SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

7

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

  • MR. OLYMPIA 2018

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    William Bonac 11 rygodni przed /SFD/2018/7/1/9d72a5c943de4a6684db67804b67fabb.jpg

    Odpowiedzi: 762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-01 14:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 109)

  • Chicago Pro 2018

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Michael Lockett 7 dni przed /SFD/2018/7/1/b58acf985f3547cb879d2ec43208c510.jpg

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 15460 Data: 2018-07-01 13:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Vancouver Pro 2018

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Mahmoud Al Durrah 1.5 tygodnia przed /SFD/2018/7/1/ad0b0db3ec104f528f469d2ccc4c26e4.jpg /SFD/2018/7/1/f6b70b15b9d641e6b017ae37d8cf22e9.jpg

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 15463 Data: 2018-07-01 13:45:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)

  • Cos sie przestawia w zuchwie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] że - otwieram szeroko japę - wyciągam język - cofam wyciągnięty język do tyłu i dotykam nim gardła Wydaje się to pomagać w trzymaniu szczęki prosto/aktywowaniu odpowiednich mięśni. Problem wynika z krzywego zgryzu, przez co nierówno mi mięśnie szczęki pracują i są predyspozycje do zwichnięcia. Zmieniony przez - xorton w dniu 7/1/2018 1:46:07 PM

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2999 Data: 2018-07-01 13:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    . /SFD/2018/7/1/917fb1d9ef9a49f39b34d8d38be50b3e.jpg

    Odpowiedzi: 42963 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-01 13:44:09 Szacuny postu: 2 (cały temat: 6975)

  • Damian_619-Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Sobota-30.06.2018-Masa-tydzień 6 Wczoraj z rana poszedł raport-waga 85,5kg a w pasie 74,5cm. Spory skok mimo braku zmian ale możliwe że to przez niedzielnego cheat'a lub czwartkowe nogi. Forma jak najbardziej okej,na brzuchu nadal widać żyły,skosy się przebijają,nogi nadal w prążkach więc chyba nie ma źle :-P [...]

    Odpowiedzi: 3931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-01 13:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1431)

  • Rodzinka na masie - Ania B. i RedAlert

    Post
    Po 35 roku życia

    W kuchni klasyka gatunku :) /SFD/2018/7/1/594e18e630b74901818c3699cf8b1b8b.jpg

    Odpowiedzi: 3427 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-01 13:22:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 658)

  • Oxa, prop i Master SWISS REMEDIES

    Post
    Doping

    1. WIEK: 29 2. WAGA: 94 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 118 -udo: 63 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 12 6. DIETA: jest -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: *oxa, cyp. *Master, prop. *deca krótka, prop. Obecnie - oxa, Master,prop 8. TRENING: trening pod sporty walki 9. CEL CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2640 Data: 2018-07-01 13:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)

  • [BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Oficjalne potwierdzenie Rekordu Świata w tabelach Federacji WUAP /SFD/2018/7/1/d027300d3f0d4ee381fcca199870cc3a.jpg

    Odpowiedzi: 3579 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-01 12:29:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5136)

  • Redukcja bez liczenia kalorii

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Korzystałem z pewnego filmiku z youtube (nie wiem czy mogę podać linka lub tytuł), wyszło mi tak. Ocenicie czy to ma sens?:-) (waga 65, wzrost 176) Zapotrzebowanie: 2145 - 500 = 1645 Średnia aktywność = 33kcal/kgmc 33 x 65 = 2145 B- 130g T- 1645 x 0,2 = 329:9 = 36,5 1645 x 0,3 = 493,5:9 = 54,7 36,5 + 54,7 = 90:2 = 46~ 1654 - 329 - 520 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 8573 Data: 2018-07-01 12:19:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Odblok po 50ml prop

    Post
    Doping

    1. WIEK: 20 2. WAGA: 115 3. WZROST: 197,5 4. WYMIARY: -biceps:43cm -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4ata 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany: 3 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1x: test/ wino / clenik /eca 1x test 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2014 Data: 2018-07-01 12:07:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)

  • Puchar Świata WRPF Bench press ,Deadlift 17-18.11.2018 Złotoryja

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    ACTIVLAB NR 1 WRPF POLSKA Dziękuję /SFD/2018/7/1/93920efad529461ab151aac156bdc14e.jpg

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-01 11:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)

  • Puchar Świata WRPF Bench press ,Deadlift 17-18.11.2018 Złotoryja

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Koszulki okolicznościowe Pucharu Świata 2018, oraz WRPF Polska dostępne, zbieramy zamówienia, koszt wykonania zawiera również nadruk nazwiska (możliwość bez nazwiska), rozmiary damskie i męskie. Więcej informacji: Andrzej Kocyła wzór 1: nadruk w całości złoty, pozostałe: pełen kolor /SFD/2018/7/1/3d0188f2960b4d50b2dbe730b75f4b4f.jpg

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-01 11:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)

  • Puchar Świata WRPF Bench press ,Deadlift 17-18.11.2018 Złotoryja

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] również na koszulkach damskich. Koszulki okolicznościowe Pucharu Świata 2018, oraz WRPF Polska dostępne, zbieramy zamówienia, koszt wykonania zawiera również nadruk nazwiska, rozmiary damskie i męskie. Więcej informacji: Andrzej Kocyła /SFD/2018/7/1/d69702c123b344fa857cad47ebe4cd43.jpg Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2018-07-01 11:53:43

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-01 11:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)

  • Puchar Świata WRPF Bench press ,Deadlift 17-18.11.2018 Złotoryja

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    REGULAMIN /SFD/2018/7/1/8e4655504ca1473e96d28bebf25fb91e.jpg /SFD/2018/7/1/fa427d21883942b2aa1e4647f2bdf000.jpg Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2018-07-01 11:52:04

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-01 11:51:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)

  • Puchar Świata WRPF Bench press ,Deadlift 17-18.11.2018 Złotoryja

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    REGULAMIN /SFD/2018/7/1/7caf3b322dd749f6b8fb70d132cddd1e.jpg

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-01 11:50:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 12)

  • Puchar Świata WRPF Bench press ,Deadlift 17-18.11.2018 Złotoryja

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    REGULAMIN /SFD/2018/7/1/bbd670aee7a64a2f9d535cb20bfd5929.jpg

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-01 11:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)

  • Puchar Świata WRPF Bench press ,Deadlift 17-18.11.2018 Złotoryja

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    REGULAMIN /SFD/2018/7/1/fc95f5a490394802958298cd04a6796a.jpg

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-01 11:48:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)

  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Omlet jagodowy /SFD/2018/7/1/7ff92fe1b0c94544ba32fbd731b022fb.jpg

    Odpowiedzi: 17799 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-01 11:48:30 Szacuny postu: 2 (cały temat: 44164)

  • Puchar Świata WRPF Bench press ,Deadlift 17-18.11.2018 Złotoryja

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    REGULAMIN /SFD/2018/7/1/2b410f63d58c476e99f27ffca47035bd.jpg

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-01 11:48:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
Ostatnio wyszukiwane: gay trening armwrestling wątroba mocznik l carnitine split ryby uda ile bialka magnezja paski treningowe novothyral 100 ciastka yohimbina BIAŁA CZEKOLADA monohydrat clenbuterol sr9009 chondromalacja rzepki thermomix
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop masa rok kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane