SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

7

  • W takim przypadku zrobię : LH, FSH, test całkowity, cukier, prolke, no i ten igf-1. Co do teścia, to czy tu chodzi o tzw. wolny, na który czeka sie dłużej około 6-7 dni? Calkowity. Dzięki za odpowiedź, bo u mnie w labie są dwa dostępne : - testosteron - testosteron wolny Czyli zakładam, ze chodzi o ten pierwszy.

    Odpowiedzi: 19042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-17 15:14:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7928)
  • W takim przypadku zrobię : LH, FSH, test całkowity, cukier, prolke, no i ten igf-1. Co do teścia, to czy tu chodzi o tzw. wolny, na który czeka sie dłużej około 6-7 dni? Calkowity.

    Odpowiedzi: 19042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-17 15:06:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 7928)
  • [...] źródła lub UFC, nie należy traktować tej informacji jako pewnik. Ponadto pojedynek ten miałby być walką wieczoru gali w Las Vegas. https://twitter.com/TalkMMA/status/1206700211713781761 Zarówno niepokonany Israel Adesanya (18-0 MMA, 7-0 UFC) jak i Yoel Romero (13-4 MMA, 9-3 UFC) wielokrotnie mówili o pojedynku i od dłuższego czasu toczą [...]

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 11524 Data: 2019-12-17 15:01:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 29)
  • W takim przypadku zrobię : LH, FSH, test całkowity, cukier, prolke, no i ten igf-1. Co do teścia, to czy tu chodzi o tzw. wolny, na który czeka sie dłużej około 6-7 dni?

    Odpowiedzi: 19042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-17 14:59:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7928)
  • Test Iron Horse nr 8 według Macka

    Post
    Po 35 roku życia

    Teraz jestem pewien.Czego :-? Potwierdzenie zagalopowania się z 0,7 przez kabo9 Zmieniony przez - ojan w dniu 2019-12-17 13:43:01 No ja bym tego nie był taki pewien :->.Paawo ma bardzo szerokie horyzonty i jego mysli krążą w tak wielu kierunkach że zwykłemu śmiertelnikowi czasami trudno za nimi nadążyć %-). A może tu chodzi o pojemność 0,7 z % ;-)

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 13011 Data: 2019-12-17 14:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 209)
  • Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] robione po dosyć intensywnym tygodniu, niedospaniu no i po imprezie na której wpadło dużo jedzonka również słodkiego, dodatkowo wieczorem trening i po treningu około 23:00 białko z bananem a badanie robione rano o 7:40. Nie zmienia to faktu ze na pewno muszę zmienić sposób odżywiania i zwrócić uwagę na regenerację. No ale to od nowego roku ;-).

    Odpowiedzi: 4069 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-17 13:59:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2358)
  • 17/12/2019 Rozgrzewka 15kcal na AirBike oddech tylko nosem 2 serie 10 martwe ciągi jednojóż 32kg (5 na stronę) 5 dyslokacji barków z tyczką 40 sekund deska bokiem +RAMPA na martwym A. Martwy ciąg Maks powtórzeń na 172,5kg (6 powtórzeń) Maks powtórzeń na 157,5kg (8 powtórzeń) Maks powtórzeń na 142,5kg (11 powtórzeń) B. Kondycja Na czas 100kcal na [...]

    Odpowiedzi: 9331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-17 13:45:34 Szacuny postu: 2 (cały temat: 3633)
  • Test Iron Horse nr 8 według Macka

    Post
    Po 35 roku życia

    Teraz jestem pewien.Czego :-? Potwierdzenie zagalopowania się z 0,7 przez kabo9 Zmieniony przez - ojan w dniu 2019-12-17 13:43:01

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 13011 Data: 2019-12-17 13:41:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 209)
  • [...] to jestem bardzo zadowolony progresem :) ( jedynie syfy zaczynają mnie przerażać :D) Odnośnie Undera to mam raczej pewny jak to wyżej kolega napisał , akurat w ostatnie 7 dni brałem drugą dawkę 5000 hcg podzielone na 3 strzały ( lezało rozrobione w lodowce prawie 5 tygodni ) co zauwazyłem to to że moszna zrobiła się znów bardziej [...]

    Odpowiedzi: 666 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-17 13:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 541)
  • Test Iron Horse nr 8 według Macka

    Post
    Po 35 roku życia

    Nie Bronisław Cieślik a Bronisław Pawlik. słusznie, zagalopowałem się z tym 0,7 %-) Kabo w "07 zgłoś się" to grał Bronisław Cieślak ;-). Cieślik to był Gerard i związany był raczej z piłką nożną ;-), ale to czasy zamierzchłe nawet dla mnie :-)

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 13011 Data: 2019-12-17 13:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 209)
  • 7. Dawid Gwizdol 8.Daniel Wilk 9.Paweł Koch 10. Rafał Frydrychowicz 11. Wojtek Drżał 12. Adam Suker

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-17 12:17:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 12)
  • 13/12/2019 Basen Rozgrzewka 5' flow Trening 500m kraul na czas Wynik - 12:07 7 serii 100m kraul w wiosełkach z 8ką Komentarz: Pływanko dość sympatyczne, ale dużo straciłem na nawrotwch, bo Pani pływająca na torze zajmowała całą ścianę i nie miałem jak się odbić żeby jej krzywdy nie zrobić plus musiałem zmienić tor po 200m, bo dzieci zaczynały [...]

