5

1. WIEK:28 2. WAGA:97 3. WZROST178: 4. WYMIARY: -biceps:46 -klatka: -udo:65 -talia:84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN [...]

Rozumiem, że 3 dni od ostatniego strzała, czyli jak wczoraj (czwartek) robiłem strzała, to w niedzielę dać pierwszą dawkę hcg? Pytanie jeszcze, exe brałem 0,5 tabsa co 2gi dzień, kiedy z tym zejść mam???? Też chciałbym powiedzieć, że byłem strasznie zablkowany przed cyklem i chciałbym się dobrze odblokować, te ilości napewno wystarczą?? Dzięki.

A co z exe? Kiedy zejść? Po prostu teraz już nie dawać te 0,5 tabsa?

To już się pogubiłem. To załóżmy, że hcg 8-10 dni po ostatnim enanie. A clomid kiedy i jaki okres czasu? Hcg jedno opakowanie styknie, czyli 5 000 j? Ok hormony bede miał na pon-wt test,e2, prl to zrobię na szybko. A póki co to te 0,5tabsa exe co 2gi dzień jechać, czy nie?

To zależy od tego, ile jest kreatyny w 1 kapsułce. Jeżeli jest ~1g w 1 kapsułce każdej firmy, to ok. Co do tej ilości krety w kapsułce, to byłoby miło, jakby mnie ktoś uświadomił

zostalo 60kg obciazenia. zestawik sprzedam za 5 stowek.

Panowie po mecie? po 5 dniach? Strach przed 1 razem ma znaczenie. ten stres czasem tak dziala Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2009-05-18 22:54:29

panowie czego by tam nie mial zamiast wina to po 5 dniach nie zmuli. Problem moze byc tak jak kolega wyzej pisze przemeczenie , slaba micha , stres itp..

GREGOR_ian po mecie możliwe po 5 dniach... niektórzy mają problemy z estrogenami od mety dość szybko wiem bo ja tak mam, dlatego odstąpiłem od jej używania sory za odbicie od tematu

błyskawiczne są bardziej przetworzone i ich IG jest wyższy. Zależy od objętości łyżki, więc nie zawsze 5 łyżek = 100g płatków tak samo szklanka. pzdr

Miałbym to samo pytanie. Przy wzroscie 189 waze 71.5 kg (w 2008 roku wazylem 103kg). Czy teraz przy takiej wadze (kiedys mialem tendencje do tycia), moge znow szybko przybrac na wadze, jezeli zaczne normalnie jesc, a nie sie odchudzac?

bo mu chodzilo, ze 5 kapsow to troche malo, i dal wskazowke bys policzyl, zeby dac minimum 1g na 10kg masy ciala

Ni ci nie będzie.Tylko oprócz techniki potrzebna jest również periodyzacja.Siedzenia non stop na zakresie 3-5p w końcu zostawi jakiś uszczerbek na zdrowiu po 5/10 czy 15 latach. Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2013-02-14 19:35:54

Jedno ćwiczenie na partie, 4-5 serii. Można wprowadzić dwa lub nawet trzy zestawy treningowe skoro masz już taki staż. push/pull to również split ;-) A dlaczego nie chcesz trenować tym systemem ?

bb 5 gram czy tak jak pisze 2.5g i powiedz cos o tym spalaczu czy dobry wybór

2,5 BB, 5g saw spalacz OK, zbiera dobre opinie caly czas

1. WIEK: 22 2. WAGA: 95 3. WZROST: 189 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 113 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat 6. DIETA: -białko: 15% -węglowodany: 55% -tłuszcz:30% 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1. prop+wino 7tyg 2. prop 5msc 8. TRENING: split co drugi dzień 9. CEL CYKLU: masa/rekompozycja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

[...] ze względu, że mieszkam w Niderlandach nie miałem dostępu do badań, więc jak widziałem że jakiś pryszcz sie pojawił a normalnie nie mam tendencji to brałem 2x połówke ari co 5 dni.Cabaser też na czuja jak troche libido padało. W ogóle moje zdrowie podupadło po ostatnim cyklu. Łuszczyca, urojenia. Do tego depresja która sie ciągnie od listopada [...]

200 mg propa co 2 dni na 1 cykl to gruba przesada Ja bym podawal do 100 mg propa co 2 dni 0.5 mg ari co 4 dni max lub nawet 0.25 co 3 dni Od 2-3 tyg cyklu

Zdjęcie /SFD/2023/12/5/0fb23e4cdc2643769fac94e0a459e583.jpg