Żeby nie zakładać nowego tematu napisze tutaj,kiedyś brałem za pkt Super whey gainer 4000,natomiast teraz go nie ma do wyboru. Czy olimp wycofał się z jego produkcji? Jakim innym ewentualnie można go zastąpić? pozdrawiam Zmieniony przez - biedrzyk12 w dniu 2010-12-28 10:31:16
Dzis bez zdjec. Kaloryka zachowana jak potrzeba, 3996/4000 kcal dzis. 150g bialka 186g tluszczy i 435g wegli. Powiem wam, nie mialem pojecia ze male sniadanko wielkanocne ma tyle kalorii, serio :D Blonnik 23g dzis, lichutko ale... święta. Skusilem sie na 3 kawaleczki ciasta i troche babki, wszystko powliczane, plus minus mam gdzies 200kcal [...]
Do złudzenia przypomina ramy Radona , jest to zreszta ten sam czterozawias. Razi korba i manetki deore.Za ponad 4000 zl mozna wymagac conajmniej lx-a. Recon jaknajbardziej ok . Alternatywa...Z nowych rowerów to napewno Radony z rocznika 2007 http://centrumrowerowe.pl/index.php?s=71201&pid=2712&did=112&l=pl [...]
[...] JEST BDB ALE HYMM 3 KG NO LEPIEJ WEJZ SOBIE 6KG A NIE BIERZ MEGABOLA MASS GAIN TO JUZ TWÓJ WYBÓR A JAKI EFEKT HYMM NO TO ZALEZY OD ORGANIZMU KUMPEL NA SIŁOWNI MIAŁ MEGA MASS 4000 PRZYTYŁ PO NIM ZALEDWIE 8 KG ŁADNNIE PO TYM SPUCHŁ NO WESZŁO MU TRZEBA PRZYZNAC A CO DO MEGA MASS 2000 TO NIEWIEM NIE STOSOWAŁEM ANI KUMPEL ZADEN TEZ. TAKZE PO TAKIM [...]
[...] w kturej twuj organizm zachowuje gomeostaze czyli ruwnowage kazdy czlowiek ma inna przemiane materii jeden ma 2400 kalorii drugi ma 3000 a trzeci moze miec nawet 4000 tysiace kalorii musisz sie dowiedziec ile twuj organizm potrzebuje i z tej cyfry morzesz startowac dodajac i odejmujac kalorycznosc na przyklad ty potrzebujesz 3000 [...]
[...] w kturej twuj organizm zachowuje gomeostaze czyli ruwnowage kazdy czlowiek ma inna przemiane materii jeden ma 2400 kalorii drugi ma 3000 a trzeci moze miec nawet 4000 tysiace kalorii musisz sie dowiedziec ile twuj organizm potrzebuje i z tej cyfry morzesz startowac dodajac i odejmujac kalorycznosc na przyklad ty potrzebujesz 3000 [...]
Tłuszcze właśnie musze tez zacząć dokładniej liczyć bo teraz nie zwracałem uwagi na nie zawsze bardzo. Ogólnie jem 3800 kalorii chce dobić do 4000. Co tydzień będę zwiekszal o 100, a co do tego teścia to co ile bić i jakie dawki?
calkiem niezle ale modelem chyba nie bedziesz tzn mam na mysli pozy nizabardzo ci wyszly :) wyglad za***isty !! i to sie liczy Pozdrawiam najlepszy gajnerek ?? Vip-o 4000 :)) heh no i "Biedronka zawsze blisko"
[...] czas , bo jak odstawisz problem powroci, wspomniana prophecia jest very gut ale niewiem czy Cie na nia stac miesieczna kuracja cos kolo 100 zl . mozesz- albo ogolic pale i sie przyzwyczaic - albo na oszusta heheheh wlosami przyslaniac puste miejsca :) -albo przesczep- te wlosy juz niewypadna koszt 3000-4000 zl pozdrawiam radek
[...] nad tym i chyba jednak bede zwiekszal te 200 kcal tygodniowo i obserwowal wage, jak waga zacznie isc te 0,5kg 1kg na tydzien to powinno byc okk byc moze nie musze zjadac az 4000 kcal. Z budowy jesten endomorfem wiec bazowalem raczej na chudym miesie. Jesli mam zmniejszyc ilosc bialka to moge to zastapic jakimis wlasnie orzechami lub maslem [...]
[...] Dieta tylko do poprawek, a konkretnie interesuje mnie zamiennik posiłku 2 bo nie mogę nic zjesc na uczelni... i po przemyśleniach jednak kupię gainera... WEIDER MEGA MASS 4000 - 7kg - wydaje mi się najlepszym rozwiązaniem, mam w zanadżu jeszcze 1 kg Olimp Whey Pro Matrix, i dodatkowo polece cykl kreatyną Olimp Creapure Micronized Monohydrate [...]
[...] się podratować jakimis odżywkami i rozmylślam która będzie najlepsza... Dowiedziałem się od lekarza ,że same białko nic mi nie da, ale podkreśliła węglowodany... i tłuszcze omega. Wieć dlatego myśle nad gainerem... I zastanawiam się czy ten co wybrałem będzie dobry. (WEIDER MEGA MASS 4000 - 7kg) Zmieniony przez - micr0n w dniu 2007-02-21 01:06:23
[...] w odczynnikach tej tkanki! W skład krwi człowieka wchodzi 55% osocza i 45% krwinek, a wśród nich: - erytrocyty( krwinki czerwone),4-5 mln/ml krwi - leukocyty (kr. białe), 4000-8000/ml krwi - trombocyty (kr. płytkowe) 150 000- 350 000 /ml krwi Osocze składa się z : - wody( 90%) - 10% związków organicznych i nieorganicznych : białek, tłuszczów, [...]