5

czyli jak pisalem, ze 1/5 butli daja jak by w gratisie :-)

[...] mialem w rekach i nie znam nikogo zmojego otoczenia, kto by to widzial) jaka jest cena tego towca w porownaniu do innych labow, ze dziala tak niby zacnie i jeszcze 1/5 butli dostaje sie w gratisie? na tym samym poziomie co ww. firmy jak andro, bio czy nexium? ciezku tutaj odpowiedzieć ale ogólnie te 2 ml dodali bez zmian w cenie czyli [...]

Jeśli przechodzisz na 5 kapsułek w porcji to ile do tej pory stosowałes? Brałem po 6 kapsułek. Będzie 1g AD mniej. Na działanie dodatkowych ziół już nie liczę za bardzo a szkoda. Mam nadzieję że chociaż sama kreatyna będzie działać.

Jeśli przechodzisz na 5 kapsułek w porcji to ile do tej pory stosowałes? Z tym libido to też zauważyłam. Lipton ja nie wiem jakim cudem ty masz siłę na redukcji. U mnie drugi tydzień redukcji i siła spadła całkowicie, nawet AD nie pomaga.

mnie tak zastanawia opinia o tym PBlab'ie(nie mialem w rekach i nie znam nikogo zmojego otoczenia, kto by to widzial) jaka jest cena tego towca w porownaniu do innych labow, ze dziala tak niby zacnie i jeszcze 1/5 butli dostaje sie w gratisie? na tym samym poziomie co ww. firmy jak andro, bio czy nexium?

[...] coś takiego http://www.hurtownicy.com/gaz-pieprzowy-cs-police-security-40-ml , wtedy jeszcze po 10 zł i śmieli się że miałem starą formułę Foxa 5.3 , ten wynalazek z 2 razy im zadziałał więc po co wydawać tyle kasy :-) . Jednak w następną sobotę przyszedł znany miejscowy awanturnik po [...]

[...] do uzupełnienia zapasów https://i.imgur.com/OPhwmfzl.jpg cynk nie cały dla mnie https://i.imgur.com/qWZSmQ4.png https://i.imgur.com/X0OYM2I.jpg https://i.imgur.com/4tPAob5.jpg https://i.imgur.com/in69KAj.jpg https://i.imgur.com/l4SMES3.jpg https://i.imgur.com/ybqYR8E.png dzień beztreningowy W środę sauna i basen. [...]

Paatik właśnie minęła Tsu na filmie na trzaskała 539 x :-) Brawo 8-) Obie będziecie zapamiętane . I znowu kobiety nas biją %-) Oj tam zaraz biją... wykorzystują momenty miedzy Waszymi próbami;-) dobre i 5 min glorii..

MASA DAY 15 TRENING Legs 2 1. Sq 10x10 0x0 2. Sq do ławki 4x10 10x80 / 10x80 / 10x80 / 10x80 +20kg 3. Wyroki ze sztangą 12x30 / 0x30 / 0x30 / 0x30 4. Uginanie leżąc hantel 10x12 / 10x14 / 10x16 / 10x18 / 10x20 / 10x22,5 +2,5kg 5. Zginanie podudzi na maszynie siedząc 10x40 / 10x40 / 10x40 / 12x35 / 15x30 6. Glute Bridge 10x80 / 10x90 / 10x100 [...]

[...] jest dosyć wzdymające... jak długo stoi to później mam rewolucje żołądkowe, ale po jedzeniu z maka też więc może to mój żołądek tak reaguje ... vital box : " Magnez 187,50 mg (50%*) Cynk 15,00 mg (150%*) Żelazo 14,00 mg (100%*) Mangan 2,00 mg (100%*) Miedź 1,00 mg (100%*) 1000,00 µg Jod 150,00 µg (100%*) Selen 55,00 µg (100%*) Chrom 40,00 µg [...]

[...] jest dosyć wzdymające... jak długo stoi to później mam rewolucje żołądkowe, ale po jedzeniu z maka też więc może to mój żołądek tak reaguje ... vital box : " Magnez 187,50 mg (50%*) Cynk 15,00 mg (150%*) Żelazo 14,00 mg (100%*) Mangan 2,00 mg (100%*) Miedź 1,00 mg (100%*) 1000,00 µg Jod 150,00 µg (100%*) Selen 55,00 µg (100%*) Chrom 40,00 µg [...]

