprawność fizyczną...pozatym pytasz serio GG 1 1 3 5 9 6 4 kom. 6 0 7 2 0 4 6 6 3 Hosse

nie pisac mi tu jej!!! Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! CZERWONY HANDLARZ członek-mafia.suple.hardcor.pl Quien no tiene cabeza debe tener pies

nie nie dostałem - gdzieś kiedyś czytałem ktoś pewnie się pomylił i wrobił w to mnie ale tak myślałem że wkroczysz jak porusze słowo OLIMP... ty jesteś u nas na forum Mr.OLIMPia Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... [...]

Jezeli wszystko jest dobrze podliczone to ogranicz bialka do 150-170g. Dobrze jest miec w diecie bialka z roznych zrodel (w Twojej brakuje z mies, ryb i bialek warzywnych). Pomysl moze nad ich dodaniem. Zdecydowanie niedobry jest rozklad WW. Prawie nie ma ich w porannych posilkach a na kolacje opychasz sie 0,25kg chleba. I to jeszcze BIALEGO!!! [...]

WYPELNIJ PROFIL! OK. UPORZADKUJMY TO TROCHE. ROZNE SA OPINIE NT. HMB I KARNITYNY, MOZNA SIE NIMI WSPOMOC ALE JA POSTAWILBYM NA DIETE I AEROBY. TLUSZCZE SA NIEZBEDNE, OK. 0,5-1G NA KG WAGI. TRZEBA KONTROLOWAC ICH JAKOSC I ILOSC. I NIE POPADAJMY W PARANOJE, ZE TRZEBA CALKOWICIE WYELIMINOWAC NASYCONE BO TO JEST NIEMOZLIWE. DOBRZE JEST ZASTEPOWAC JE [...]

Nastepny... ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. Chyba nie chce byc grubasem. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!

[...] w zbawienne dzialanie np. wiszenia na drazku i rozciaganie kregoslupa. Popatrz i popytaj po rodzinie do kiedy rosli Twoi krewni (ja osobiscie skonczylem rosnac w wieku 17 lat ale moi koledzy rosli nawet podczas studiow). Jezeli Twoi rodzice sa wysocy to najprawdopodobniej masz szanse jeszcze urosnac. Nie uzywaj uzywek (papierosy, dragi, [...]

[...] lektura: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 by Kain http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=29058 by Si2uiel http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=89657 by Tyka i Verona http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=64687 wskazowki na diecie na rzezbe Diete na podstawie wskazowek z ww. postow postaraj sie ulozyc sam, daj na forum to [...]

Nie nie brutus Dzięki juz mi starczy. Wczoraj godzina aerobów, mniej żarcia nie zdrowego i juz dzisiaj mam torebke ryzu i kurczaka gotowanego na stole, więc gra gitara. A od września na siłownię bo patrzeć na bebech nie moge. Członek mafii "CHLEW"

[...] which is more important: burning more fat over the hour you do cardio? burning more fat over the OTHER 23 hours of the day? Lyle **** J Physiol. 2003 May 1;548(Pt 3):919-27. Epub 2003 Mar 21. Skeletal muscle fat and carbohydrate metabolism during recovery from glycogen-depleting exercise in humans. Kimber NE, Heigenhauser GJ, Spriet LL, Dyck [...]

a ile za same numery? Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! "Trzeba się urodzić albo królem, albo głupcem..." Moderator dzialu GSM , oraz 2 CZERWONY HANDLARZ w dziale targowisko Dzial GSM [...]

ja na twoim miejscu bym nic nie bral do czasu jak juz wogule nie bedziesz widzial efektow. cwicz dalej a nagroda sama przyjdzie (sila). sam cwicze dopiero 7 miesiecy i nic jeszcze nie bralem oprocz kaszek dla dzieci . "Trening czyni mistrza, nie suplement"

Też jestem tylko człowiekiem oczywiscie SOG aha i nie wiecie czy nie ma o nim jakiegos filmu tzn. sensei z Jiu-Jitsu mi opowiadał że widział kiedyś stary japonski film o nim. SFD FIGHT CLUB SFD JIU-JITSU TEAM LEARN TO THINK-THEN TO FIGHT ZRÓB SOBIE BADANIE KRWI I KAŁU- ŻEBYS WIEDZIAŁ CZY TRENING MASZ W KRWI CZY W DUPIE

sam , ale wolałbym z kimś , koleżanką czy cuś ... ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 11 35 964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"