7

L-karnityna nie odchudza, tylko doprowadza wolne kwasy tłuszczowe do pieca, czyli mitochondriów komórkowych. Żeby coś mieć z tych pieniędzy, muszą być spełnione warunki: potrzeba spalania wkt, czyli wysiłek tlenowy, wysoki poziom wkt we krwi, czyli wysiłek musi być długotrwały, i porcja min. 2g L-karnityny, żeby w ogóle ją poczuć w działaniu . [...]

Strong: a ja się żegnam nara Pozdrawiam... Magik: 3maj się ziomek! Kiedyś wpadne ...::ZaPrAsZaM::... http://www.ekipa71.prv.pl * * * Założyciel Mafii: * * * "Zryciuchy rulezzz"

Zielona herbata jest bogata w antyutleniacze, więc warto jej się napić po treningu i nie tylko a wyciąg z niej wg. mnie najlepiej odchudza portfel "Wszystko jedno gdzie się żyje, Raz się chudnie, raz się tyje..."

Zdecydowanie nie to samo "Wszystko jedno gdzie się żyje, Raz się chudnie, raz się tyje..."

Bez przesady 1) tzw. pompowce kupisz w tesco i innych syfach 2) U prawdziwego mięsnego dostaniesz prawdziwe mięso, a jak masz wątpliwości to się zapytaj na pewno ci powiedzą, że to jest dobre mięso 3) Mięso kurczaka, nawet na chormonach dalej jest najleprzym mięsem Kulturystyka to niekącząca walka z sobą, ale nagroda jest wielka Chcesz mi pomóc [...]

przy takiej masie jak bedziesz robił rzut to cie koles przygniecie ja mam 1.66 i waze 65 kg to tak dla porownania taki jeden rzut z judo: chwytasz prawą ręką goscia za bety pod szyją, lewą jędkąza jego prawy andgarstek, unosisz lekko jego prawa reke, twoją prawą trzymając zginasz w łokciu i pakujesz mu ten łokiec pod jego lea pache, skręcasz sie [...]

Nie wiem to nie moj sprzet... tylko kolesia...postaram sie wyjasnic ta sprawe.... Ucz sie koncuwków bedziesz mial piatków jak mrówków

Albo wlewem doodbytniczym choć generalnie doustnie z wodą jest najprościej RUN CLEAN, RUN FAST! AGILITY HANDLER PRO

A jednak "Trening i wiara zrobią ze mnie cara" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100931 O - tu moszna mnie obejrzeć

Przyznaj, że ten biały proszek to nie była kretka ZMA... wspaniale działa na sen, a tym samym na regenerację. Jednak kolosalnych przyrostów się po tym nie spodziewaj. Wszyscy mają dziarskie minki, bo wcinają proteinki GG: 438179

najlepiej to nic nie jeść bo sama chemia zwierzęta szprycowane rośliny pryskane ciekawe co Twoi znajomi jedzą,chyba że żyją samym powietrzem zatrutym zresztą xl

"Racja silniejszego zawsze lepsza bywa" SFD FIGHT CLUB

Mam pytanko: czy moge sproobowac diety l.carb... jestem w drugiej grupie i robie mase. Bo powiem szczerze ze dieta wys. ww ciezko mi wchodzi. I sporo sie naczytalem odnosnie diety l.carb... z goory dziekuje!!! Pozdrawiam!!! SFD FIGHT CLUB ======<x I nie jestem zaden master tylko speedmaster

znajdz sobie duzego kolege "Racja silniejszego zawsze lepsza bywa" SFD FIGHT CLUB

no to oglono rozwojówka 3tyg Aktualizacja profilu Uaktualnie profil Tylko wytrwałość czyni mistrza http://www.silka.prv.pl (Zapraszam Serdecznie Na Forum!) http://www.silka.prv.pl/scdriver_efekty_treningu1.html (Moje Efekty Treningu Po 6-ciu Miesiącach)

Pogielo Cie do 105 ? Bedziesz wygladal jak mutant...bierz przyklad ze mnie ja chcem tylko do 100 "Trening i wiara zrobią ze mnie cara" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100931 O - tu moszna mnie obejrzeć

Dokladnie nikt nie najezdza na ciebie poprostu takie jest nasze zdanie ze suplementy to nic zlego i powinienes to zrozumiec ale kazdy ma swoje zdanie i swoj rozum "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

Ale kretyn ze mnie... sorry Pytam sie czy dieta jest dla mnie a nic nie napisalem o sobie... mam 19 lat, 178 wzrostu, 67kg. (spadlo 3kg. przez sierpien bo nie cwiczylem) no i jak juz mowilem potrzebuje masy... hehehe SFD FIGHT CLUB ======<x I nie jestem zaden master tylko speedmaster

Duzo sparringow to chyba recepta na poprawienie refleksu "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

Blokers to twoj sensei to ten super sensei z ktoregos z postow U mnie na sekcji treningi zaczynaja sie dopiero od poniedzialku ale jutro albo w sobote jade na trenigi do klubu do Czestochowy(40km w jedna strone ale co tam twardym trzeba byc...) i najprawdopodobniej bede trenowal jak kolezanka ktora jezdzi tam od roku jest ona najpierw na [...]