[...] miniatueki plakaty sa fomatu A3 CENA ZA 7 PLAKATOW = 15 zl + koszty przesylki (8zl wysylka w tubie ochronnej i kopercie bombelkowej ) Zainteresowanych prosze o kontakt tel: 515 488 585 (prosze dzwonic od 16) gg: 7845633 ( prosze pisac czesto jestem na niewidocznym) email: [email protected] Zmieniony przez - kamil88 w dniu 2007-03-28 18:05:26
[...] kotlet 150 g) 10 g oliwy z oliwek do tego jakas surówka z kapusty czy cos albo jakies sałatki ze świeżych warzyw (bez warzyw licząc: 39,1 gB; 12,7 gT; 78,9 ww) = 585 kcal Potem jakieś 30 minut do godziny po tym posiłku Whey Pro Gainer 2000 1 Vital Max (40 g z wodą) Posiłek 4 17.00 (przed treningowy) Około 3 jajek (co drugi dzień) [...]
[...] Siedlce Izdebski Dariusz 3 Maja 28 08-110 Siedlce 609-441-347 16. Lubelski Klub Sportów Walki "Dan" Bernat Piotr Ul. Czereśniowa 12/65 21-040 Świdnik 602-351-585 17. Klub Sportowy "Palestra" Rola Łukasz Al.Prymasa Tysiąclecia 83 01-728 Warszawa 507 240 600 18. Siedlecki Klub Sportowy "GLADIATOR" Andrzej Wasilewski ul. Jana [...]
[...] - ochraniacze na piersi. 5. Dla kibiców wstęp wolny 6. Dodatkowych informacji udzielają: Marek Prasek 503 088 580 Krzysztof Borowiec 602 453 970 Tomasz Kęćko 608 361 585 Kielecki Klub Karate Kyokushin 25-018 Kielce, ul. Żytnia 1 tel./fax (041)361-38-02 s. Marek Prasek tel. 503088580 www.karate.kielce.prv.pl e-mail:[email protected] [...]
[...] - ochraniacze na piersi. 5. Dla kibiców wstęp wolny 6. Dodatkowych informacji udzielają: Marek Prasek 503 088 580 Krzysztof Borowiec 602 453 970 Tomasz Kęćko 608 361 585 Kielecki Klub Karate Kyokushin 25-018 Kielce, ul. Żytnia 1 tel./fax (041)361-38-02 s. Marek Prasek tel. 503088580 www.karate.kielce.prv.pl e-mail:[email protected] [...]
[...] 520 kcal Posiłek przed treningiem: 200 g piers z kurczaka 20 g platki owsiane 40 ml olej z pestek winogron B:42,T:41,W:12 585 kcal Posiłek po treningu: 76 g Gainer (Size Factor) 50 g WPC 80% Ostrowii B:59,T:7,W:54 515 kcal Kolacja: 50 g ryz brazowy [...]
[...] tego roku osiągnął 500 funtów (227 kg) na kolejnych zawodach YMCA w Bucks County. Jego wyniki w wyciskaniu ciągle rosły. W kwietniu 1999 roku przebił sam siebie wyciskając 585 funtów (266kg) podczas zawodów "Power Palooza". Do dzisiaj w martwym ciągu osiągnął prawei 700 funtów (318 kg). Lecz początkiem 2000 roku zmartwiony, ze nie może pokonać [...]
Towar z nowego źródła. Bardzo proszę doświadczonych w temacie o opinie czy wygląda to w miarę dobrze czy nie bardzo. Dziwna sprawa zwłaszcza z Sustanonem 250 ale o tym za moment. 1. Naposim : 2. Boldenone-Undecylenate USP XXIV : 3. Sustanon "250" - w opakowaniu 10 identycznych ampułek (te z paskami) + 4 dołożone luzem (te wyraźnie różnią się od [...]
[...] 1500, zredukowała bym o 300 1200 kcal i czy dobre będzie poniższe rozłożenie składników? Białko = 1,5 g/kg = 97,5 g * 4 kcal= 390 kcal Tłuszcze = 1g/kg = 65g * 9 kacl = 585 Węglowodany = pozostaje 225 kcal Mam prośbę o opinię to czy taka dieta ma szansę...?? ewentualnie wskazówki czego więcej czego mniej... Płeć: Kobieta Wiek: 25 [...]