    Odpowiedzi: 9331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-17 11:16:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3633)
  • 13/12/2019 Basen Rozgrzewka 5' flow Trening 500m kraul na czas Wynik - 12:07 7 serii 100m kraul w wiosełkach z 8ką Komentarz: Pływanko dość sympatyczne, ale dużo straciłem na nawrotwch, bo Pani pływająca na torze zajmowała całą ścianę i nie miałem jak się odbić żeby jej krzywdy nie zrobić plus musiałem zmienić tor po 200m, bo dzieci zaczynały [...]

    Odpowiedzi: 9331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-17 10:40:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3633)
  • [...] dla mnie dawce 20mg. Gw lecę z andro i tnie jak brzytwa. dlatego pytam o te combo bo wychodzi ekonomicznie. Czyli firma godna mówisz? 5 tydzień pierwsze 4 tygodnie LGD 7,5 mg i OST+GW po 20 mg. Od tygodnia LGD 10 mg i OST+GW po 30 mg. Sen dobry, chociaż czasem zdarzy mi się zarwać, ale to przez siebie i internety ;), koszmarów nie mam. Jak [...]

    Odpowiedzi: 19042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-17 10:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7928)
  • [BLOG] Moja kręta droga do bycia dzikiem :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] rotacja generlanie wpadam mi trochę wiecej tłuszczu i wtedy odejmuję z W żeby kalorie się zgadzaly. poniżej plan który cisne juz od około miesiąca..... Push siła WL 4x5 - 75+ Przysiad 4x5 - 85+ Wyciskanie hantli 4x5 -32 + Wyciskanie na sównicy 4x8 205+ OHP - 4x5 - 32,5+ Francuz 4x8 - 27 i nie powiększać Łydki siad 4x12-15 22,5 Pull siła [...]

    Odpowiedzi: 800 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-17 09:52:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • Jaka przed treningowka

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w stosunku do jego ceny, zdecydowanie najlepiej wychodzi Quamtrax Super Shock. Produkt zawiera 20 porcji. Wśród najważniejszych składników obecne są cytrulina prawie 7,5 grama, arginina 4,5, beta alanina 3 gramy oraz kofeina 300 miligramów. Skład często nawet dwukrotnie lepszy niż przedtreningówek innych firm. Polecam zapoznać się z nim [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 682 Data: 2019-12-17 08:54:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja

    Post
    Doping

    Nie mam parcia na nandrolon, chciałem zapytać bo kolega, który trochę mi pomaga w tym odradza kolejne środki i czepia się jak chce zwiększać dawki dlatego chcem się upewnić czy ma racje, do tego mówił żeby nie mieszać prolo z omka i bić co 7 dni no i nie wiem czy MUSZĘ zachodzić z cyklu

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 808 Data: 2019-12-17 00:21:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Wojciech Korzeniowski - heavyweight 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    16.12.2019 Poniedziałek - klatka + biceps 1.Rozpietki w bramie 25x10kg, 20x12,5kg, 18x12,5kg, 15x15kg, 12x17,5kg 2.Sztanga skos dodatni 10x50kg, 8x70kg, 6x90kg, 4x110kg, 8x130kg, 12x100kg 3.Hammer skos ujemny 8x80kg, 8x100kg, 8x120kg, 8x140kg, 6x140kg 4.Hantle skos dodatni 10x26kg, 10x32kg, 10x38kg, 9x44kg, 7x44kg 5.Peck deck 12x100kg, [...]

    Odpowiedzi: 3053 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-16 23:23:40 Szacuny postu: 2 (cały temat: 2486)
  • Suplementacja

    Post
    Doping

    WIEK: 33 2. WAGA: 80 3. WZROST: 174 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 117 -udo: 63 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata 6. DIETA: -białko: 160 -węglowodany: 600 -tłuszcz: nie liczę 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 4-5 w tygodniu po 80min 9. CEL CYKLU: jak największy 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 808 Data: 2019-12-16 23:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • [...] Znacznie lżej wchodzą. Może jeszcze coś pokombinuje z ławką w styczniu. Dzisiaj zdjąłem trochę ciężaru z SQ i zrobiłem mały deload. W środę chce sprawdzić maxa. Plan minimum to 100. WL 15x20 9x40 8x50 4x60 2x65 1x70 1x75 1x77,5 1x80 1x82,5 10x 62,5 8x 65 6x67,5 3x70 8x60 10x50 Drążek 7/6/5/8/4 SQ 10x20 8x40 6x50 10x60 10x60 10x60 10x60

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 7899 Data: 2019-12-16 21:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 93)