7

poczekaj aż tu aleks zawita

brak słów następny 15 latek d****izm się szerzy Do usłyszenia ^^

..."Chce sobie zapodac 10 strzałów teścia!:D Jak dawkowac?? I co na odblokowanie?? Prosze was o pomoc??..." Trzy lyzeczki do herbaty ,na pol szklanki kislu z brzoskwin

ahahahahhah widze, że niektórzy każdą prowokacje łykają jak młode pelikany... hahahahah Tu Wasz Dejwid (tak, ten sam) czekam na pytania tylko głośno i do majkrofonu prosz proosz Zmieniony przez - coraMietka w dniu 2005-11-30 20:33:00

no to prawda ale nie wiadomo ile on bierze jak wygląda mój kumpel ćwiczy prawie pół roku i targa 45kg więc

można ćwiczyć i można sie opier... do mnie na siłkę chodzi kumpel który po roku bierze 60 a drugi po 3 miesiącach bierze więcej chociaż jest o 10 kg lżejszy...

CP też stek ...

przeniosles zebysmy mieli co usuwac?

tak dla frajdy

Będzie kolejny ban

A to fake czy org? Zmieniony przez - ch00y w dniu 2010-03-23 11:15:48

Jestes z rocznika 1996(masz 15 lat) i ćwiczysz od 3,5 roku intensywnie na siłowni? wychodzi 5 treningów tygodniowo, to nie jest dużo, pod warunkiem że podejdziesz do nich z głową. Ja bym odwrócił proporcje na SW 3 razy w tygodniu a siłownie 2 razy, czasem bym nawet rezygnował z siłowni kosztem SW lub odpoczynku(zawsze tak robilem az rzucilem [...]

Nabierz pare razy 0,5 i zmien przed wbiciem na 0,6-7

kup wpi 100% natural olimpa 2.5 kg ,bardzo dobra cena no i smak --> meteorr nie dobijaj - brałeś to kiedykolwiek ze piszesz ze dobry smak? NATURAL = dobry smak, gratuluje gustu

nie jedz gainerow zaw. tluszcz na noc.... bo Ci brzuchol urosnie

oki co do keto co innego mialem na mysli ,i dla mnie calkowicie normale jest ze jesli mam ujemny bilans kaloryczny to chodz bym zjadl same wegle na noc (np.150g) to i tak sie nie zatluszcze,ale jesli mam masowke i bilans dodatni to juz tak rozowo nie jest a NHe nie jest dieta keto? bo ja caly czas jestem na niej w ketozie

,ach jestesmy glupi a ty taki madry,prosze cie oswiec nas ,wytlumacz mistrzu ,jak trzeba bedzie to kupie sobie slownik wyrazow obcych i cos sie naucze i biniu przy okazji cos skorzysta Zmieniony przez - qazar w dniu 2004-09-09 11:18:05

Kratyna to na mase raczej nie jest

Facku jęczmień sadzisz? Pewnie niedługo bedziesz składał wniosek o dopłaty bezposrednie