SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

7

  • Kult drozdzoweczki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jedzenie ma byc przyjemnoscia a nie katorga. DOBRZE NAPISALAS, DLATEGO JA ROBIE WSZYSTKO ZEBY BYLO SMACZNE. NIESTETY NIE MOGE SOBIE POZWOLIC NA WSZYSTKO CO CHCE I W TAKICH ILOSCIACH W JAKICH CHCE. TO CENA W MIARE DOBREGO WYGLADU. Czy jest na to jakis zloty srodek i czy slodkie przyjemnosci do poludnia nie zaszkodza? ZASZKODZA O ILE BEDZIE ICH [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2990 Data: 2003-09-26 08:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    qrdeeeeee jak w poniedzialek cwiczylem nogi to do dzisiaj mam super zakwasy w łydkach! aaaaaa nie bedemogl pojsc w sobote i zrobic nog bede musial 1 tydzien odpuscic nogi tylko plecy jutro zrobie Założyciel Mafi / Masa RulezZ / Tylko wytrwałość czyni mistrza Aktualizacja profilu Uaktualnie profil http://www.silka.prv.pl (Zapraszam [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-26 08:27:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA III str.79 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Michail nie da sie zachowac okresow regeneracyjnych jezeli mam trenowac grupe co 6 dni a nie moge trenowac w niedziele :( W moim przypadku moge jedynie trenowac grupe co 7 dni: T-W-T-W-T-W-W

    Odpowiedzi: 1559 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-26 08:29:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ W TYM DZIALE:

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mną matura:) i nie mam czasu by chodzić na siłownie.Mój trening zawierał się w robieniu pompek, podnoszeniu na drążku i czasami rozciąganie gumy.Wszystko zaczęło się w 7 klasie podstawiaka.Na początku robiłem to dzień w dzień. Później miałem jakieś zniechęcenie i przestałem na pare lat lub ćwiczenia wykonywałem chaotycznie. Teraz robie co [...]

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-26 08:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANIE DO SŁAWKA I DARKA

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    ja tez biore carbo <olimp ofkors> i jestem bardzo zadowolony nie mam prawie zawsze zakwasów polecam je wszystkim teraz podis ma 5 linijek Założyciel Mafi / Masa RulezZ / oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2044 Data: 2003-09-26 08:33:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kult drozdzoweczki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z takimi przyjemnosciami nie spodziewaj sie duzych efektow skoro na przyjemnosci chesz przeznaczyc jakies 400-500 kcal a to powinna byc jedna trzecia Twojego dziennego zapotrzebowania energetycznego. Wypelnij profil. BTW: pisalem o 2-3 kostkach czekolady, nie tabliczkach. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2990 Data: 2003-09-26 08:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pride - Listopad

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ja też nie .. a poza tym liczę na to że Mirek sobie poradzi z Fedorem...musi sobie poradzić...postawiłem na to pieniądze... You are not a Warrior, You are a Beginner!!

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4758 Data: 2003-09-26 08:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GUBIE SIE W TYM!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nadmiar WW jest przerabiany przez organizm w tluszcz. Podejdz do tej diety ostroznie. Mozesz napisac co masz zamiare zjesc, ile i w jakich godzinach. Ocenimy. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3622 Data: 2003-09-26 08:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • _Lukomen_ po 6 miesiacach ..

    Post
    Galeria Zdjęć

    broni nie broni, ale zawsze napisze to co ja chcem napisac:)... ->>Nie ma ludzi idealnych<<- 250 - tego chce i tego pragne Moje foty: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=108743

    Odpowiedzi: 311 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-26 08:53:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kult drozdzoweczki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wypelnij profil. Napisz o swojej aktywnosci to bedziemy dyskutowac dalej. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2990 Data: 2003-09-26 08:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzieńdoberek &copy;&reg;&#8482; Jusz pisze do Sona zamowienie na ten CLA2 Pozdrawiam, Leniwy Tyka *** Utyłem w Fitnessie *** "Mąż który idzie na kompromis - idzie do knajpy albo do kochanki"

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-26 08:58:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • GUBIE SIE W TYM!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Skad takie info? Na jaki wariant sie zdecydowalas? Jakie zalozenia? ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3622 Data: 2003-09-26 09:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie mnie:)

    Post
    Galeria Zdjęć

    j/w Masz straszne g**** na głowie Polska...Wrocław...Śródmieście W Melanżowcach wymyśla nieśmieszne kawały,jedyny odważny w konkursie wyciskania,prowadzący randki w ciemno ! -------------------------------- Moje FotoStory http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=108727

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 7472 Data: 2003-09-26 09:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czesc Tyka & Lessie. Lessie, jakie paskudztwo Cie dopadlo? ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-26 09:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Batony

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Ale smaki sa rozne wiec zawsze mozna cos wybrac dla siebie conie Dla kazdego cos dobrego - byle niebyla za slodkie bo mnie zeby bola NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Jeśli w jakikolwiek sposób ci pomogłem to niewachaj się i daj mi SoGacza ---> o tam kliknij

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 10789 Data: 2003-09-26 09:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do blumastifa chodzi o 1fast400

    Post
    Odżywki i suplementy

    wszystkie suple legalne są.... ja posiłkuję się prawem Jemenu....i nie ma tam nic o nielegalnych suplach członek-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2875 Data: 2003-09-26 09:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • avatar ale w profilu..!!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    dziwne masz to owłosienie -----GIRLS GANGBANGER-----

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4265 Data: 2003-09-26 09:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    cześć cześć mnie też trochę boli gardło od paru dni trzeba się będzie chyba odkazić w sobotę Grasiu jak będziesz zamawiała cla-2,to nie zapomnij o mnie xl

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-26 09:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • VLAD.IV aha hm dobra niewazne pytochema hehehe <<<Champions are Made Not Born>>>

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2823 Data: 2003-09-26 10:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] raz widziałem taka rozpiske.Wg mnie, a wiedze swoją opieram na tym co w archiwum to powinno wyglądać tak: 200mg Prolo na tydzień a metka to tak: I tydzień 1tab x 7 II 2 tab x 7 III 3 tab x7 IV 3 tab x 7 V 2 tab x 7 Do tego obowiązkowo Nolvadex na ginekomastie i Clomid po cyklu na odblokowanie i oczywiście W czasie cyklu i po coś na [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2299 Data: 2003-09-26 10:08:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)