5 dni

[...] słaby. Coleman, >Leverone, Arnold... Nazwiesz ich słabymi? jasne że są silni. zgadzam się. poświęcają grube godziny na trening i żrą pewnie 4x tyle co szary żuczek urzędnik , na pewno są silni. >Podobnie można powiedzieć, że celem ciężarowca jest spaść się jak >świnia, poryczeć na scenie, ubrać się w obcisłe ciuszki i machać żelazem [...]

to ma być dobry rozkład? eee ja nie wiem, poproszę o jakieś argumenty jak 4 dni to nie ma dnia "bic+tric" jak 5 dni to jest dzień "bic+tric" ale nie wtedy nie ma łap z klata i plecami

No własnie o ten pierwszy głównie chodzi, było by po równo gdyby zapodał 1 tygodnia 2X 100 np. poniedziałek i czwartek. Ale to jak mówicie 1 cyklon więc bedzie to tak naprawdę test jak czesze go ten sok, więc chyba nie ma co wydziwwiać. Swoją drogą jak liczycie dni, jak walicie co 5 dni, bo juz tyle wersji słyszałem że masakra.Ja zawsze liczyłem [...]

F-Master podany przez ciebie link (a takze www.ironmind.com) przez ostatnie 4-5 dni przegladalem przynajmniej raz dziannie. Jedyne co tam znalazlem to text cytowany przez Gladiatora. Nie ma nigdzie oficjalnej listy startowej, wiec nie pitol farmazonow. Ty chyba nawet tam dobrze nie zajrzales.

pomiary z dzis @ za 5 dni /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/c511541003184211a36844baad657cbb.jpg jedzenie - w ciągu tygodnia trafiła się mały kawałek sernika, lampka wina czerwonego i kawałek makowca :-| w środę nie dojadłam miski byłam tak zmęczona że poszłam spać o 20 , cały tydzień mogę opisać jako za dużo obowiązków rodzicielskich na jedną osobę a [...]

cholera ciezka rzecz. u mnie tylko wlasnie problem podczas stosunku wyniknął 2 razy(dzien po dniu), ale ogólnie libido mam zwiększone no i jest większy motor napędowy jeżeli chodzi o treningi(najbardziej odczuwam na sztukach walki ale to może autosugestia). próbowałem teraz na "ręcznym" i poszło gładko jak zwykle ehh... może to tylko psychika... a [...]

"Universal Creatine Monohydrate 500g Mono KREATYNA" za 50zl i przesyłka 20zl troche duzo ale chyba bedzie dobra sposób użycia "Przez pierwsze 5 dni należy brać 20 g dziennie, następnie około 5 g dziennie." po pieciu dniach 5 gram dziennie to nie zamało? Zmieniony przez - adik321 w dniu 2012-08-30 12:08:53

"Universal Creatine Monohydrate 500g Mono KREATYNA" za 50zl i przesyłka 20zl troche duzo ale chyba bedzie dobra sposób użycia "Przez pierwsze 5 dni należy brać 20 g dziennie, następnie około 5 g dziennie." po pieciu dniach 5 gram dziennie to nie zamało? Zmieniony przez - adik321 w dniu 2012-08-30 12:08:53 zalezy czy chcesz robić faze ładowania

dac clom 200mg i nolve 40mg ? ma sens robienie combo ? ma sens jak najbardziej, ale nie trzeba takich dawek cloma ani tamoxa. Front cloma może iść przez pierwsze 4 5 dni po 2 tab, ale nie koniecznie, bo cykl lajtowy. Jak dasz clom np 4tyg, to kilka dni dłużej pociąg jeszcze tamox, możesz go taperować pod konie do pół tabsa i będzie si.

[...] w regularnych odstępach, zmniejsza się wydalanie kreatyny aż do 60%. Nośnikiem w Crea Mass są aminokwasy, tauryna, vanadyl sulfat, pikolinian chromu, dekstroza, zestaw składników mineralnych i pierwiastków śladowych oraz kompleks niezbędnych dla sportowca witamin. Proporcje wszystkich składników zostały dobrane w taki sposób, aby wzmocnić [...]

[...] jego czystość. Sposób użycia i dawkowanie: Proszek rozpuścić w szklance wody, soku z winogron, a najlepiej w wodzie z glukozą. Faza ładowania: przez pierwsze 5 dni przyjmować 4 razy dziennie po 5g. Faza podtrzymania: 2 razy dziennie po 5g. Cykl nie powinien trwać dłużej niż 5 tygodni. Cannabis Wiski Annanas ... jeszcze bedzie czas

[...] tzn za mala ich masa moze to byc spowodowane zlym treningiem, miesnie brzucha tak samo jak i inne miesnie potrzebuja czasu na regeneracje, powinienes robic cwiczenia co 5 dni, maks dwa razy w tyd w moim przypadku sprawdzil sie taki trening, po ok miesiacu kostka zaczela wychodzic, wczesniej tez katowalem praktycznie codziennie brzuch i efekt [...]

Jestem w delegacji aktualnie , najszybciej poszukam otwartego lab w sb czyli za 5 dni , guzka juz parę dni czuje ,wiec chcialbym w czas zareagowac

Dallas McCarver 5 dni przed /SFD/2017/3/14/6d65c5c90c1e4d618660796b8229cd80.jpg /SFD/2017/3/14/6869c4a5d1f94ef38c62e91fed0d5dd2.jpg /SFD/2017/3/14/bceed98ae0f44fba822d78890485d1e8.jpg

[...] godz ok 16-17. w sobote po treningu czyli ok 16-17 zaczynam mega czitowanie ktore trwa do niedzielnego wieczoru.zazwyczaj wpada 10 kg ktore potem spokojnie zrzucam w ciagu 5 dni. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/95ad6f881916436b8f20fc90d6631c32.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/b89f35ada439424087600c067e80c7a5.jpg [...]

"moze po prostu za krotko sie rozciagasz...tak z 15 min dziennie 4,5 dni w tygodniu byloby ok." - 15 min dziennie to mozna przeznaczyc na rozruszanie stawów a nie na rozciaganie !!! Rozciaga sie po 1,5 godziny 2 razy w tyg zeby miesnie miały czas na regeneracje np. Wtorek , piatek , jak pisałem wyżej !! Poczytaj sobie o [...]

[...] dwóch udanych cyklach na CM3 ;-D, w każdym z nich siła + masa na plus( klata 10 kg , waga 2,5 ) w trzecim pozostanę lojalny... W pierwszym cyklu stosowałem przez pierwsze 5 dni 10 g ( 5g rano i 5 g przed treningiem) i w kolejnych DT 10g / DNT 5g W drugim, dłuższym : DT 10g ( przed i po treningu po 5g ) / DNT 0g / dołożyłęm jednak zwykły [...]

stan podgorączkowy był, ale przekonany bylem ze po chorobie mnie trzyma. Dopadł mnie katar porządny i kaszel z goraczką na 4-5 dni . Treaz nie aidomo czy od strzału po tych 5 dniach sie trzymała czy od dupala. O tej psiarni zapomnijmy bo dobrze wiedziałem, że nic nie moze zrobic. Chciałem mu coś powiedzieć ale spotkam tego lekarza predzej czy [...]

- łydki szoprex - zakwasy mialem 5 dni Ha, rozpropagowałem ten trening! Ja robię 3 obwody pod rząd, lamusy8-)

po ok 3 tygach wszamania nie mogłem robic kupy .czasem po pond 4-5 dni i do tego burczenie i zgaga.Xena mi pomogła ale po 2 miechach chyba przerwałem i z wew. biore cynk,selen i dużo witamin .zew. stosuje antybiotyk