7

białko xxl treca

...tak, kupisz pięć kilo a przybędzie ci dziesięć

peza Twoje tematy sa d****ne , sam masz zerową wiedzę...masz szczescie ,ze mietki na wakacjach bo za pisanie i zakldanie glupich tematow juz bys mogl sobie odpoczywac od forum btw --> http://www.sfd.pl/temat214435/

i w sumie nawet nie musisz cwiczyc kup tylko mass xxl i to wystarczy Zmieniony przez - mumin83 w dniu 2005-07-28 00:44:25

www.kulturystyka.pl/atlas w/w link, który zapomniałem dodać

To od jakiego czasu ćwiczysz te pompki, że aż robisz ich 50????

chcesz mi powiedziec ze tunczyka w puszcze 2 razy na tydzien? jak ja jem 2 razy dziennie po puszce

a czego ?:P a co do glownego pytania co kupowac najlepiej ale zeby nie trzeba bylo robic tego na patelni bo z tego powodu piers z kurczaka odpada i mam problemy z jej zrobieniem

e tam tunczyka musze jesc bo uzpelnia braki w bialku trzeba sie poswiecic

heheh bili ma więcej niz 18 lat jeżeli chodzi o Ciebie to jesteś ektomorfikiem który chyba często omijał jakiekolwiek sporty i wysiłki, prawda ??

Zjadłem juz 3 no boostery. AAKG Olimp i Treca i z Six Star I jedyne co zaobserwowałem to duuzo lepszy trening - oczywiscie pompa A i ubytek w portfelu Pozdro!

w sensie myślą takjakby że białko to suplement a nieuzupełnienie diety

ja bralem z bd 50 ed przy enanie i bylem na maxa zadowolony. tylko ze enana 700/week ale pierwsze 3tygodnie mialem pelne wrazen na antku.

ja jadłem jest ***owe ma ***owy skład ***owy smak i wogole jest ***oweostrowia tez ma ***owy smak ale jest mniej ***owa niżto sandi

[...] ponieważ chciałbym jak najbardziej wykorzystać potencjał "piątek"-siła najważniejsza p.s. wiem,to nie jest typowy plan na siłę,ale testuję go jak się sprawdzi na siłę (miesiąc,a potem jakiś już bardziej "na siłę). a co do opcji 12-8-4, to ja się zastanawiałem nad 15-8-3 lub 12-7-2 (skok powtórzeń o 5-tak samo jak 15-10-5 ). Zdr

Wydaje mi się, że tak, miałem kilku kolegów, którzy mieli ten zabieg i grają bez problemu. Z tego co mi się wydaje, to artroskopia jest zabiegiem diagnostycznym, podczas którego leczone są ewentualne uszkodzenia. Nie taki diabeł straszny jak go malują?

Mateoxd - regularnie i częste (co 2 - 3h) spożywanie posiłków ma swoje zalety, nie stanowi jednak wymogu "diety sportowej". Dużo ważniejszy jest skład jakościowy diety (a więc dobór pokarmów) i bilans kaloryczny. W okresie robienia masy spożywanie pokarmów rzadziej może mieć dodatkowe zalety nad spożywaniem 6 - 7 posiłków dziennie.

1.Typ budowy ciala; normalny, tluszcz na brzuchu obecny, gora lepiej, choc jest problem z rozbudowa barkow i plecow od zawsze 2.34 lata 3.87/177 4.5-6 lat z niedlugimi przerwami 5.przyrost czystej masy miesniowej 6.kreatyna,bailka,megamass,jablczan, aminokwasy 7.- 8.koncze cykl na Cm3 i Amino 4500 + zma, wczesniej 2 lata bez kreatyny 9.koncze cykl [...]

ale z dieta bede musial dluzej czekac na efekty a tu nie ma czasu ; ] - chyba dam Ci sogacza za ten tekst

1. WIEK: 23 lata 2. WAGA: 78kg 3. WZROST: 174 4. WYMIARY: -biceps: 38cm -klatka: 110cm -udo: 58,5cm -talia: 91cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ogolem 1,5 roku jak siedzialem i potem rok przerwy 6. DIETA: -białko: -węglowodany: jem duzo płatkow z mlekiem w proszku obiady jajka itp -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metaxon 10mg [...]