7

żeby mogł zasnąć a nie zdech z głodu. nicht verstehe sie mich skomplikowane to wszystko w weekend

Ile czasu jestes nieprzerwanie na redu? 7 miesiecy

Ty chcesz przez godzine trenowac szpagat czy zle zrozumiałem

Odwodnisz sie na maxa - bez sens - co jest zlego w wodzie? A te antykataboliczne wlasnosci zielonej herbaty - bez przesady, zjedz lepiej twarogu - jest 100x bardziej antykataboliczny

2-3 litry dzienne plynow za malo , herbata jest moczopedna (przynajmniej dla mnie), odwadnia organizm - w znacznie mniejszym stopniu niz kofeina, ale jednak - z drugiej strony ma wiele pozytywow, ale zastapienie wody zielona herbata jest bezsensowne, nie widze celu takiej operacji - antykatabolizm zielonej herbaty -

Ok, Mietki. Za trzecim razem do mnie dotarło Zresztą mam Xpanda energ. i tam jest 3g w porcji tego cuda.

Mocny275 Boldka z EC (20ml) walilem 200mg co 3 dni, do tego enana (iran) co 7 dni, teraz jestem na propie z EC - wydaje mi się ze działa :)

www.wrozka.pl za malo testa wg mnie. jak po 5tyg niema szalu to juz niebedzie. po 5tyg meta juz sie bardziej nierozkreci albo kiepska micha... ...albo srodki FAKE

Płeć : M Wiek : 16 Waga :78 Wzrost :176 Cel treningowy : masa > rzezba Staż treningowy na siłowni : 7/8 miesiecy Uprawiane inne sporty : narazie nic, plnuje od wrzesnia sztuki walki ( k1) Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full Dieta :staram sie .. Przeciwskazania medyczne : - Zażywane suplementy : kreta, [...]

ANKIETA *1. WIEK: 21 *2. WAGA: 87 *3. WZROST: 180 *4. WYNIKI SIŁOWE(RAW LUB/I SPRZĘT): - przysiad: 150 - wyciskanie leżąc: 130 - martwy ciąg: 170 5. WYMIARY: - biceps: - klatka: - udo: - biodra: *6. STAŻ NA SIŁOWNI: 6lat *7. ILE I JAKIE PRZEBYTE METODY TRENINGOWE: split bez przerwy *8. OSTATNIA METODA TRENINGOWA I ODSTĘP CZASOWY OD JEJ [...]

a serio to przed, ale zmien sklep bo cos Cie w CH.A wala za duza ta roznica jak dla mnie Zmieniony przez - Sachem w dniu 2004-09-22 15:11:33

napewno

dawaj co to za info??!! odzywki bialkowe do wedlin dozucaja?? bo takie biale sa

jasne dobrze jak dadza izolat bialka sojowegoa,ale jak dadza to bialko co mozna kupic na allegro,to nagle sie okarzez ze szynka ma w skladzie okolo 20-30g weglowdanow.Albo woreczki w cenie 150zl za jeden ,ktore wlewasz do wody i wzucasz zgnila, stara wedline i za 30 minut wyciagasz nowa,swierza,czerwona.Albo jak juz kapales w chemikalich wedline a [...]

no masz racjie

jeeez!!! Ohyda! To co człowiek ma w końcu jeść? Wykończą nas ci na górze

wszystko ma jesc i nie interesowac sie tym co je Zawsze mowie - im mniej wiesz tym lepiej spisz

Siwex uratowales mnie juz wiem skad moje problemy z bezsennosci ;)

szpieg??