7

hmm.....windows 98 w kompie ?

XP PRO.. Legit

To jakis XylogelCo to za wynalazek??

Pewnie że legit no chyba że podrabiaja już leki na katar ...

jak coś to "wymiana" tłuszczu na mięśnie nie można zamienić tłuszczu w mięśnie. Pamiętaj jednak, że takie wymagania jak kaloryferki, rzeźba klatki itp. to także duże wymagania od organizmu: 1. DIETA-REZIM ARGH!!! 2. Solidne przyłożenie się do ćwiczeń. 3. Aeroby.

"DIETA-REZIM ARGH!!! " --->

chyba go wystraszyłem z tą dietą, bo już się nie odzywa

kozak

Lisek czytaj ze zrozumieniem Zmieniony przez - Maniek87 w dniu 2006-04-12 22:21:31

jedynie na daba bym sie przejechal ale to jest w piatek a w piatek cza do roboty zarobic na jedzenie

i w dodatku na wiosce niedaleko mnie

No właśnie ja też podnosiłem u siebie 1XX a na olimpijce by może nawet poszło + 15kg .. PS. Wreście ktoś założył konkretny temat

chodzi mi o czysta takanke miesniową bo mase to ja mam 96,5kg/187cm Nie czaje To według ciebie masa to jest tłuszcz? To Ty może chcesz redukcję/rzeźbę robić

1.WIEK:22 2.WAGA:95 3.WZROST:188 4.WYMIARY: BICEPS:42 KLATA:117 UDO:80 TALIA:95 5.STAZ NA SILOWNI:4-5 lat z kilkoma dluzszymi przerwami 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3cykle 1:meta 2:deca+omka 3:deca+testo+winstrol w tab. 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: masa miesniowa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: [...]

Już 7 listopada we wrocławskiej hali Orbita odbędzie się kolejna oficjalna impreza K-1 W gali K-1 KoK Europe GP 2009 in Wrocław udział wezmą najbardziej utytułowani polscy zawodnicy, a wśród nich: Marcin Różalski, Mariusz Cieśliński, Rafał Petertil i inni. Niebawem więcej informacji na temat imprezy, na którą już teraz serdecznie zapraszamy [...]

Witam, czy wybiera się ktoś na tą gale z Warszawy lub okolic? Bo samemu to mi się średnio chce jechać...

[...] : twarog chudy 250g + 30g pestek dyni 2 posilek : 2 cale jaja + 60g orzechow wloskich 3 posilek : 3 cale jaja + 40g orzechow wloskich 4 posilek : piers kurczaka 150g + 30g oliwy 5 posilek : 35g serwatki + woda + 30g oliwy 6 posilek : 200g makreli (ewentualnie losos wedzony lub pikiling) + lyzka tranu 7 posilek : tunczyk w wodzie puszka 120g

chlopie a ile ty masz wegli w szpinaku czy brokulach sladowe ilosci! owalisz 0,5 kilo szpinaku i 0,5 kilo brokul i nic ci sie nie stanie

ćwicz całe ciało ! treningi masz w podwieszonych a po drugie najpierw skorzystaj z wyszukiwarki, takich tematów jak twój były setki sezon się zbliża wielkimi krokami

g**** tam widać, nawet nie widać kto go odwalił, może nawet pod auto wpadł jak zpyerdalał, a ten go potem tylko zbutował