7

1116,49+5,51 = 1122 ( tyle pokazało endomondo) nie mam zdjęcia wrzucę swoje po biegu ;) 27 stopni w cieniu bieg w pełnym słońcu czyli rześko ;) 26:13 ( 257,66) /SFD/2018/7/21/6dd1bc2d880e42b09e8bb578227ec2d1.jpg

1122 + 8,51 = 1130,51 km /SFD/2018/7/22/21ed9eaa36a64088896ebb1cbd1fc103.jpg

1130.15 + 1.70 = 1131.86 km /SFD/2018/7/23/ee445f633e704ddebdc5bd98cf540846.jpg Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2018-07-23 00:48:01

1132,86+ 1 = 1132,86 to ja swój km z treningu też wrzucę ;) (258,66) /SFD/2018/7/23/51555dd3f9c84275a03e14ab6872fb6d.jpg

1145,03 + 2 = 1147,03 póki co tylko z cf :) może przy weekendzie więcej wpadnie km :) (260,66) /SFD/2018/7/24/1f165f52ea904f048237ea612052d67b.jpg

1157,38 + 1,4 z treningu + 600 m rozgrzewka = 1159,38 (262,66) /SFD/2018/7/25/7a6eae18e8c34c4c8c30de064cecbd6b.jpg

1159,38 + 5 = 1164,38 Masakryczne warunki do biegania. Gorąco, sucho i bezwietrznie. /SFD/2018/7/28/3e05efb9b0b94f7b9f0b73abc8340666.jpg

1164.38 + 1.84 = 1166,22 km /SFD/2018/7/29/a149f8c6eb6c46c5882f53d2a8f4639d.jpg

1185,64 + 5,81 = 1191,45 troche zmienilem klimaty /SFD/2018/7/31/fa6d3b93cf464e7cba02170a13dfc0b3.jpg

no na świeżym powietrzu (choć raczej świeżości to nie czuć podczas biegania %-) ) to masakra w takich warunkach troche zmienilem klimaty /SFD/2018/7/31/fa6d3b93cf464e7cba02170a13dfc0b3.jpg gdzie jesteś ?

Świerklaniec ;-) Miejscowość między Piekarami Śląskimi a Tarnowskimi Górami ;-) Też mam jak wcześniej 7 km do pracy (kopalnia) a całkiem inny świat.

1233,05 +7,4 = 1240,45 /SFD/2018/8/3/b58745281f074259b60775a8f5c3f64b.jpg /SFD/2018/8/3/a7417df6330c45a1ae3e5028b7b48f6e.jpg

1291,19 +3 = 1294,19 mogę iść na biegową emeryturę ;) na pewno na L4 teraz się udaję także powodzenia w nabijaniu km ja póki co odpadam z licznika ale będę zerkać :) (270,26) /SFD/2018/8/7/2d244d8724dd4dc496b7de5a7ca69d82.jpg

No i tak trzymać! Gratulacje! Atmosfera zawodów to coś niezwykłego. Ja 7 października biegnę cały. W tamtym roku przerwa od zawodów, a w tym tylko październikowy cały i może jakaś lokalna połówka. Gratuluję jeszcze raz! Jak kolekcja blach? :-)

No i tak trzymać! Gratulacje! Atmosfera zawodów to coś niezwykłego. Ja 7 października biegnę cały. W tamtym roku przerwa od zawodów, a w tym tylko październikowy cały i może jakaś lokalna połówka. Gratuluję jeszcze raz! Jak kolekcja blach? :-) kolekcja słabo . Na razie trzy. Niedawno zacząłem biegać :)

Też właśnie całość skończyłem-jeszcze w oczach mnie się pompuje :) Wg mnie zaliczyli: 1.Drazekm 2.Szczypior 3.Maceek 4.Kabo 5.Wycwiel 6.Nieraz 7.Jezoo 8.Panteon 9.Lipton 10.MvF16

[...] być bliżej szczytu :) 1.Uczestnicy zakładają temat wg wzoru : Włączamy Przedni Napęd wg.(nick uczestnika)-będzie też nałożony wyróżniający kolor . 2. Do 10 grudnia 2017 należy się zważyć -wrzucić film z ważenia-przed wejściem na wagę i na wadze. 3. Uzyskana waga będzie już obowiązywać w całym konkursie. 4. Na wadze mierzymy także ciężar [...]

Właśnie bede zamawiać ale wacham się między 7 , a 8 z rozmiaru bo jak mierzylam w Sremie 8 u Gosi Otto to były chyba duże i przymierzylam 7 od Agnieszki i byl chyba lepszy ale postaram sie jakos przymierzyc jeszcze je moze ktoras dziewczyna bedzie u Was , bo Ty masz 6 czy 7 ?

Diablica - wlasnie gale mam 7 i na redu sa idealne , a chic kupilam 8 i niby lepsze ale na scenie mi latały to byla wina waskiego paska na palcach ale tez wydaja mi sie delikatnie za duze najlepszebyloby 7.5 :D trzeba zaczac produkcje połówek :)

To pewniej chyba kupić 7 :-) Zresztą buty za duże szpecą, zobacz Stephanie Davis na ME miała za wielkie i szła w nich jak kaczka. Paluchy na podłodze, a z tyłu widać, że centymetr za wielkie. https://www.facebook.com/StephanieDavisAustria/videos/vb.140565166134398/408622715995307/?type=3&theater Na Olympii to samo... stopy aż drżą tak niestabilnie [...]