7

Tak to jest świetnie opisane na http://www.hypertrophy-specific.com/hst_index.html że teorię mam przyswojoną Bardziej interesowałyby mnie realistyczne wyniki jakie uzyskujecie dzięki temu treningowi, bo w te opisywane 4 kg czystej masy w 4 tygodnie opisywane na tej stronie nie bardzo wierzę (z powodów powyżej wymienionych) Pozdrawiam, Tyka [...]

a jak sie koszulke kupi to na ile jest abonament i na le jest jak sie kupui supli pow. 50 zeta? To Wam powiem co Wam powiem, ale Wam powiem.

Przemo Cos nie bylo cie ostatnio slychac Co bys powiedzial na inna wersje "21"? Hantlami najpierw 7 powt nachwytem, potem 7 podchwytem, i na koniec 7 młotkowym. Tak samo małym cieżarem.Efekt podobny do opisanego wczesniej przez Ciebie.

[...] ze calej fotki nie mozna zobaczyc Jezeli moja wypowiedz Cie w jakis sposob usatysfakcjonowala i nie zalujesz 1 zł - wyślij sms'a o tresci "nadzieja" na numer 7126 - a pomozesz chorym dzieciom- akcja TVN "Odnawiamy nadzieje" "Ponieważ czas niszczy wszystko. Ponieważ pewne czyny są nie do naprawienia. Ponieważ [...]

a mam takie pytanie..od teraz ładna pogoda jest-zaczynam biegać. Narazie jakto początki to tak po kilometr/2 dziennie(po paru dniach coś dodam). Już od dawna myśle nad jakimś treningiem grapplingu, no ale u mnie jest tylko to JJ w Bytomiu(jest ponoć BJJ w Katowiach, no ale to troche daleko). Myśle też nad Judo lub Aikido(to raczej nie grappling?no [...]

[...] całkiem sama , tak jak kiedys ja" Jezeli moja wypowiedz Cie w jakis sposob usatysfakcjonowala i nie zalujesz 1 zł - wyślij sms'a o tresci "nadzieja" na numer 7126 - a pomozesz chorym dzieciom- akcja TVN "Odnawiamy nadzieje" "Ponieważ czas niszczy wszystko. Ponieważ pewne czyny są nie do naprawienia. Ponieważ [...]

koszulki nigdy nie kupie -50zł Pomiataj innymi nie bądz pomiatany !Albo zamiataj a nie udawaj ZNAWCA W DZIALE GRY KOMPUTEROWE

nie ten dział "Moderator w FZN!" "Gangland van.dal Mielec!" "Brygada ZOJ-u Rullez!" "Gdy dasz się rozszyfrować,jesteś stracony.Życie to gra,która ma cię rozweselić lub doprowadzić do łez,ale której nie warto traktować poważnie".

no też Respect Thomas85

przeniescie to bo mam zle przeczucia pracoj dalej Zbiorowa wizja to polityka, indywidualna wizja to paranoja i utopia.

Banana mu Skróciłem podpis.. pasi? "Nasze codzienne życie jest nieustanna walką z przeciwnościami losu"- Masutatsu Oyama

Jak dla mnie to tak ze 42-4 cm w lapie ze 122-4 w klacie 76-8 w pasie (oczywiscie suchych miesni) a nogi to nie wiem , teraz mam juz wieksze niz powinienem miec . "Własciwością człowieka jest błądzić , głupca - w błedzie trwać"

Jasne ale co to za życie ---------------------------------------------------------- kawoszka kawoszka kawoszka kawoszka kawoszka Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! członek-mafia.suple.hardcor.pl ==== modka działu [...]

[...] tesh, ciagle widze Cie..." Jezeli moja wypowiedz Cie w jakis sposob usatysfakcjonowala i nie zalujesz 1 zł - wyślij sms'a o tresci "nadzieja" na numer 7126 - a pomozesz chorym dzieciom- akcja TVN "Odnawiamy nadzieje" "Ponieważ czas niszczy wszystko. Ponieważ pewne czyny są nie do naprawienia. Ponieważ [...]

Ganiasz jak dziki/-a i nawet nie ma czasu, by się zastanowić nad tym, że...czasu brak na wszystko... leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją. Zmieniony przez - Grasik w dniu 2003-04-12 20:07:09

No normalnie sog za te foteczki,pozdrowienia dla osob z ostatniego zdjecia :) I powodzenia zycze na zawodach. Pozdrawiam. TEXT MIESIACA: "To pan CHYTRY asi konstatoval po kure kde nabral 10 kg a potom 9,5spadnull. Chachachacha. To ale neni chyba testosteronu.......Chlapce az budes mat odcvicene tolko co ja tak potom mozes do toho [...]

o nieeee brian jak mogles? chcialam zebys ja zobaczyl a nie zapisywał...co za wierszyk zamiast prawic takie cytaty swojej lubej to tutaj wypisujesz... tak ta fota jest z wladka ale robiona 3 lata temu... Sandi "Wszystko, co możemy uczynić, będzie wobec istniejących potrzeb zawsze tylko kroplą wobec oceanu, ale właśnie nasz czyn nadaje [...]

kolejny anime i kolejny kłopotBan jak nic za to widze perfidne zaśmiecanie działu nono!!Kiełbasa z szynką jak nic "Moderator w FZN!" "Gangland van.dal Mielec!" "Brygada ZOJ-u Rullez!" "Gdy dasz się rozszyfrować,jesteś stracony.Życie to gra,która ma cię rozweselić lub doprowadzić do łez,ale której nie warto [...]

To, że Ty jeden myślisz inaczej nie znaczy, że wszyscy inni się mylą. Szczególnie, że osoby co do których masz jakieś wątpliwości w przeciwieństwie do Ciebie same miały kontakt z Aikido. Jakie kung-fu shaolin trenowałeś? To, czy ktoś jest moderatorem, możesz psrawdzić w profilu. Albo jeszcze prościej, po ksywce. Co do tego filmu to już mi się nie [...]

nic ku™rwa tylko cos zje™bana jakoscmoze mi sie cos uroilo * » 72;в теAм « ® .::Nie mam pytań::. Na FoRuM oD 25.09.2002