A ja Wam się przyznam, ze w niedzielę wieczorkiem w wannie przysiady robiłam, a o 5 rano w poniedziałek wody odeszły... tylko psyt, bo to tajemnica jest, w domu nie wiedzieli,ze juz miałam tak bardzo dość.

http://zmniejszacz.pl/zdjecie/2017/6/9/8477505_TYTUL.jpg 16.01.2019 MASA dwójki dupa łydki tydzień 11 http://zmniejszacz.pl/zdjecie/2017/6/9/8477504_Trening1.jpg dwójki dupa łydki Uginanie stojąc 6s 3x15 wstępne 3x12 robocze Martwy ciag na prostych nogach hantle 6s 2x12 wstępne 4x10-12 robocza suwnica stopy wysoko i szeroko 5s dwójka na [...]

Panowie aktualnie po spuszczeniu to nadaje sie na pokaz na jarmarku w pcimiu dolnym%-) Jest sporo do roboty choc w miare dobrze to idzie Konsekwetnie bede wykonywal plan ktory sobie ulożyłem w glowie i co tydzieb go przekladam na zmiany w misce/suplach Narazie jest delikatnie wszystko Pelna p***a wleci 5 tyg przed:-)

MASA DAY 14 TRENING Push 1 1. WL 10x40 / 10x50 / 10x60 / 10x70 / 10x80 / 6x90 +10kg 2. Wyciskanie hantli skos 10x26 / 10x26 / 10x26 / 12x24 / 15x22 +4kg 3. Gironda chest dips 4x10 10xCC / 10xCC / 10xCC / 10xCC 4. Wycisk hantli siedząc 10x18 / 10x18 / 10x18 / 10x18 / 10x18 / 10x18 / 10x18 / 10x18 / 10x18 / 10x18 5. Wyciskanie wąsko 10x50 / [...]

Fanss - "Ostro siostro sobie poczynasz, lubie" No comment. Wytrzymam jeszcze chwilę w czystości myśli. Tsu - ale miałam swoją minutę, no moze nawet 5:)

Ja mam rozpisane 2,5 iu rano + 2,5iu po treningu. No i tylko w dni treningowe. Ale chyba dorzucę jeszcze w dni wolne. Badales może poziom igf jaki masz na tej dawce? No a 10iu dni pleców na prio chyba się sprawdziło u CB :-D tylko ze to 10iu w dniu pleców idzie od konca grudnia wiec raczej nie to miało wpływ na progres to teraz licze na wiekszy [...]

Ja mam rozpisane 2,5 iu rano + 2,5iu po treningu. No i tylko w dni treningowe. Ale chyba dorzucę jeszcze w dni wolne. Badales może poziom igf jaki masz na tej dawce? No a 10iu dni pleców na prio chyba się sprawdziło u CB :-D tylko ze to 10iu w dniu pleców idzie od konca grudnia wiec raczej nie to miało wpływ na progres to teraz licze na wiekszy [...]

nie, jak mam 5j dałe całośc na raz a w dni leców 10j dziele na przed i po treningu To nie jest zły pomysł bo mam podobna genetykę do Ciebie :-) Moze wreszcie cos ruszy? Tez plecy 2x w tygodniu od tego tygodnia zaczałem robic. Dyskutujcie dalej Panowie, ja tylko wczorajszy wpis uzupełnie. No jak juz pros z PL tu sie wypowiada i takie rady daje [...]

[...] wiekszy luz. Tak tez zrobilismy i bylismy juz chwile po 16 na silce. Zonka leciala lydke, dwojki, tylek i brzuch a ja polecialem: Barki + Brzuch 1. Wznosy w stojac x 4 15 - 8 2. Podciaganie sztangi do brody x 4 12 - 6 3. Wznosy w bok jednoracz z linka wyciagu x 4 20 - 12 4. Wznosy hantli w przod x 4 12 - 8 5. Ohp na smithcie x 4 15 - 10 6. [...]