7

Ty to masz życie pełne przygód ja widzę ale to dobrze niee no, to tylko w ten lany Poniedziałek taki dzien obfity w przygody miałem mam nadzieje ze jak bede w Karpaczu to mi sie zadna nieszczesliwa przygoda z rowerem (typu kapec albo cos innego) na trasie nie przytrafi, bo mój rower juz staryy grat a napaliłem sie zeby wystartowac w wyscigu [...]

Teraz zamiast niebieskiego będzie.. zielona?!

ok może inaczej. tak będzie się przedstawiał mój 7 tygodniowy treningi który zacznę za 2 tyg. pierwsze 2 tyg wtorek - bieg bez przerwy 35min czwartek - bieg bez przerwy 35min sobota - mecz 2-4 tydzień wtorek - bieg bez przerwy 40min czwartek - bieg bez przerwy 40min sobota - mecz 4-6 tydzień wtorek - bieg bez przerwy 45min czwartek - bieg bez [...]

koniecznie dorzuc testosteron(to juz kwestia ceny i dostepnosci jaki) w dawce okolo 100-200mg tygodniowo po 3tygodniach od konca kuracji powinienes zastosowac clomid w dawkach zaleznych od calego cyklu moga tez okazac sie potrzebne: HCG oraz antyestrogeny takze moja rada - lecz kontuzje stawow dobrymi suplementami ja smigam ostro na rowerze i [...]

[...] do soboty do godz. 14.45) 1. Aston Villa - West Ham 2. Middlesbrough - Fulham 3. Portsmouth - Bolton 4. Arsenal - Chelsea (neutr.) 5. Caen - Nancy 6. Grenoble - Toulouse 7. Monaco - Rennes 8. St. Etienne - Lille 9. Atletico - Numancia 10. Bilbao - Deportivo 11. Getafe - Barcelona 12. Huelva - Real Madryt 13. Bochum - Dortmund 14. Koeln - [...]

Czwartek 15 IV siła -kilkanaście minut truchtu -brzuch na ławce skośnej z obciazeniem 7,5kg - 6x10 -grzbiet na atlasie 6x10 -podskoki ze sztangą 4x12x40kg -podskoki ze sztangą 4x15x40kg -dwugłowy na atlasie 4x10x30kg -czworogłowy na atlasie 4x10x50kg -pajacyki z wyrzutem sztangi z klaty - 6x10x27kg -rwania sztangi z ud z wyrzutem nogi w tył [...]

Ive nie czytaj poprzednich stron bo posypią się bany i nie będzie komu spamować ja po treningu sobie białeczko z cukrem popijam wiem że głupi jestem, ale cukier zamiast carbo

ja dzisiaj 95kg x3 + jedno z pomocą w WL i sztanga też by mnie chyba przygniotła jakbym spróbował ostatnie powt. zrobić definitywna stagnacja, trzeba skończyć z 5x5, bo już się tym brzydzę

sogi chcemy sogi i dużo anabolików jeszcze. pytanie jakbyś mikołajem był

Bardzo fajny art I niektóre afery całkiem śmieszne W maju 2008 r. brytyjski brukowiec ''News of the World'' wszedł w posiadanie filmu z sadomasochistycznej orgii, w której uczestniczył Mosley. Szef FIA uprawiał seks z pięcioma prostytutkami, z których część przebrana była w mundury przypominające nazistowskie mundury z czasów II wojny światowej, [...]

brzuch to normalny miesiec, bierze udzial w stabiliziowaniu postawy, a takze podczas wykonywania innych cwiczen np. przysiady, mc, wioslowanie, dlatego uwazam ze robienie go dodatkowo 3x tydz to glupota, co wiecej jezeli chcesz cwiczeniami zwalic zbedny smalec to... a jezeli chcesz wyrzezbic kaloryfer to najpierw zastanow sie czy jest co rzezbic

wiertarka daje rade

siostry nie ma w pl. a ja nie napisałem że z moją konkretnie dziewczyna. z koleżanka byłem bo mie zaprosiła jak sie umiesz zakręcic to maraton filmowy za darmo z wyżywieniem będzie

Ale 1000mg w opakowaniu różni się już od pozostałych. No ale opakowaniem się ludzi nie leczy (idąc Twoim łepskim rozumowaniem) I już Ci pisałem - były już takie środki, tak lane i tak pakowane a nawet i w większych ilościach. Albo to pojmiesz albo pogadaj sobie z lustrem

banol - pytasz sie o opinie a jak ktos ci odpowie to sie z nia nie zgadzasz. Ty nie chcesz opinii tylko chcesz uslyszec "tak, da sie! bedziesz wielki!" Ja tez mowie ze nie urosniesz od hormonu. Uzyj swojej glowki studencie. Gdyby byloby to mozliwe to na swiecie nie byloby niskich facetow - przynajmniej wsrod tych ktorzy maja kase. Wiesz [...]

ooo chyba juz sie wszystkim pornus od fredka ścągnął nikogo nie ma tutaj a potem bdą ściemniac że na treningu byli

a ja mam taką prośbę do autora: możesz zapodać jakiś filmik jak wbijać gwoździe do deski bo ja chyba nie dam sobie rady a widzę że ty jesteś taki majsterkowicz to mi pomożesz... a co do recenzji to bardzo spoko - widzę że mój pomysł na filmik został rozwinięty i wykorzystany pozdro

Leo tylko mi nie mów że to maciek z klanu albo co gorsza ginomen... ale a tak na poważnie to poprzednia strona yebie jarusiem

chcesz się jakoś dowartościować że tu piszesz? (moderatorr) ja to nie rozumiem ludzi co mają takie kompleksy.. zrozum.. każdy mógł trafić na te 7 cm między nogami... to nie Twoja wina.. my współczujemy kto współczuje? i spier... stąd

za***iste nie trzeba rozkręcać a i tak już to będzie moja 7 para 10,14,17,22,25-Buy,30,36