4000

Ok, dzieki, wiec zjade do 4000 i bede obserwowal :) dzieki wielkie za pomoc :).

Ja w pełni rozumiem, że jesteś młody i aktywny, ale prawie 4000 kcal to bardzo duzo, zwłaszcza przy wzroście 170 cm. A mięśnie nie rosną szybko. Nie rzucaj się od razu na taka ilośc, bo kalkulator liczy tylko szacunkowo, w spoób przyblizony. Lepiej dokładac wolniej, mniejsze ilości i obserwować obwody i wagę. Bo zalać się można naprawde szybko. [...]

"Myśle o pupnie gainera 4000 z olimpa bo zawsze na mnie swietnie działa" W jaki sposob widzisz jego działanie? bo mam watpliwosci ze wiesz po co ten suplement.

dostepne takze: matrix wpc wpi carbo bcaa tcm kreatyna mc glutamina gain bolic gainer 4000 akurat dostawa byla wiec mowie co chce dostac i w kolejnej dostawie przywożą ps: biniu slyszalem ze BCAA tez jest teraz w takim pudelku jak orogenix albo magna power? Zmieniony przez - davidooo w dniu 2010-01-23 17:55:47

dieta jest ustalona na 4000 kcal nie bede tam calej pisal ale jest cynk jest :) a juz sie dogadalem z kolesiem i bede bral 300mg deci raz na tydzien a hcg przez cala kuracje brac !! tego nie wiedzialem chyba zastosuje

SWG 4000 - dobry, sprawdzony i chwalony sprzęcik - polecam

Masz 17 lat ja w wieku 16-17 lat sięgnołem po Mega Mass 4000 Weiidera i po 200g kreatyny przyrosty byly, ale gdybym stosował prawidlowom dietę maił bym takie same przyrosty o ile nie większe, radzilł bym ci poczekac rok, albo pół później możesz sobie kupic jakieś białko, gainera, amino. Taryfa

ok dobra juz wiem nie musicie odpowiadac. Następnym razem kupie 1 z tych : VITALMAX- Gainer 2 OLIMP- Super Whey Gainer 4000 KAIZEN- Ultra Mass BIOGENIX- Monster Mass który z nich dla mnie byl by najlepszy ??

gainera wcinam teraz ( slaby podobno, popelnilem blad bo sie nie dowiedzialem co dobre, gainer 737 a wczesniej jadlem weider mega mass 4000 ) jak skoncze to dopiero zamierzam kupic ta kreatyne.

Płeć : Mężczyzna Wiek : 15 Waga : 65 Wzrost : 180 Cel treningowy : masa,siła Staż treningowy na słowni : ponad rok Uprawiane inne sporty : piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full Dieta : jeszcze nie ma Zażywane suplementy : wcześniej Weider Mega Mass 4000, teraz Gainer 737

co do diety to pomiedzy posilkami pije super whey gainer 4000 ;]

[...] zestaw suplementów: Creapure monohydrate - dawkowanie 5-6g po treningu a w dni beztreningowe, rano po przebudzeniu CARBO - 50-70 po treningu razem z kreatyną, WHEY GAINER 4000 - dawkowanie - 40 minut przed treningiem oraz jedną porcję 30 minut po treningu Białko oczywiście było by wskazane - można zakupić mniejszą porcję, np. System 80 (750G) [...]

zamiast wydawac kasy na drogie rzeczy co sie szybko skoncza polecibym ci 2 razy mega mass 4000 7 kg po 220 , creapure z optimuma 600g za 79 dwa razy dextro juice i hmb 300MC olimpu gainera ladujesz caly czas , mono starczy na dwa cykle po ktorych ladujesz hmb na podtrzymanie

[...] z niego zadowolona. Top Mass jest okej. Hiteca gainery też są dobre. Ale skoro masz mało funduszy... to może sobie zrób taki mix: carbo + ovopol, w stosunku 2/3. Carbo, 4000 g - ok. 80 zł Ovoplo, 1000 g - ok. 45 zł I masz 5000 g gainera za 125 zł Wszyscy mają dziarskie minki, bo wcinają proteinki. Doradca w dziale "Suplementacja". [...]

to ja napisze co ostatnio spozywalem bo teraz nie mam diety : waga ok 75kg kcal ok 4600 w dzień treningowy a w nietreningowy ok 4000 cel masa of coz

[...] raka piersi, tylko zapobiega nowotworom piersi, ale jest przyczyną raka macicy i wielu innych problemów zdrowotnych. W badaniu przeprowadzonym na Uniwersytecie w Pittsburghu w roku 1981, 23 z 4000 kobiet podanych leczeniu tamoksyfonem zostało zaatakowanych rakiem macicy. http://www.vismaya-maitreya.pl/naturalne_leczenie_polityka_nowotworowa.html

[...] jeszcze okresowo ciężkim wysiłku, ale niekoniecznie pić go ciągu dnia. Jeżeli masz bardzo niski poziom tkanki tłuszczowej i szybki metabolizm, musząc jeść codziennie ponad 4000 kalorii, to ok. W innym przypadku polecam przemyśleć zmianę w swojej diecie na źródła węglowodanów lepszej jakości. Zmieniony przez - domer w dniu 2019-10-28 00:23:47

kumple jedli i mowia:meg mass 4000 najlepszy pawlo

Male pytanko:lepszy Weider GMM 4000 czy MassiveWG Ultimate?

SWG 4000. "Trening i wiara zrobią ze mnie cara"