5

A jak jest z tym Vextrago? Majkel mógłbyś uzasadnić swoją odpowiedź?:) A i jak ma się jakoś białka zawartego w MM do białka zawartego w Syntraxie 5.0? :)

do szrugsów proponuje 4/5 serii :) a tak ogolnie mozebyć tylko na siłowni spedzisz na tym treningu godzinke max. A jak masz podzielony cały plan ?? Dodatkowo radziłbym połaczyć Wyciskanie zolnierskie z Wyciskaniem sztangi zza karku co da Ci lepsze efekty :) pozdrawiam

poniedzialek-plecy wtorek-klata sroda-wolne czwartek-nogi,przedramie piatek-barki sobota-lapy jak dam 4/5 seri na sztrugsy to nie wiem czy niebedzie ogolenie za duzo tego wszystkiego

Nie lepiej zamiast zolnierskiego PP zrobic jako cwiczenie angazujace wiecej miesni ? :< i jakos tych powtorzen masz duzo, mysle ze w 1. cwiczeniu najlepiej jest robic rampe 5-8powt. Ale to moje zdanie :)

A co myślicie o takim zestawie cwiczen: 1. Push Press rampa 5 - glowne 2. High Pull 3-4 serie 8-10powt. - asysta 3. Unoszenie na boki 3 serie 12-15powt. - izolacja 4. Tyl barkow na maszynie siedzac 3x 12-15powt. - izolacja ?

Flex, a jesli chcialbym robic odblok clomid plus nolva to kiedy w ciagu dnia brac nolve? Clomid dawka na noc, a nolva? Chyba lepiej nie w tym samym czasie, nie? Powiedzmy, ze clomid leci 2,5 tygodnia, nolva wowczas tydzien dluzej. 10mg starczy czy 20mg dac?

Ponawiam pytanie zawarte wyzej, mianowicie: jesli chcialbym robic odblok clomid plus nolva to kiedy w ciagu dnia brac nolve? Clomid dawka na noc, a nolva? Chyba lepiej nie w tym samym czasie, nie? Powiedzmy, ze clomid leci 2,5 tygodnia, nolva wowczas tydzien dluzej. 10mg starczy czy 20mg dac? Krzykacz, moze ty mi pomozesz.

[...] W sumie w ciągu roku brałem : dostinex 2 razy, nolvadex 2 razy, proviron kilka razy, nawet sam szedł.. Nolva słabo zbiła estry więc sięgnąłem po letrozol (aromek) 2,5 mg ed, przez miesiąc. Hormony uregulowane, tzn te najważniejsze FSH, LH, Teść, E2, PRL, macie jakiś pomysł, który ew. by zrobić jeszcze, żeby potwierdzić czy wszystko gra? [...]

[...] powinienes rosnac jak na drozdzach jak jesz odpowiednio, podbic kalorie delikatnie i jesc mase jedzenia, 2g bialka na kilo powinno ci wystarczyc spokojnie, jak boks leci 5 dni w tygodniu to doloz przynajmniej 2-3 sesje na silowni, podstawoewe cwiczenia wystarcza ( wyciskanie na klatke, barki, przysiad, martwy ciag, biceps i triceps plus [...]

[...] wepchać następną paczke ryżu bo żołądek był przepchany więc dołożyłem nawet słodycze a i tak czuję że CUN jest osłabiony a nie że brak żarcia poza tym chce póki co robić 4-5 rayz w tyg. trening a myślę że 50mg e2d propa nie będzie czymś złym, jendorazowy cykl potem będę robił 4 treningi najwyżej i tyle tylko pytanie czy ta dawka mi nie [...]

Tura 4 tyg 30 mg 4 tyg 40 mg 4 tyg 50 mg I mozna kolejne 4 tyg 60 mg Test 250 mg co 5 dni Spadki to dieta i pct plus suplementacja

odblokowanie to po cyklu robimy przy dłuższych cyklach dobrze było by wrzucać hcg co ok 4-5 tyg 2*2500 co 3 dni

Dobra zrozumiałem, zamówiłem właśnie 20 strzałów testa enana calvin Scott testogen 250. Oczywiście domowie więcej później. Teraz do tej tury dodam tego teścia co 5 dni i jak długo go ciągnąć?

Clomid zostaw na pct, hcg w 5 i 10 tyg wbij 5000 podzielone na 2500 Proviron też radzę na pct

a co chcesz osiagnac? dobre bedzie ale na co??? ************************************************************* Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ************************************************************* Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl [...]

zawsze cos da, ale warto dorzucic mono po treningu w ilosci 6g, na sile jeszcze dobre jest ZMA ************************************************************* Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 [...]

[...] z mono nie daje zadowalających efektów. Mówie to z własnego doświadczenia jak i moich kolegów. Jeśli ktoś się zdecyduje na citro+mono to niech mono bierze codziennie po 5 gr. i nie ogranicza się tylko do dni treningowych. Jeśli chodzi o skok siłowy to jest o WIELE słabszy niż po mono dlatego proponuje wyłącznie z mono gdyż po samej możemy [...]

heh Powiem Ci tam zrobisz cykl z samego mono 10gr dziennie i bedziesz bardzo zadowolony...dorzucisz do tego cytryne 2op na cykl i stwierdzisz , że po mono miałeś to samo a nawet lepiej Dlatego bierz z mono lub piro...samego nie ma sensu. Problem jak brać Ovopol???>>>GG 1135964 kom. 607204663 Hosse

Deca : 1-10) po 200 mg albo 1)400 mg i potem do 200 mg tygodniowo Prolo: 1-10) po 200 mg albo tez z frontem tj 1) 400 mg a potem po 200 mg/ tyg clomid 14 dni po ostatnim szocie deki,prolo 1 dzien 4-6 tabsow, 5 dni po 2 tab,10 dni po jednej.

prz saa czy ph wielkosci rzedu 3,5-4g bialka na kg wagi ciala