Tak, 5-HTP (5-hydroksytryptofan) jest znany z tego, że może pomóc w kontroli apetytu. Wydaje się, że robi to poprzez stymulację produkcji serotoniny w mózgu. Kiedy poziom serotoniny wzrasta, uczucie sytości jest zwiększone, co pomaga jeść mniej. Ja sam tego nie notuje, bo ja z natury jestem niejadkiem. U mnie okres redukcji tkanki tłuszczowej to [...]
Jestem tego samego zdania co kolega w swojej wypowiedzi powyżej. Tutaj nie ma specjalnych różnic w kwestii działania 5-HTP jednej i drugiej firmy. Będzie to ten sam związek chemiczny, w odczucia odnośnie do działania jednego i drugiego mogą być mocno subiektywne. Produkt nie jest zarejestrowany jako suplement diety, więc rzeczywiście, jeżeli już [...]
[...] synergistycznie, chciałem tez wykluczyć, czy któreś z tych supli nie ograniczy działania johy. Zieloną herbate mam standaryzowaną na EGCG, wrzucam 300mg EGCG dziennie. Mam jeszcze 5 HTP. Nad kofeiną się zastanawiam, jest jakaś alternatywa z czym fajnie może joha zadziałać? Dzięki ogromne! Zmieniony przez - galtowny w dniu 21/03/2024 09:14:17
witaj, celu w typowe firmy prozdrowotne, zagraniczne, z krajow gdzie 5htp nie ma bana, one beda pewniakami:) przykladowo Now Foods, Swanson czy Haya Lab :) z rodzimego podwroka masz 5 htp od UNS;) nie ma potrzeby korzystania z piwnicznych wyrobow, wiekzosc i tak to ekstrakty z griffoni, nuke z tego co widze tez, wiec roznicy nie odczujesz. Szukaj [...]
witaj, celu w typowe firmy prozdrowotne, zagraniczne, z krajow gdzie 5htp nie ma bana, one beda pewniakami:) przykladowo Now Foods, Swanson czy Haya Lab :) z rodzimego podwroka masz 5 htp od UNS;) nie ma potrzeby korzystania z piwnicznych wyrobow, wiekzosc i tak to ekstrakty z griffoni, nuke z tego co widze tez, wiec roznicy nie odczujesz. Szukaj [...]
[...] jest jak najbardziej podobne. Właśnie pod kątem poprawy jakości, głębokości snu i lepszego samopoczucia. Oba związki sprawdzą się. Różnica między nimi będzie taka, że 5-HTP wykazuje trochę lepszą biodostępność, ale też nie jest dopuszczone do sprzedaży jako suplement diety, oraz jest droższy. [...]
Wahania nastroju to nie tylko tematyka hormonów płciowych, chociaż oczywiście te potrafią namieszać konkretnie - szczególnie u osób na wspomaganiu farmakologicznym. Niestety tutaj bardzo ważne jest, aby zawsze przed rozpoczęciem kuracji hormonalnej wykonać te kilka badań podstawowych, w tym oczywiście: testosteron całkowity, estradiol, prolaktyna, [...]
Niestety, ale nikt z nas nie jest w stanie stwierdzić tego, gdzie możesz zakupić w Gdańsku i okolicach 5-HTP. Skąd niby mamy to widzieć? Mimo, że jestem z Gdańska/okolic, to przecież nie chodzę do aptekach, żeby móc stwierdzić, w której będzie dostępny. Teoretycznie jako suplement diety nie jest on zarejestrowany do sprzedaży, więc nie dostaniesz [...]
Ja już się wyleczyłem z tych wszystkich ziółek, jak brałem Kava Kava. Komentarze pod produktem, achy i ochy, podniety jak to po jednej kapsie (z jakąś tam zawartością, od konkretnego producenta, żeby nie było, że inne łykałem), to już człowiek wyluzowany, zero spięć i stresów. A jak łykniesz dwie, to już jak po alko się człowiek czuje, więc więcej [...]
[...] koniec? O ile sie orientuje Clomid 2 tyg po ostatnim strzale, jakie badanie jeszcze zrobic przed odblokiem zeby wszystko poprawnie przeprowadzic. Dodatkowa suplementacja: Magnez - 400mg Wapn - 1000mg Omega 3 - 1g B2 - 100mg B6 - 100mg C - 1000mg D - 4000IU Ashwagandha - 450mg 5-HTP - 498mg Zmieniony przez - Lucjano1 w dniu 5/19/2023 10:56:04 AM
Słusznie zostało Tobie zasugerowane w wypowiedziach kolegów powyżej. Nie znajdziesz 5-HTP w sklepie SFD, ponieważ nie jest to substancja dopuszczona do legalnej sprzedaży. Wygląda to podobnie jak w przypadku johimbiny. Nie są one zalegalizowane w obrocie, ale nie ma ich na listach substancji zabronionych w sporcie. Można je więc stosować, ale nie [...]
5-HTP nie nazwałbym suplementem, ponieważ to substancja, które może mieć wpływ na neuroprzekaźniki, szczególnie serotoninę. Mówiąc krótko, moze namieszać. Oczywiście wszystko zależy od dawki oraz indywidualnych reakcji. W Polsce niestety nie dostaniesz tego, ( przepisy ) ale allegro jak najbardziej
[...] rzadkich suplementów, które naprawdę na mnie działają. Biorę sporo bo 4 gramy na dzień (po gramie przed jedzeniem i snem). Wczytując się w temat odkryłem, że jest jeszcze 5-HTP i tak sobie myślę, że czas i to wypróbować. Nie wiem tylko, jakiej firmy - ma ktoś jakieś większe doświadczenie? Oraz jak to dawkować? Rozumiem, że dawki o wiele mniejsze?
Ból dolnego odcinka grzbietu stanowi jedną z najczęstszych dolegliwości bólowych, które związane są z układem ruchu. Szacuje się, że ponad 80% dorosłych osób doświadcza bólu kręgosłupa, co obecnie powiązano ze znacznym ograniczeniem aktywności oraz nadwagą. Zmiana charakteru wykonywanej pracy, częściej świadczymy ją w formie zdalnej, jest tutaj [...]
[...] i zagłodzić bakterie - Leki wspierające perystaltykę jelit to np. antybiotyk erytromycyna podawany w niskiej dawce, LDN, Prucalapride. Z rzeczy naturalnych to czosnek, 5HTP i kombinacja 9 ziół z Niemiec w produkcie Iberogast - Diety, które mogą pomóc w celu zapobiegania nawrotom SIBO to SCD, GAPS, FODMAP, diety antysibo i inne - FODMAPs to [...]